23 s
高翔
国家三级心理咨询
|持证16年
河北 | 石家庄
5.0
情绪压力
婚恋情感
服务人数
188
多次复购
50%
平均时长
10
长程个案
14
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简介

 

【个人介绍】

     人社部三级心理咨询师

     十余年婚恋情感咨询

     亲子咨询

     中学生行为情绪问题疏导

     其中包括中学生厌学

     中学生自残和情绪低落等情况

 

【受训经历】

       河北省心理咨询师培训(2010.2011年度)

       耶鲁大学人本主义心理课程

 

【擅长问题】

      婚恋情感

      亲子关系

      中学生厌学

      沉迷游戏等

 

【咨询风格】

      行为主义

      人本主义

 

【对来访者的一段话】

      线下金牌咨询师入驻平台,趁着起步价低,快来薅羊毛吧!

资质认证
国家三级心理咨询师
咨询师高翔的职业证书
擅长领域
情绪压力、 婚恋情感、 亲子教育、 个人成长
累计个案时长
1479.70小时
文章
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问答
为什么反反复复减不下来,发现这不是毅力问题确实心里问题,你赞同吗?
高翔
高翔
咨询师
18天前
45"
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用户评价
评分
5.0
全部(5)
很专业(0)
态度很好(0)
和蔼可亲(0)
效果明显(0)
耐心(0)
反应迅速(0)
华**华
是我一直信赖的姐姐
26-06-03 18:44:26
奶**话
第5次下单
谢谢老师 老师很专业 声音也好听 耐心倾听帮我找到痛苦的根源 并且告诉我如何面对它解决它
26-05-26 13:21:09
泠**音
第6次下单
很感谢老师 很开心能遇到这样直率稳定的老师
26-05-08 08:07:00
懒**仔
最好的老师(๑•̀ㅂ•́)و✧
26-04-25 18:26:07
孙**欠
第5次下单
老师真的超级好
26-04-22 20:58:36
12页 ,到第 确定
动态
高翔
昨天有个姑娘跟我说起收纳。我可太有发言权了。在四十岁之前,收纳都是我的短板。尤其是衣物收纳,好像永远都做不好。即便把所有的衣物叠的平整,但没过几天又乱了。我找过各种教程,百般尝试,最多只能短效整洁。 直到四十岁那年,我忽然改变了思路。 不是把所有的衣服拿出来挂的挂,叠的叠,堆的堆。而是每个季节,挑选四套自己最喜欢的衣服,如果没有,那就添置。挑选好之后,剩余的,几乎全部扔掉。 浪费吗?一点也不会。 因为有三四套很喜欢的,适合工作或其他场景的衣服,所以不会有缺衣服的感受。这三四套放在衣柜里,也不会随意翻乱。扔掉的都是自己用不到的。哪怕还带着标牌。 所以,收纳的核心就一个字:扔。 扔是大智慧。意味着自己明白自己的需求,不在眼花缭乱的欲念里迷失。意味着简洁、干脆的生活策略,不纠缠,不牵扯,不闹心,不焦灼。全文

高翔
昨天看到张菲采访伊能静的一段视频。张菲问,你相信Mr.right吗?伊能静说,其实从来没有对的那个人,只有对的自己。如果你是对的,那种消耗型的关系,不对的人,自然会被屏蔽掉,如果你自己不对,那么,对的那个人也会被你拖垮。所以,只要你能一个人看书而不觉得孤单,不靠别人填补,不靠关系证明自己,那才会遇到对的人。 是否出过轨真的不是判断一个人好坏的标准,在错过之后不妄自菲薄,真诚反思,蓄力向前,就是最动人的姿态。,全文

