30 s
冯二玲
国家二级心理咨询
|持证9年
河南省 | 平顶山市
4.9
婚恋情感
家庭矛盾
服务人数
878
多次复购
46%
平均时长
11
长程个案
28
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个人成长 看见自我
¥162 ¥180 /次(60分钟)5次起通话
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情绪梳理 放飞自我
¥162 ¥180 /次(60分钟)5次起通话
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人际沟通 和谐自我
¥162 ¥180 /次(60分钟)5次起通话
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创伤心理咨询 催眠
¥243 ¥270 /次(90分钟)1次起通话
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简介

【资质介绍】

国家二级心理咨询师

社会工作师

【个人介绍】

1993年6月毕业于首都师范大学历史系,同年9月开始一直在教育一线从事中小学教学工作。2014年正式专业学习心理咨询,2017年取得国家心理咨询师二级证书。2020年元月起正式入住情说,个案数百例。

【受训经历】

2014年-宋金娥老师的《精神分析》工作坊

2015年-  张环建老师的《认知行为》工作坊

2016年-《国家职业资格培训》心理危机干预实操培训;希望热线创始人林昆辉老师的《S-r非事件量化技术》网络学习

2017年~至今 刘友龙中原焦点团队《焦点解决( Sfbt)短期咨询技术》初级、中级、高级的学习培训

2018年-欧卡牌国家首批从事者常志旭的《欧卡牌教学》工作坊;沙盘游戏;林文采博士的《萨提亚亲子婚恋》培训

2019年10月一容的《九型人格与生命觉醒》成长班

2020年-孙立军家排师的《和谐之道-家族系统排列》工作坊

2021年-沈健教授的《催眠与自我催眠》;

【擅长领域】

擅长个人成长婚恋情感创伤修复,恋爱辅导、 失恋陪护疏导 、婚前情绪问题 、婚姻经营、 离婚创伤疏导陪护、 情绪减压、 婆媳关系、 亲子关系 、职场人际 、个人成长等方面有丰富个案经验。

【工作人群】

任何年龄、职业、出身、价值观的属于心理咨询范畴的个人

【咨询风格】

自然,流动,同感,温度,灵动,创造,视角

【对来访者的一段话】

在生活中,当我们感到彷徨、无助、痛苦时该怎么办?当我们觉得自己无法解决这些问题,寻求家人朋友的帮助也很无解,甚至还因为这些问题影响正常的工作、学习和社交的时候,尝试心理咨询或许是个不错的选择。专业的事情交给专业的人来做。相信每一个生命都值得被善待。

资质认证
国家二级心理咨询师
咨询师冯二玲的职业证书
擅长领域
婚恋情感、 家庭矛盾、 个人成长、 亲子教育
累计个案时长
5956.70小时
文章
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问答
当时初二 十四岁,女老师和女学生,她有男友是双性恋,我不知道后来经同学聊天中得知有男朋友,并且我后来推断了一下时间线她开始频繁每天看我的时候刚好是和男朋友感情出问题的时候,然后复合后就迅速发展了,但没出问题时她就起初对我各种好,在发现我也对她有意思后她没有制止我反而很高兴,她拿书挡着飞吻我,星暗示 上课穿白衬衫透的衣服用脚拽了我的椅子引导我我一转头,就把身子对着我让我看 我盯着看了xong,她表现出害羞激动兴奋 并接连穿了好几天这个衣服 还也回应看了xong 在大厅她单独创造脸贴脸对视了1分钟以上,我摸着头发,用眼睛盯着她的嘴唇看了3次,每看一次,就抬头看她,她不拒绝一直着迷看着我,即便我要走了,还还一直着迷看我 等等,她也向我主动说了喜欢我我也对她说了我也好喜欢你,可她从来没有负责 我以为是真心的,不然她为何如此主动发展一段感情? 我现在感到怨恨,她没对我负责还隐藏有男朋友的情况下还与我这样 这是我第一段感情而且我是离异家庭现在十七 我很怨恨我当时应该举报她 我没法走出这样的感情始终感到怨恨十分困扰,和男友没问题时她就发展了,就是从头到尾一直这样,这是精神出轨吧?喜欢2个人
冯二玲
冯二玲
咨询师
9小时前
无论如何都要把自己照顾好

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陆**鹿
感谢老师给的人生肺腑建议,就像一个人生daoshi一般引领我前进
26-01-16 10:02:32
F**y
第1次下单
感谢老师指点迷津,上次的咨询已经过去半个月,每次想起老师的话,都有了一些动力和激情。
26-01-05 11:22:21
☀*
25-12-15 08:30:30
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动态
冯二玲
看过这样一个禅宗故事: 有个叫慧明的僧人,历经多年苦修,依然不得开悟。 他去拜访一位修行极高的禅师: “师父,为什么我历经万般苦厄,依然内心苦苦煎熬,不得解脱?” 禅师当时正在熬制一锅黄连汤,听完慧明的话,他当即把一锅滚烫的黄连汤瞬间打翻在地。 慧明惊恐:“师父何故打翻药汁?” 禅师说,用锅盛着它,它就是苦药;不用锅盛着它,它就消弭于泥土。 慧明大悟,跪下叩首: “感谢师父教诲。弟子苦修不得法门的真相,是弟子一直以肉身之躯,供养痛苦,故而不得解脱。 弟子若不供养苦执,而是像大地那样去接纳,让苦厄流经我,苦厄自然会在和我相遇后,自动消弭。” 真正的解脱,不是消灭痛苦,而是改变与它相处的方式。 从“苦修”到“疗愈”,只差一个“打翻”的勇气。先愈己,再愈人。全文

