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#人际关系#
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匿名
6小时前
和一个关系比较好的同事兼室友，同时错过了一笔奖金的申请（五千），本来两人还在互相安慰错过就算了，下次再申请，结果名单出来后里面却有她的名字，无法释怀的是当她知道错过截止时间还能申请，却没有跟我说一声（两人不是同一个部门，并不存在竞争奖金），名单出来后也没有任何解释，每每想到这件事就意难平，放不下，两个人又是室友，抬头不见低头见，更难受，请问应如何缓解自己的情绪？
#人际关系#
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徐东芬
咨询师
14小时前
人与人最舒服的关系， 并非是不分你我，而是熟不逾矩。
#人际关系#
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曾燕飞
咨询师
17小时前
在团体活动中，进行角色扮演和互换会让父母看到孩子的需求，听见孩子的呐喊，自然也就找到了自己可以说什么孩子才愿意听。在线上咨询中当然也可以找到。
#人际关系#
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徐东芬
咨询师
1天前
所谓边界感，简单的说就是指一个人对自己的需求、言行、想法和情绪负责。 不过度卷入他人的生活，同时能够在他人越界时及时表示反对，维护自己的自主性。
#人际关系#
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陈朋利
咨询师
2天前
生活是不完美的，我们要学会足够的爱自己并坚持下去，才能分辨清楚外界的好坏优劣………
#人际关系#
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刘颖
咨询师
2天前
有一个妈妈说，她家闺女15了，不知道心疼她。从心理发展的两个位置来看，当一个人处于偏执心位的时候，他会更多的关注自己的利益，自己当下的痛苦，比如妈妈需要孩子心疼她的时候，那个孩子可能正处于自己的痛苦中，困在自己的情绪体验中。这种被困住需要很多的心理照顾，他才能成熟到心疼人的那个抑郁心位。所以如果你感觉到孩子不太懂得心疼人，或者不太会照顾他人的感受，那是他的心理位置缺少这样一个成熟的过程。
#人际关系#
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徐东芬
咨询师
2天前
社恐应该如何缓解呢？ 相信以下三句话能帮助到你 ①你以为大家都关注你，其实他们像你一样只关注他们自己。 ②任何事情都远没有你想象的那么严重，不要自己吓唬自己。 ③很多时候真正消耗我们的，不是别人的看法，不是长辈的批评，而是自己蔓延的情绪。 我们在他人眼里并没有我们所想象的那么重要，了解到这些，我们或许就可以在公众场合放下多余的担心和拘束，不必因担心瑕疵被他人注意到而自寻烦恼。送给你罗素的一句话：“...
#人际关系#
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孙浩英
咨询师
2天前
人际关系黄金法则:你希望别人如何对待你，你就那样去对待别人。即如孔子所说:"己所不欲，勿施于人"。人际关系反黄金法则:我怎样对待你，你就应该怎样对待我，即付出就要相同回报。 你是黄金法则还是反黄金法则了呢？
#人际关系#
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吴川
咨询师
2天前
当我们更注意地听并以一种同情的语调做出回应时，就能赢得十几岁孩子的注意。当我们将孩子说的不清楚的事情清晰的表达出来时，就能赢得孩子的心。当我们真诚，当我们使用的言语适合自己情感的时候，就能赢得孩子的尊重。
#人际关系#
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曾凡杰
咨询师
2天前
你有没有注意过，人都有两副面孔，出门在外面一个，回家在里面一个。对待外人，总是表现得异常礼貌和大度，展现自己宽广的胸怀和友好的微笑，可一旦对自己人，就肆无忌惮，粗暴急躁。甚至还有非常神奇的功能，就是无论到哪里都能自由切换，绝不会出错。但这并不是调侃。一个人如果总是对亲人暴躁，对外人和气，并不见得是一种多高明的处事艺术，相反这是人性最大的愚蠢。 为什么越亲近，越暴躁 心理学家温尼科特提出了一个“...
#人际关系#
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