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小凡2020
17回答
问
我发现了，没有自信的时候，假装自信，会好很多
12温暖
17条回答
胡周琴
咨询师
5年前
自信的开始，很好。
刘珍桢
咨询师
5年前
假装自信，换句话说就是“就像相信自己自信那样去行动”，会开启正向循环，理论依据是“行为的改变通常也会引起想法相应的改变”。
范翠玲
咨询师
5年前
这也是应对的一种策略
尤四海
咨询师
5年前
你好，伪装自信，是保护自己的方法。
冯红艳
咨询师
5年前
嗯，赞同，这个时候分出一部分能量应对社会需求，经过锻炼，假装自信的部分会变得真实。
很多人在面对未知、挫败都需要这部分能力，直面，不管是假装的自信，还是真软弱，能面对就会勇敢起来。
冯二玲
咨询师
5年前
装着装着就成真的了。
赵莎莎
咨询师
5年前
假装其实就是开始自信的第一步
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