冯二玲
学会适当放手,是一种智慧。学会给自己腾出空间,才能容纳更多精彩。 很多压力,不是来自任务本身,而是来自“不愿意放手”。什么都要自己完成,什么事情都要成为第一名,结果时时绷紧神经,把很多精力耗费在焦虑上,反而容易失去前行的勇气。 生活是旷野,而不是画满条条框框的封闭轨道。当一个人学会放手,会发现方向更明确了、心态也更好了,精力也能更集中在真正重要的事情上。 学习和工作时,就全身心投入,专注于手头的任务;休息时,就放下压力,享受生活。 劳逸结合、一张一弛,才能保持最好的状态。每个人都会有累的时候、情绪低落的时候、状态不在线的时候,与其把自己逼到极限,不如给生活一点弹性。 累了就歇一会儿,乱了就停下来理理思路,等心情顺了、状态回来了,再继续往前走,往往事半功倍。 别着急,别焦虑。请相信,越松弛,越有力量,结果也就越好~~~身心越来越放松,生活状态越来越松弛。全文

冯二玲
不要总觉得自己很善良,而身边的人总是很差劲。 你想过没有,如果他们真的不咋地,因果就不允许他匹配到这么好的你。

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芸芸众生,各有樊笼。 有姻缘错配,反得儿女贤良。有夫妇和顺,奈何体弱多恙。康健如松者,长叹囊中羞涩。金玉满堂者,每忧子嗣庸常。有少年得志,半百既赴泉台。有半生蹉跎,老来终成大器。 情真爱浓,偏遇薄情浪子。游戏人间,竟逢痴心佳人。 子女慧极常做蓬飘萍散。 儿孙愚钝反得绕膝承欢。 有勤如蜂蚁,终身碌碌只温饱。有狡作狐鼠,一时得势便称雄。有怀瑾握瑜者,淹于市井尘垢。有弄潮逐浪儿,终作沧海蜉蝣。 文墨纵横,困于名僵利索,庙堂高居,累于权谋顷轧。 商人拥帛愁销路,耕者扶犁望丰年,造化何曾有偏私。 红尘本自是难全, 日月尚有盈亏之憾, 山河犹存崩裂之悲, 况血肉之躯乎。 宇宙洪荒里,谁非芥子微尘,江湖逆旅中尽是霜途倦客,命数如棋局局变,浮生似茗盏盏新。百样营谋烟火客,各藏风雪各肩霜。 逐日贪嗔者,徒增三千烦恼。守缺抱朴者,自得一片澄明。 莫见他人起高楼,且看自家灶火温,但守三分知足意,自有清风叩心门。全文

冯二玲
道德经里藏着个人生真相:拼命争抢的最后都输了,主动退让的反而都赢了。老子说“上善若水”,真正活得通透的人早就悟透了这个理。遇山绕行是智慧,遇洼填平是格局,遇寒成冰是骨气,遇热化气是境界。 老祖宗用五千年文明告诉我们,人生不是短跑冲刺,是沉淀的艺术。着急结婚,婚姻就成了囚笼;急着发财,钱财就成了枷锁;急着证明自己,反而活成别人眼中的小丑。真正懂“上善若水”的人,都在做这三件事: - 对烂人烂事不纠缠,像水流一样转身就走; - 对名利诱惑不执着,像湖水一样波澜不惊; - 对无常命运不抗拒,像雨水一样落地生根。 当你不再和命运较劲,才是真正掌握命运的开始。该沉淀时沉淀,该蓄力时蓄力,该破局时破局。那些曾经困住你的泥泞,都会成为托起你的浪潮。全文

冯二玲
最好早点明白,知识改变不了命运,认知可以。知识通过读书就能获得,而认知的成长只有一种方式,就是把自己当成对手,亲手埋葬过去的自己。这是每一个高手修行的必经之路。 《道德经》里说:“为学日益,为道日损。”知识的提升是做加法,越学越多。而认知的成长是把你的固执和偏见一个一个去掉,直到显露出本真。只有亲手粉碎自己原有的观念,才能以更高的维度看待世界。 这个过程很难,一般人根本扛不住,因为江山易改,本性难移。但如果熬过去了,会发现曾经天大的事情现在看来不过是鸡毛蒜皮。曾经看不懂的人如今也能看得通透,不是变了,而是觉醒了。 所有向外的征服都不如一次向内的革命,一切的战斗其实都是心战。当真正向内求,勇敢打破一切陈旧的定义,那个从废墟中重生的全新的自己,就是人生中最伟大的胜利。全文

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