高翔
女儿攒了三个月的零花钱,买了一个《进击的巨人》里的角色仿真模型。跟我要了一个化妆刷,每天勤拂拭,不使惹尘埃。但是不出意外的话,意外来了,我家小布偶不小心撞坏了巨人,我女儿花了一百元维修费寄出维修,结果邮件到后发现巨人被挤压得稀碎。 她很生气,说要维权。我暗暗注意她如何推进。她先去菜鸟驿站咨询工作人员,人家小哥哥很热心地告诉她注意事项,还告诉虽然她保价二千,但不可能全赔,最多二三百。我女儿很开心:二三百正好合住了维修费。 我本来对她花三千元买个周边并不认同,但是她说这是她辛苦攒下的私房钱,我也不能太干涉。只是这一摔我倒感觉三千元性价比高了一些,毕竟还锻炼了她一次维权经历。 菜鸟驿站的大哥哥也说,由她折腾去,就当她玩了。全文

高翔
前几天一位女士找到我说她的儿子,上小学四年级,偷偷了家里一千元钱买零食,被抓包还不承认。女士说,想打Si他的心都有了。 背景是女士家族遗传性糖尿病,儿子六岁时查血糖就偏高,所以她对儿子零食限制严苛。有一次,因为发现鱼油有甜味,儿子一口气吃了一百粒鱼油。 背景二是,这小子嘎得很,为了玩游戏,偷了家里的旧手机,女士威胁儿子要报警,儿子受惊吓,开始不停眨眼,治疗了很长一段时间才好。 所以吓唬不可以,不管也不行。 女士评价儿子是天生坏种。 但果真如此吗?孩子在小学五年级左右,开始对金钱产生兴趣,有了各种欲望,但却没有钱。这对孩子来说是生存焦虑。而人生存是最底层最基本的需求。所以当一个孩子正常手段无法满足欲望,又不会与欲望相处,也无法获得父母的理解,他会产生极度不安全感。 女士叹气说,您这么一说,我一下就觉得特心疼他,可是遇到事真恨不得狠打一顿。全文

高翔
三月我们应邀去讲课,关于幸福的主题。有一位来听课的朋友问过一个问题:有人说,家暴只有一次和无数次之分,为什么,老师却提出,生活中有一些人,他的行为会因人而异,比如,他跟这个女性在一起会家暴,等到后来与另一位女性在一起便不会家暴了? 其实,这两个说法并不矛盾。因为很多时候,一直犯错的人是因为他发现对方允许他犯错。所以他遇到一个愿意不断原谅他家暴的人的时候,他就会一直家暴。会不断重复 没有止境。但当他遇到一个不允许他家暴的人的时候,他有可能一次家暴都不会有。所以,我们允许别人如何对待我们,是我们建立一个什么样的关系的基础。全文

高翔
前几天晚上,我带女儿从公园往家走,忽然听到凄厉的小奶猫的叫声。我们寻音而去,穿过马路,停在军校大门左边哦停放的车辆前。那只猫就在汽车引擎里。 我打电话给车主,已经是晚上十点四十了。车主出来,打开引擎盖,小奶猫就蹲在盖下,但见到我们受惊了,跳至更深处,只闻猫声,不见小猫。我让女儿回家取猫条,车主因为纪律问题必须先回去,我们约好无论如何,我会帮它盖好引擎盖。后来小猫受猫条引诱,自己跳了出来,但吃了之后又从汽车底盘不知道哪里钻进去了。看到它不会被困,我才放下心来,此时是晚上十一点半。我第二天其实一早是有事情的。那时候我忽然意识到,我被小奶猫催眠了。 很多人会把催眠想象成一种只类似致人昏睡的秘术,其实并非如此,当我们在某种氛围的引导下,慢慢专注于此,顺着对方的意图去思考而不自觉摒弃其它信息和想法,甚至怠于自主思考的过程,就是催眠。那这只小奶猫是如何做到的? 因为我心底有一种隐蔽的情绪,我养了一只布偶,我总是觉得它孤单,但我没有多余的精力再养一只猫,所以每当我出门而它跑过来眼巴巴地看着我想我带它出去玩的时候,我总心怀亏欠。所以当任何一种能够呼应我心底这份亏欠的细节出现的时候,我都很容易被这种情绪控制。 但小奶猫有什么恶意呢? 但生活中我们说不定会遇到恶的人。全文

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