两个人吵架和好后,这两天都是我主动发消息,他也会回,但是我心里会很慌,担心一直这样子,免费心理咨询

嗯

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问

两个人吵架和好后，这两天都是我主动发消息，他也会回，但是我心里会很慌，担心一直这样子

16温暖

25条回答

戴蓉艳

咨询师

8天前

你很在意他，在意你们的关系，对吗？有担心会失去他。你说你们吵架和好后，是你主动发消息，他会回，你能感受到回消息是“回消息”，不是亲密关系间的亲密。你不确定你们的关系，也不确定可以持续多久，是嘛？看到你的在意和喜欢，如果你愿意，我们一起聊聊。

曾广胜

咨询师

8天前

你是在害怕失去他？

胡周琴

咨询师

8天前

接纳需要时间和过程

孙鑫

咨询师

8天前

你好，你是感觉到这段关系有变化，是吗？是感觉他没有那么热情主动了，你内心缺少安全感？你对这段感情没有信心啦？

王慧娜

咨询师

9天前

你是在担心你一直主动，你还是在担心你们的关系会出现问题？这个问题值得思考一下。

戴美林

咨询师

9天前

看的出来你很看重跟他的关系，也很在意他对你的回应。虽然他也会回应你，但是这都是在你主动发消息的前提下才回应的，你内心多么希望他也能主动回应你，而不是一直你主动，对吗？如果你想深入探析你内心的这种担忧和慌乱，可以私聊我！我会全程陪伴，不批判不指责，只愿你们幸福！

沈晓红

咨询师

9天前

61"

吴云

咨询师

9天前

问题解决了，就不会慌了

李芳

咨询师

9天前

71"

谷秉红

咨询师

9天前

这样的关系让你感觉累，且不安全，可以把你的感受跟他说一下。

董伟

咨询师

9天前

两个人吵架和好是正常现象，主要是你在亲密关系中有不确定性担忧。

刘淑珍

咨询师

9天前

您好！看到您的文字描述，我想问您：1.你们是在谈恋爱还是在婚姻中？ 2.为何吵架？怎么沟通的？ 3.您想调整亲密关系、你俩相处的模式，是这样吗？具体问题具体分析，需要可以私聊哦，希望能帮到您哦！祝愉快！

匿名

9天前

对这个关系不确定，感觉很脆弱

张志军

咨询师

9天前

你好！担心什么，为啥吵架？吵架不害怕，让人担心的不会沟通。

张志军

咨询师

9天前

你好！担心什么，为啥吵架？吵架不害怕，让人担心的不会沟通。

白立新

咨询师

9天前

你好，我是情说的心理咨询师

关于你提到的担心部分，主要担心的是什么呢？担心他不主动？担心你被动？担心会因此感情不和？

崇霞

咨询师

9天前

你的担心来自于对于你们的关系的不确定的未来吗？还是担忧互动模式，比如每次吵架后都是你主动而他不热情回应呢？可以详细说说，探讨分析

罗永丽

咨询师

9天前

你们为什么吵架呢？你们是怎么和好的？和好后你主动发消息，他会回，但是好像不主动，不热情了，你很担心，很慌，这个慌的背后是什么想法和念头呢？要怎么样你才会觉得比较安全呢？可以来具体的聊聊。

陈晓娟

咨询师

9天前

81"

钱浩

咨询师

9天前

大概是这种状况，是吧？吵架前，他主动的多。吵架后，你主动求和，他同意了。然后，就是你主动，他不再主动。问题的核心，在于你们为何而吵架。如果这场架，你不占理，那你主动求和，错而能改，善莫大焉。他只是心有余悸，需要一段时间的恢复期。如果这场架，他不占理，那问题就比较大了。等于是你在单方面地迁就他，求他。这样的关系，无法长久。如果这场架，你们双方都不占理，彼此也都有悔过意识，因此都能软下来，和好了。那恭喜你们已经度过一劫，一起学会了如何建设性地处理冲突。只是大家都会心有余悸，需要一定的恢复期。一个巴掌拍不响，在一起久了肯定会有摩擦。有摩擦了不可怕，一起想办法调整双人舞姿，更好地配合。从长远看，彼此尊重，互相体谅，互相补位，就能行稳致远。

余启亮

咨询师

9天前

把担心的事情找个咨询师倾诉一下会好很多呢

程璐璐

咨询师

9天前

吵架和好后你们两人的关系让你感觉到以前不一样吗？还是是你担心会有所改变？

苏倩倩

咨询师

9天前

因为什么吵架的呢

刘艺红

咨询师

9天前

吵架和好后，你主动发消息，对方也回，但你心里却越来越慌，担心一直这样下去。这种不安很真实，也常见。关系修复后的沉默期，往往比争吵本身更让人焦虑。你不确定对方的回应是出于礼貌、习惯，还是真的愿意重新靠近。主动久了会累，等待久了会怕，这种失衡感容易让人怀疑这段关系是否还值得坚持。其实，和好不是终点，而是新阶段的开始。如果总是你单方面维系，说明你们之间可能缺少一个共同修复的契机。与其独自猜测，不如找个时间坦诚聊聊你的感受，也听听他的真实想法。如果你觉得难以开口，或担心沟通会引发新的冲突，可以试试私信我，我们一起梳理这段关系中的卡点，找到更平衡的相处方式。