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想要快乐
20回答
问
发现自己在求学过程中习惯了一个人解决问题，不太会与别人和团队合作，并在合作中争取自己的利益。这种现象一是因为一直以来没有良好的团队环境和氛围，包括读博期间没有大的课题组，形成一种大家竞争与配合的团队；一是因为自己性格，与人相处时偶像包袱比较重，脸皮薄，放不下身段。故作高傲而失去了很多学习的机会。有时候不屑与别人争什么，但又做不到完全洒脱不在乎，内耗严重。 意识到这些是改变的开始
12温暖
20条回答
张志军
咨询师
6个月前
32"
石萍
咨询师
6个月前
觉察到是第一步，开始想要调整是第二步，然后下决定决心开始行动就进入到成长阶段了，成长了自然后面就不会重复之前的模式了
马冬梅
咨询师
6个月前
恭喜你，已经在解决问题的路上走着了，不过，这看似是一个人际关系问题，其实和你的个人成长有关，在团队中。你的信任感，安全感，亲密感可能都受到影响！
胡周琴
咨询师
6个月前
改变的开始
胡斌
咨询师
7个月前
闻过则喜
史冬英
咨询师
7个月前
这背后大概是你对自己万一失败（不讨人喜欢……）的恐惧吧。
赵子媛
咨询师
7个月前
5"
高翔
咨询师
7个月前
46"
吴云
咨询师
7个月前
学会算账，自己损失的太多，自然就会争取利益了
连秀娟
咨询师
7个月前
1.成长自己，挖掘内在不屑与别人争的根本原因。
2.提升自己的沟通交流能力，在团队中做到既能保持自己的边界又能让周围人感到舒服的相处模式。
3.梳理合作中的细节，分清轻重缓急抓大放小，最大限度地争取自己的根本利益。
李有军
咨询师
7个月前
高自尊有时很难让我们放下孤傲的心，想融入团队又觉得达不到自己的要求和标准，而孤军奋战又使自己缺乏归属感，所以要想融入团队，做出更好的成绩，则需要放下自己不恰当的期待，并用欣赏的眼光看待每个人，并交好一些与自己同频的人，因为每个人都有自己的独特性和闪光点，只有真正的放下身段融入团队，才能拥有更多的成就感。
刘研
咨询师
7个月前
习惯了一个人解决问题的背后又是什么呢？是一颗高傲而虚空的灵魂吗？面子有了，里子好不好自己最清楚。解决之道——谦受益，满招损！
梁亭亭
咨询师
7个月前
哇，好感叹你的敏锐的感觉，清晰的分析，感叹，同时非常喜欢你最后一句话，认识到这些是改变的开始，超级认可。恭喜，咱们的改变之旅开始了
王芳
咨询师
7个月前
我看到，你要的答案，都在你的问题里面
胡艳丽
咨询师
7个月前
首先，你目前已经觉察到你遇到的困惑是一个不错的开始哦～
其次，你如何看待团队合作、团队中自己扮演的角色定位、团队能否带来你需要的价值？可以尝试在深入探索下过去团队中的经历，看看是否会有成长与突破
还有能看出来你想要投入团体、想争取但有无法争取的内心冲突哦
胡凤仙
咨询师
7个月前
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