17 s
刘世淑
国家三级心理咨询
|持证15年
山东 | 青岛
5.0
亲子教育
婚恋情感
服务人数
167
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38%
平均时长
2
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6
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大学生情感,个人成长,家庭矛盾
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简介

【个人介绍】

山东大学英语本科

国家三级心理咨询师

中国科学院心理研究所心理咨询师

【受训经历】

2009-2010, 参加国家三级心理咨询师培训并取得三级证书。

2011, 参加心理催眠师培训。

2023.9-至今, 参加京南鲲鹏学堂心理学课程共300课时,包括婚姻情感指导师培训,家庭教育指导师培训和心理催眠师培训。取得中国科学院心理研究所心理咨询师证书。

2023.10 -至今, 参加婚恋情感咨询培训200课时;

【擅长问题】

恋爱情感:忧虑回避,恋爱择偶,恋爱指导,失恋陪伴,婚姻维护,离婚修复。

家庭关系:夫妻矛盾,婆媳问题,亲子矛盾。

亲子教育: 亲子关系,叛逆,厌学,早恋,网瘾,考前情绪。

个人成长:原生家庭,自尊自爱,自我肯定,自我认同,自我改变。

【服务人群】

成年人,青少年。

【咨询风格】

倾听共情+理解安抚+耐心陪伴+温柔建议

【咨询取向】

CBT认知行为法,会用到系统脱敏、放松训练、催眠冥想等技术

房树人绘画心理分析

【对来访者的一段话】

阿德勒说,就算有不幸的童年,疏离的家庭关系,如果你决定要幸福,而且朝着目标前进,留在你心中的记忆,和你赋予记忆的意义也会不同。

资质认证
国家三级心理咨询师
咨询师刘世淑的职业证书
擅长领域
亲子教育、 婚恋情感、 家庭矛盾、 个人成长
累计个案时长
533.00小时
文章
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问答
找到一个感兴趣的副业,正规的,让我妈也去看看,因为她一直说要做副业比如跑滴滴,但是跑滴滴也是需要成本的。结果她表面上很感兴趣,暗地里不仅自己不做还不让我做,万年不给我主动电话,这次破天荒给我打电话,和我说别影响了主业,关键是我的主业还是副业,都是我自己找的,和她没有关系,我立刻就不高兴了,问她有没有去尝试一下,结果她连试都没试一下,还阴阳我,等我赚了钱她再去做。
刘世淑
刘世淑
咨询师
29分钟前
看得出你妈妈比较谨慎,她要先看到成效再去做。而你的执行力比较强。

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老师真的很专业,很用心,帮助超级大,谢谢
25-05-12 07:05:56
忽然之间
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很好
25-02-21 07:57:45
江坤
非常满意
25-02-09 12:44:22
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五星好评
25-01-25 20:11:21
江坤
非常满意
25-01-24 02:02:45
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动态
刘世淑
我们之所以成为母亲,首先要归功于我们的孩子。是他们赋予了我们这个伟大的荣誉,让我们上得厅堂,下得厨房,披星戴月,勤俭持家,无所不能,英勇无畏,刚强壮胆,貌美如花。爱是这样一种神奇的东西,在你奉献它的时候,同时就得到了回报,而且得到的甚至比你给出的还要多。祝所有母亲节日快乐。全文

刘世淑
明明已经吃饱了,但嘴巴还是很馋,总是想吃各种零食和奶茶,特别是遇到重大的压力就想吃东西,为什么呢?在心理学上有个词叫退行,当我们在高级的心理过程发展之中受到了挫败。比方说工作不顺利,和伴侣吵架了,这时候我们会产生挫败感和匮乏感,于是我们就会退行到一些比较原始的状态之下来满足自己。弗洛伊德把0~1岁的婴儿期称为口欲期,也就是说,在婴儿的时候口欲上的满足是头号满足,而大多数人都能够在口欲期时获得过一定的饮食上的满足。所以当你发现在更高级的心理过程之中,你控制不了外在的现实,就希望通过吃一些东西来满足你自己。另一个关键点是如果你生活中经常压抑自己,总是顺从他人,你的进食冲动会变得更强烈。精神上长期得不到满足,在口欲上也就不想妥协,有时候甚至会呈现出一种疯狂。当你做一件事情的时候,能够坚定的追随自己的心,你会有很多情感和精神在流动,在这个流动之中,你的精神生命吃饱了,这时候你会发现你嘴上的欲望也就降低了。全文

刘世淑
“我这样说都是为了你好啊,”你身边是不是总有这样一些人,动不动就喜欢对你说教,甚至讥讽辱骂你却还带着“爱”的面具。这就是言语虐待,他的杀伤力,有时候甚至超过了肉体伤害,它能给人带来钻心的疼痛,却不留痕迹。识别和应对这种隐形暴力可以让我们生活的更自由,更和谐。在本书中同为女人的帕萃丝.埃文斯深入探讨了言语虐待对女性和家庭的伤害。为深受其害并设法寻求帮助的人们提供了宝贵的洞见和改善建议。 如果有人经常强迫你做这做那,丝毫不顾及你的想法,或者你想知道自己是否有控制别人的倾向,以免伤害他人,这本书能帮助你顺利解决这些难题全文

刘世淑
当我们内心的感受与需求被有效表达时,因需求受阻而引发的挫折感会减少。所以要处理愤怒,我们可以表达出沮丧的感受。比如使用“我感到……”句型。在感受的表达之外,我们需要明确提出自己的需要。比如: 刚才跟你商量谁来帮忙带孩子,你突然就提高了嗓门,说我脑子有病,我感到很难过,很伤心,很沮丧。我需要你在跟我说话的时候声音能温和一点,少对我进行评判。全文

刘世淑
心理学有个很有意思的发现,叫做聚光灯错觉,也叫焦点效应。我们总以为自己是人群中的焦点,其实别人根本没你想象得那么关注你。很多人活得束手束脚,根源就是太把自己当回事,吃饭怕嘴角沾米粒,发言怕声音不好听,其实这些小事故在别人眼里可能转头就忘了。但恰恰是这种过度紧张,让我们困在舒适圈里,错过无数改变人生的机会。试着把自己当成游戏路人角色吧,走路摔跤了怎样,唱歌跑调又如何,真正在意这些的只有你自己。记住,你的生活没有那么多观众,偶尔出糗反而是最真实的记忆点。全文

刘世淑
人的不满情绪和糟糕心情,一般会沿着等级和强弱组成的社会关系链条依次传递,最弱小的那个元素,则成为最终的受害者。在一个家庭中,孩子往往是不良情绪的最终受害者,因为他们是最弱小的那一个元素。全文

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