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胖胖
19回答
问
总把别人的话太当真该怎么办，总给自己压力很大，但是也许别人只是随便说说，好像违背了就是有问题
12温暖
19条回答
张志军
咨询师
3个月前
36"
曾广胜
咨询师
3个月前
对自己说的话，有当真过吗？把关注度拉回到自己的身上，时间久了就没那么在意别人的话是真是假了。祝安好
丁倩
咨询师
3个月前
是不是感觉，如果违背了，就会有很不好的后果产生？
史婧雅
咨询师
3个月前
感受到你的苦恼和紧张，如果把别人的话太当真，而违背了没去按他的话去做，你说就觉得有问题，这个有问题感觉是什么问题，可以多说说吗？
黄玮玮
咨询师
3个月前
如果不当真会怎样？
李红梅
咨询师
3个月前
你感觉累吗？卸下肩上的重担，坐下来，看看自己，怎么样？
农之海
咨询师
3个月前
我知道你左右为难，当真别人会说你较真，不当真又会得罪别人，怎么做都不对。
李有军
咨询师
3个月前
凡事不需要太认真或太较真，针对别人说的话需要用心识别对方是随便说说，是开玩笑还是需要你的帮助，之所以这样，可能是你比较在意别人对你的看法和评价，想通过一些事情来证明自己，不想得罪别人。
尤四海
咨询师
3个月前
你好，从描述的情况看，感觉是自我的自主意志不够稳定，有一种随波逐流的感受，并且自我评价也是不维护自己的权益，当你不听从别人时会自觉自动的帮助别人来指责自己。想了解一下，是未成年人吗？
高翔
咨询师
3个月前
67"
周美芳
咨询师
3个月前
去探索一下，有什么信会去支撑你这么做？做了会带来什么？等等
周美芳
咨询师
3个月前
去探索一下，你有个什么信/
周美芳
咨询师
3个月前
去探索一下，你有个什么信/
唐建刚
咨询师
3个月前
练心
夏亦秋
咨询师
3个月前
是什么类型的话容易当真？还是无论什么状况都可能这样呢？
王彤
咨询师
3个月前
你的内心缺乏力量感和自信力，不坚定，所以容易被他人带节奏，影响你的判断力，下意识服从。你是不是还容易自我怀疑呢？
周文平
咨询师
3个月前
你是善良认真的人，别人随口的话，不用硬往自己身上揽压力。试着多把注意力放回自己身上
刘世淑
咨询师
3个月前
因为你从小就被忽视，贬低，打压，所以你认为自己没有价值，别人的话才是对的。要多欣赏，肯定，认可自己。
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