总是有乐人情结怎么办呀,反而让自己有压力,工作,生活也是这样,免费心理咨询

听风在唱歌

14回答

问

总是有乐人情结怎么办呀？反而让自己有压力，工作，生活也是这样

9温暖

14条回答

薛梅

咨询师

1年前

乐人是件好事，坚守力所能及，量力而行的原则即可。

杨巧云

咨询师

1年前

喜欢做好人，希望得到别人的认可，说到底就是自己内心不够自信哈，希望从别人的肯定中得到满足感，您可以尝试拆掉思维里的那道墙，我就是这样的，我这样我很舒服，不要太管别人的看法，只要一次做到这样，您就不会再强迫自己做老好人了，您也不会觉得难受了

刘世淑

咨询师

1年前

乐人情节应该是想得到别人的肯定和接纳，在原生家庭中是不是被打压和否定？我们应该相先爱自己。有余力的时候再帮助别人。否则会让自己疲惫不堪而不讨好。

杨晓辉

咨询师

1年前

乐人的情节带给你了什么好处呢？比如说为别人服务以后，你除了有压力，那得到了什么？如果什么都没得到，我们是不会有热情持续这种情节的。这个需要你细细品味噢

张茂金

咨询师

1年前

练习从自己的需要出发看问题。

史冬英

咨询师

1年前

或许你有这种信念——只有让别人开心满意，别人才会喜欢你，对你好。但其实你已经是成年人了，你完全可以对自己好，而不用总是依赖别人对你好，更何况也不是你对别人好，别人就一定会有所回报的。

张银银

咨询师

1年前

嗯，我理解的让自己有压力的乐人，就是在关系里面讨好别人了。你觉得有这一部分吗？

刘雅婷

咨询师

1年前

帮助他人是良好的品质，但是如果这样做已经影响我们的情绪。建议：转向内求让自己自在。希望小小的建议能够帮到您多一点点思路。

蒋营宜

咨询师

1年前

也许不是乐于助人情节让你有压力，而是对于乐人助于情节自己是否接纳的纠结让自己有压力吧

林其红

咨询师

1年前

有助人情结不是坏事，说明你很善良有爱心！助人后工作生活反而自己有压力需要来具体聊聊，是能力不足还是心理方面得负担？

刘红霞

咨询师

1年前

16"

#老公回老家第3天，感觉自己带三个娃很轻松。感觉老公是累赘# 42个回答

#有没有在家做的兼职，可以推荐一下。# 3个回答

#讨好型人格怎么改呢？总是把别人的想法放在自己之前，几乎不能遵从自己的感受# 24个回答

#感觉我可能更需要朋友怎么多交朋友呢# 7个回答

#做饭# 9个回答

#男生说主要是对你好。我想回答是的，自己也可以对自己好。别人对你的好会变的。没有人送礼物就自己给自己送礼物。没有人给自己买蛋糕。自己给自己买蛋糕。别人没有义务对我好。别人对我的好都会变的。他可以对我好，也可以以后对别人好。没有人给我送花，我自己给自己买花。为什么要别人送，为什么要别人对我好。# 15个回答

#很多人认为：聪明即智慧。其实不然，如果说聪明是一个人的能力，那么智慧就是一个人的境界。心理学家费斯汀格说过，生活的10％，由发生在你身上的事情组成，而另外的90％则是由你对所发生的事情如何反应所决定。一个聪明的人和一个有智慧的人，将走向两种不同的结局。# 16个回答

#是这样的，我坐七点的车，有时候一周早上能碰到他三次，有的时候连续两三周都不碰到他。他好像也是才毕业两三年的。下午我坐五点的车，有的时候一周能碰到三四次他，有的时候连续两三周都碰不到他我站在他旁边的几率不是很大，因为我们是在不同站上车的，早上的时候他是站着的，我是坐着的，有的时候他站在我旁边，到下午回来的时候，我是站着的，他是坐着的或者有时候他是坐在后面，我坐在前面。我很想认识认识他，但是彼此都是陌生人也不知道怎么搭讪，而且也不知道他是不是gay，想寻求朋友的帮助，谢谢。# 35个回答

#和妻子亲热的时候总想太多可怎么办？# 8个回答