首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
#压力太大怎么办#
1543005人参与讨论
张永强
咨询师
21小时前
种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。但比“开始”更重要的，是允许自己“慢慢来”。 成长没有标准进度条，你可以按自己的节奏开花结果。
#压力太大怎么办#
赞
去回答
傅益红
咨询师
1天前
成年人的世界， 各有各的难言之隐， 各有各的身不由己， 那些不能诉说的心事， 无人共鸣的情绪， 有人放在了酒里， 有人放在了音乐里， 有人放在深夜里。
#压力太大怎么办#
赞
去回答
许琦
咨询师
1天前
现实的我们，却常常像脚上戴着一条看不见的锁链，怎么走，也走不出工作与生活两条线互相交织缠绕出来的那个小圈圈。允许自己“戴着”锁链，依然可以轻盈行走！
#压力太大怎么办#
赞
去回答
郭佳丽
咨询师
4天前
我越放松，我就越强大！ 来自催眠师朋友的图文
#压力太大怎么办#
赞
去回答
尤四海
咨询师
6天前
假如做事是感觉很困难，并且偶尔也会拖延，注意力分散，那么不要怀疑自己和情绪低落，这种现象可能是由于着手点不够细，开始做的事还不够容易。
#压力太大怎么办#
3赞
去回答
傅益红
咨询师
8天前
允许一切，如其所是 对待生活，取舍有度，不慌不忙。 至于其他， 有则锦上添花，无则依旧风华。
#压力太大怎么办#
赞
去回答
傅益红
咨询师
8天前
情绪像海浪，来了又走。 我们不需要阻止海浪， 只需要学会在海浪中保持平衡。
#压力太大怎么办#
赞
去回答
吴云
咨询师
8天前
第一个：释放积压的情绪！ 你有没有发现，身体总是比心更早“崩溃”肠胃不适、胸闷、睡眠障碍、头胀、背发紧、肩颈疼痛等等 所有的躯体化症状，本质都不是病，而是情绪被冻在身体里的信号。 你以为过去的事已经放下了，但身体却很实诚， 它记得你所有的经历过的伤痛， 你压抑下的悲伤、恐惧、委屈、愤怒、羞耻，身体都在替你承受。 所以，当你总是焦虑、头疼、心悸、肌肉发紧，其实是你的身体，在向你发出求救信号：它扛不住...
#压力太大怎么办#
查看全文
赞
去回答
傅益红
咨询师
9天前
不是你的能力，决定了你的命运； 而是你的决定，改变了你的命运。 想，都是问题， 做，才有答案。 舞台再大，你不敢上去，永远只是观众。 想到，做到，才是王道。 生活，该有一些阳光，有些自由， 还有一些花朵。 人生不是靠心情活着，而是靠心态去生活。 调整好心态看生活，处处都是阳光。 心小事就大，心大事就小。 你的心态有多好，命运就有多好。
#压力太大怎么办#
赞
去回答
林嫦嫦
咨询师
11天前
能量藏在心念里。低层级消耗自己，高层级滋养生命。允许一切发生，接纳而后超越，便是最好的修行。
#压力太大怎么办#
1赞
去回答
< 上一页
1
...
...
2
下一页 >
共
2
页 ，到第
页
确定
热门话题
#
感情那些事
已有5764369人参与讨论
#
人际关系
已有2506928人参与讨论
#
压力太大怎么办
已有1543005人参与讨论
4
#
我需要心理咨询吗
已有1295272人参与讨论
5
#
职场二三事
已有534192人参与讨论
推荐咨询师
57"
宋日红
持证12年
国家二级心理咨询师
内蒙古 通辽
咨询
38
人
评价
13
条
复购
75%
46"
孙荣艳
持证9年
国家二级心理咨询师
天津 天津
咨询
137
人
评价
25
条
复购
56%
20"
王瑞丰
持证18年
国家二级心理咨询师
天津 天津
咨询
232
人
评价
109
条
复购
51%
24"
李春娣
持证11年
国家三级心理咨询师
新疆 克拉玛依
咨询
191
人
评价
21
条
复购
45%
31"
赵娣
持证11年
国家三级心理咨询师
河南 郑州
咨询
8
人
评价
1
条
复购
75%
查看更多
