小时候被确诊过有自闭症倾向,现在即便有了孩子但是仍然一直无法正常工作和生活,最近再次换了新工作,前面两份工作都只干了一周免费心理咨询

被辞退后沦为全职妈妈

27回答

问

小时候被确诊过有自闭症倾向。现在即便有了孩子但是仍然一直无法正常工作和生活，最近再次换了新工作，前面两份工作都只干了一周不到。现在去了快递公司分拣快递，干了三天还是隐隐的被组长发现了一些问题，比如反应慢，其实我不想被领导看穿，还是渴望能够在职场上树立一个正常人的人设，有没有什么办法呢？这几年为了在旁人面前掩盖缺陷需要耗费很大的心力和能量

12温暖

27条回答

4个月前

身体有小缺陷，这不是你的错，你现在能主动去融入社会，挣钱养家就强过很多人了，你要对自己有自信，那么多身体比你更差的人也在工作，不要太在意别人的眼光，也可以主动告诉领导自己的缺陷，如果工作速度慢，那工资可以按劳动成果发放，因为有些事情越掩盖越痛苦，可能失去的会更多。真诚面对就好了。做一些计件付费的工作是可以的。

4个月前

亲爱的，我觉得您本来就很正常，因为目前的状态是您在生活当中展现的一种生命现象。如果我们尝试不去做评判，您当下的自己就是最好的自己。其实每个人都有自己残缺的部分，只是每个人的残缺部分有所不同而已。改变的前提是接纳和允许。然后给自己时间慢慢地去突破

5个月前

恭喜您，通过努力，找到了自己喜欢的工作岗位，相信自己拥有干好这份工作的能力，组长的指导看成是对您做好工作的歉意指导，继续努力，祝心随所愿！

被辞退后沦为全职妈妈

5个月前

目前我比较喜欢这份工作，因为是计件制、让人有斗志

5个月前

你为了在工作中维持“正常人”的状态耗费了这么多心力，每一次尝试都藏着不为人知的挣扎，这种渴望融入又怕被看穿的疲惫，真的特别不容易，你愿意直面这些，已经很有力量了。

5个月前

天啊，你太强大了，有了孩子，还换了好几份工作，这本身就是一件非常非常不容易的事，没有自闭症的人都未必能做到，你是多么的热爱生活啊，我觉得好感动！！！

5个月前

一般情况下，反应慢等问题不会影响到正常工作生活，而且也可以通过训练来改善，但遮掩与逃避是正常工作与生活的阻碍，不建议你给自己立人设，如果非要有个判定“正常”标准的话，可以结婚生子、工作养活自己、不伤害攻击别人…这本身就是正常的，那为啥要去证明自己正常呢

5个月前

看到你的努力，也看到树立人社而让给你带来的心理压力，如果可以不用树立人社是不是可以减轻你的心理压力

5个月前

熟练生巧

5个月前

我能感觉到你的挫败和委屈。有机会可以聊聊

5个月前

生命能量过度分散，不能专注，都会不断内耗，影响当下的生活。看起来你内心有很大压力，只有梳理清楚，才能放下，摆脱过度的消耗。

5个月前

50"

5个月前

建议不要过度给自己贴标签，反应慢，是一开始对工作的不熟练，不光是你，大家多数都这样，对于不熟悉的工作、环境、事情等，都需要有一个适应的过程，要相信自己可以的，坚持下去，慢慢来，你会熟练的把这份工作做好的。加油！

5个月前

能看到你在勇敢的面对生活，即使被拒绝也在不断尝试，人生里的每一步都不白走，都算数！每一个人面对新工作新环境都会有担心，害怕做不好。可以试着把关注点从害怕出错被老板发现，转移到如何把每一件事情做好每一个人都不完美，每一个努力的人都值得尊重！

5个月前

我成了咨询师后，做了好几年特教老师，市面上很多人对孤独症都有误解。您这种状态，绝对不是自闭症，这帽子你戴了这么多年，但是你是被冤枉的。踏踏实实，勇敢做自己，你会越来越好的。加油

5个月前

你好吖，你愿意直面自己的困扰并寻求方法，这本身就是很有力量的一步，值得肯定。自闭症患者完全有可能融入社会正常工作。很多自闭症人士在适合的支持下，能在各自领域发光。你渴望在职场建立“正常人”人设，背后是对自我价值的追求，这份动力很珍贵。别再把精力消耗在“掩盖”上，试着换个思路：找到自己的优势领域，比如你可能在细节处理、规则遵循上有独特能力，分拣快递这类需要专注的工作其实有匹配点。可以主动和信任的人（比如家人）沟通，或寻求专业机构帮助，制定个性化的职场支持方案，像提前熟悉工作流程、明确任务细则等。每一次尝试都是在积累经验，哪怕进度慢一点也没关系。你不需要成为别人眼中的“正常人”，而是可以成为带着自身特点、不断成长的自己。职场的多元性正在被更多人看见，你可以慢慢探索适合自己的节奏，相信你能找到属于自己的职场位置。加油啊

5个月前

凡事都有例外，所以自闭症患者肯定也有融入社会的。尽自己最大努力，做好最坏准备就可以。每一份付出一定会有收获。

5个月前

接纳自己的做不到，只要尽力就好

5个月前

很好啊，才干三天，越干越会熟练的，加油

被辞退后沦为全职妈妈

5个月前

目前我比较喜欢这份工作，因为是计件制、让人有斗志

5个月前

我能感受到你为了维持"正常人"形象所付出的艰辛努力。或许可以尝试接纳自己的节奏，将分拣任务分解成小步骤来完成。你希望先专注于提升工作流畅度，还是更需要应对被观察的压力？我可以陪你一起探索适合你的职场策略。

被辞退后沦为全职妈妈

5个月前

目前我比较喜欢这份工作，因为是计件制、让人有斗志

王彤

咨询师

5个月前

能感受到你的努力，看到你文字觉得逻辑性表达都可以的，有没有找过需要文字沟通的工作呢？

5个月前

通过你的语言表达，逻辑思维如此清晰，以我对自闭症群体的了解，对你曾经的鉴定结果保持自己的疑惑，是否因为被贴上自闭症这个标签让你受到了伤害。先不去质疑自闭症测评是否OK，因为会有很多因素影响。我们常常在生命的长河中被周围贴上各种各样的标签，导致我们会不自觉的向标签靠拢，从而影响我们的生活。真正罪魁祸首不是自闭症的诊断，而是这个诊断背后你的感受和认同

5个月前

90"

5个月前

能感受到你的努力，看到你文字觉得逻辑性表达都可以的，有没有找过需要文字沟通的工作呢？

5个月前

如果是由于以前的惯性，导致现在自己觉得有点瑕疵，需要思维重构，认知行为疗法改变思维和行为方式。破茧成蝶，自信展现自我！

5个月前

你好，我是国家心理咨询师、国家企业人力资源管理师小雨。看到你的求助，小雨能感受到你在写下这段文字时，内心充满了疲惫和焦虑。你努力想要在工作中表现得“正常”，却要耗费那么多心力去掩盖自己的真实状况，这种时刻紧绷的状态是不是让你很煎熬呢？小雨能理解你因自闭症倾向在工作、生活中面临的困境，因为我也曾有过类似的挣扎，所以我很清楚这种想要隐藏、又渴望被接纳的复杂感受。你一直在勇敢地尝试，即使一次次遇到困难也没有放弃，这份坚持本身就很有力量。

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