我老想给别人发消息,我怕时间长了人家烦了,我应该怎么做,我好纠结,我要自己给自己发消息,就不会去烦别人了,免费心理咨询

叮当

12回答

问

我老想给别人发消息，我怕时间长了人家烦了。我应该怎么做。我好纠结。我要自己给自己发消息。就不会去烦别人了。

8温暖

12条回答

张志军

咨询师

1年前

53"

刘世淑

咨询师

1年前

你可以写日记，把自己心里的感受，事情的来龙去脉都说一下，这样会让你从不好的感觉里面走出来。总是给别人发消息，别人未必能够理解你。确实有时候也会打扰别人。但你可以求助于心理咨询师。

周璐

咨询师

1年前

发送什么消息呢？发送的对象是谁啊？发送完信息你的感受是什么？都可以觉查一下自己

史冬英

咨询师

1年前

多给自己找点事情做，先学会与自己相处，然后才能慢慢学会与他人相处。

杜继锋

咨询师

1年前

你总想给别人发消息，你会给别人发什么消息呢？

刘淑芬

咨询师

1年前

给别人发消息有特定的人吗？

孟庆远

咨询师

1年前

你有这种顾虑是非常好的，说明你很在乎别人，也懂得尊重他人。另外，需要弄清楚自己频繁想给别人发消息的原因。是因为有重要的事情需要告知对方，还是因为自己感到无聊、焦虑、孤独等情绪需要寻求慰藉？如果是后者，那么可能需要学会更好地管理自己的情绪和时间，培养一些独立的兴趣爱好，让自己充实起来，减少对他人消息的依赖。

游庆涛

咨询师

1年前

给别人发消息后可以验证一下，问别人的感受是不是真的烦？再做决定。

#不敢要不会表达# 7个回答

#为啥会有叛逆的孩子# 5个回答

#2020.9.14日如你看到此文，如你能听歌，我希望你能边听这首歌边看短文，有更好的体会。歌曲第三人称有一段时间没有上来更新动态了，距离上一次快有20天了吧。这段时间呢，有人爱，有人惦记，有人嘘寒问暖，而那个惦记你的人却不是你心仪的人。生活真是作弄人。也许吧，一切都是上天安排，一步步让你明白，亲密关系是需要如何相处的。我反思了很久很久。从现任身上，我看到了曾经的自己。原来当初的我也是这样，让她感觉到反感和疲惫。我知道现任天天粘着我，可以接受我的无理取闹，可以容忍我的性格，我知道她是喜欢我的。但。这种爱成了约束，束缚了我的自由和快乐，这并不是我想要的爱。我反感的有点不想回信息，我更有点害怕她来找我。我回想到了前任和我说过的一句话，两个人在一起，最舒服的关系是你想我了，会联系我想你了，两个人即使没联系，也会相信彼此和挂念，而不是天天粘在一起聊一天，这样太累了。细想是不是爱上一个人的时候，那个人都是思维混乱，满脑子都是他，天天想和他在一起，很幼稚的样子，我觉得现任好幼稚，好不成熟。但想想这不是你需要的吗？满脑子都是你的人，突然感觉人真的很难满足，哈哈，我对自己苦笑了。但我又想想，上面的那些话，或许只是一个不爱你的人借口罢了？呵呵。我很感谢上天没有抛弃我，让我明白了这些道理。追逐更好的自己，慢慢来，不要着急，你会越来越好，不要在荒废时间和自己美好的时光了，你又不差。[爱心] 你的生命里出现这么一个人了吗？此缘得来不易所以万分珍惜[玫瑰]。 # 4个回答

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#简直不能出门，快热熟了# 6个回答

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#我说话主持时老卡壳。别人说你为啥说话老卡壳。另一人帮回答说是效果。其实不是效果。我老不说话都不会说话了。我应该怎么锻炼自己的口才。是要没事多朗读课文吗。# 3个回答

#想离婚了，不想回家。# 28个回答