能扛事：在苦难中长出铠甲 能翻篇：让往事成为垫脚石 能自洽：在孤独中滋养灵魂   ——杨绛

你渐渐就会发现，无论跟谁结婚，本质都是在漫长的岁月里学会凑合，学会和自己相处。 ——《廊桥遗梦》全文

爱情是人类最高级别的情感，也是人类永远无法揭开的迷，更是人类永恒的话题。 人们都渴望自己的爱情幸福，而要获得美丽、美好、美满的爱情，应具备以下四个心理条件： 一是能充分尊重对方。美丽的爱情，要求把爱情只当作生活的一部分，而非全部，重视对方，为双方的个人自由留有充分余地。 二是将爱情给予对方，并以对方的幸福为满足。爱情需要无私精神。 三是美好的爱情是彼此双方独立个性的结合。双方不作为对方的依附存在，而是让双方都有发展自己个性的余地。 四是寻找和珍惜双方心理上的共鸣。美满的爱情在于精神上的和谐和心灵上的沟通。全文

感恩的心理意义在于： 重塑认知：从关注缺失转向关注拥有； 调节情绪：提升积极情绪，缓冲消极情绪； 强化联结：深化人际关系，促进社会和谐； 滋养身心： 降低压力，改善健康，增强韧性； 赋予了生活的意义：连接当下，发现价值，心怀富足。 感恩是一种回应，也是一种主动选择的生活方式，还是一种深刻影响我们内在世界和外在关系的核心心理力量，更是提升我们心理健康和幸福感的重要途径。 感恩让我们不去否认生活中的困难，而是在承认困难的同时，依然能够看到并珍视那些支撑我们、照亮我们前行的光点。全文

​The harder you work, the luckier you get Victory belongs to the most resilient person ALCARAZ！ ​Goodnight to the world全文

“爱是你我，用心交织的生活；爱是你和我，在患难之中不变的承诺；爱是你的手，把我的伤痛抚摸；爱是用我的心，倾听你的忧伤欢乐；这世界我来了，任凭风暴旋涡，正是你爱的承诺，让我看到了阳光闪烁爱拥抱着我；我们感觉到她的抚摸，就算生活给我无尽的苦痛折磨，我还是觉得幸福更多～”全文