经常性的会想如果我回到过去,让不幸的一切没发生就好了,免费心理咨询

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10回答

问

经常性的会想如果我回到过去，让不幸的一切没发生就好了…

8温暖

10条回答

2年前

我有时候也会想如果时光能够倒流就好了，我会让这一切不发生。如果这一切都没有发生，那会不会都不一样？可是我知道，时光不可能倒流，过去的事实不可改变。就像打翻的牛奶不可能再回到杯子里去。唯一能改变的只有我们对这件事的解释和看法。我们现在看过去的事情，是以长大后，或者经历后的视角来看待的。就像上帝的视角看待万物。所以，回到那个青葱岁月，当时的我们已经做出了当下对我们来说最好的选择。再来一次，仍然如此。纠结过去没有意义。拥有接纳自己过去的勇气，获得幸福的将来。

2年前

面对、接纳会更好

2年前

17"

2年前

这是心理防御机制里的“退行”，您愿意说说遇到什么重要的事情了吗？

2年前

75"

2年前

谢谢您，感受到了安慰

徐晶

咨询师

2年前

①过去是个幻觉，比事件本身更重要的是，你如何看待解释这件事。 ②创伤性事件留下的感受情绪需要清理掉，需要深度的疗愈去穿越。 ③任何创伤发生的本意不是伤害你，甚至是你的内疚和悔恨，那里有你该拥有的智慧

2年前

①过去是个幻觉，比事件本身更重要的是，你如何看待解释这件事。 ②创伤性事件留下的感受情绪需要清理掉，需要深度的疗愈去穿越。 ③任何创伤发生的本意不是伤害你，甚至是你的内疚和悔恨，那里有你该拥有的智慧

2年前

退行性心理，是在逃避现实吗？

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#对待荣誉的成长# 9个回答

#我压根就不适合这个行业，我想退了，我天天都是无效主持，我说话都老费劲了。我想退了。昨天有一点收益，今天一点收益都没有。在我主持的时候没有给厅里带来一点流水。我就光会欢迎，我不会聊天。我想退了。现在没有不会聊天的人，可是我就是不会聊天。我真的想退了。她们说光欢迎人这样做无意义。每天3个小时。我有时嗓子都哑了。我根本就不适合。我一直在无用的坚持，如果一直没有收入，这样的坚持没有意义。我可以以后当玩家逛厅。聊天是我的短板。我是一点都不会聊天，放弃很容易，可是坚持下去更难。老板都喜欢会聊天的人，我这样的人一点长进都没有。每天都是无效主持。她们不会信，这世界那么多人还有不会聊天的人。等我不主持时，我就马上离开那个环境。我一直都很愁，我能做什么工作，我一直都很上火。我不知道我能做什么工作。我想找别的工作。要不我请假休息一天吧。我应该怎么退出去。如果我现在退出去了，可能我主持的那个点没有人接档了。这会让她们很难办。可是如果继续坚持，我每天都很压抑。她们告诉我要多说话，我不知道说什么话题。没有人喜欢我这样的人。我是真的进退两难。我一周有时都赚不到钱。我到底应该怎么办。如果我现在退出这个工作。我就在想没有人接档了，主持了。她们这个年会不会很难过。如果继续坚持还能学点东西。如果过完年后不做这个工作了。人走茶凉，我为她们想谁为我想。我连最简单的工作都做不了，我无法给家庭减轻一点负担。没有人为我考虑。在我主持的时候，没有几个人暖炕。她们都开双闭，我主持的一点都不好。没有人爱听。没有人喜欢带不来流水的人。我到底应该怎么做正确。# 9个回答

#被分手已经很痛因为纠缠而被拉黑删除被人像避洪水猛兽一样反而遭受了二次创伤我又是一个很执着很死脑筋喜欢钻牛角尖的人分手七个月了至今不愿面对分手事实每晚每晚做有关他的梦希望他回来也希望自己走出来 # 13个回答

#睡醒了，有没有人陪着聊聊天呢# 7个回答

#今天我在學校遇到一件事，我是真的非常的傻眼[发怒] 事情是這樣的，原本有個女同學，她一大早我搭理她，她都不鳥我，然後到了下午的打掃時間，學務處廣播叫我去，然後我不知道學務處在哪，所以我問那個女同學，結果她一直跟我說2樓1樓，後面是另一個朋友跟我說正確在哪，然後我事情辦完了，然後想說不跟她計較還是去幫忙她，結果那個女同學走到我面前來，然後有點感覺有點故意的跟我說，我掃好了，然後叫我去撿她掃過的樹葉[哈欠]我真的不知道她怎樣？同學說我應該太敏感了[擦汗] # 7个回答

#怎么提高同理心？好好说话？# 23个回答

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#我有强迫症，我纠结我到底是走哪带着手机，还是不带手机。我想没有用的事。我纠结没有用的事。现在谁不带着手机。走哪带哪。走哪带着手机能联系到，能找到。# 16个回答

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