【个人介绍】

国家二级心理咨询师，现在专职从事心理咨询工作，个案经验丰富。

曾从事教育培训十余年，深入企业，学校进行长期心理辅导。开展团队工作坊及培训百余场。

长期接受个人及团体督导。本人以尊重专业，保密，真诚和热情的态度来共情每一个来访者。

倾听来访者的心声。我我的咨询没有说教与评判,我会稳稳接住你的所有负面感受,陪你理清混乱的内心,找到属于自己的和解方式，慢慢找回内心的平静与底气。

【受训经历】

2012年至今师从多位名师。

2012年9月~2012年10月参加张宝兢人本/超个人心理铺导培训。

2015年取得国家二级心理咨询师证书。

2022年7月~2022年9日学习Mauro Mancin精神分析心理咨询技术。

2023年10月~2023年12月参加心理危机干预系列培训。

学习焦点解决短期咨询技术、简快身心积极咨询技术系列课程，梳理家庭心理问题和家庭互动模式。

【咨询风格】

我的咨询风格温和包容,习惯先接住你所有压抑、混乱、不被理解的情绪，不评判、不催促、不说教。

我不会直接给你标准答案，而是耐心倾听、梳理你的内心感受,慢慢带你看清情绪背后的根源。

善于看见原生家庭、亲密关系里隐藏的伤痛,以人本主义为底色，搭配温和的认知梳理，给你足够安安全、放松的表达空间,在稳定的陪伴里,帮你重建自我接纳的力量。

【对来访者的一句话】

在这里你不用伪装坚强，不用顾虑对错，所有委屈、崩溃、纠结、难以启齿的心事，都可以放心说出来。

我会安静接住你的所有情绪,陪你一起看清困住你的根源,慢慢梳理混乱的内心。

你不需要速成，你可以按照自己的节奏，慢慢来，我一直都在。