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45回答
问
我老公是个抠门的人，经常唤起我的自卑，很讨厌他，
唤起我内在困住的小孩，爸爸讨厌忽视我的感受，妈妈给我沉重的爱天天说她命苦，天天说为了我这样好那样好，为我付出一根针都要跟我说说，一定要让我好好的看见她，感受她
11温暖
45条回答
管秀琴
咨询师
2个月前
不容易，专业陪伴，带你一起成长。自己不懈努力。
刘潇
咨询师
2个月前
感受到你内心的痛苦和挣扎。老公的抠门和否定唤起了你早年被忽视、被沉重爱压垮的体验。以人为中心疗法相信你拥有自我成长的潜力。我们可以一起探索如何走出“困住的小孩”状态，建立更稳定的自我价值。你愿意聊聊这种被否定的感觉具体怎样影响你吗？如果需要，我们可以进行更深入的咨询。
张渝
咨询师
2个月前
你好，我是国家心理咨询师小雨，擅长情感分析、经营、修复。字里行间，小雨能感受到你在关系里反复被唤起自卑和不配得感时的痛苦，这些情绪像枷锁一样困住你，让你特别疲惫和委屈，是这样的感受吗？
王彤
咨询师
2个月前
在这样的生活里，更要学习如何爱自己。不能这样过一辈子。这不是一句口号，是有心理学的方式方法的，在生活中去实践，去体验，你会活出自信的自己
赵磊
咨询师
2个月前
您相信吗一定您表现出来弱者的气场了，他们才敢随意践踏您的尊严！
李晓琳
咨询师
2个月前
抱抱你
我是心理咨询师李晓琳，我和世界爱着你
。
我是心理咨询师李晓琳，我和世界爱着你。
匿名
3个月前
嗯，怎么对待她，就怎么对待自己。
李丽
咨询师
3个月前
也许，你恨的不是这个勾起你的这个人，而是早年你没能得到的愤怒和遗憾。
如果有一个人又自卑、又觉得自己不配得，没价值，你可以怎么对他会让他好一点呢？
然后，就这样去对待自己，好好的爱自己吧
李丽
咨询师
3个月前
也许，你恨的不是这个勾起你的这个人，而是早年你没能得到的愤怒和遗憾。
如果有一个人又自卑、又觉得自己不配得，没价值，你可以怎么对他会让他好一点呢？
然后，就这样去对待自己，好好的爱自己吧
柳迪
咨询师
3个月前
抠门很难改啊，你还是要想办法让自己减少被他人影响，自己经济独立，想要什么自己买，那他抠门也不会对你产生很大的影响
张志军
咨询师
3个月前
34"
刘丽华
咨询师
3个月前
爸爸妈妈对待你的方式让你感到自己的生命不值得，没有价值，与老公的关系常常唤起你与父母的关系，除非老公是一个人格完善能让你感受到无条件爱的人，重新养育你的生命，让你的内在创伤得以疗愈，否则在与老公的相处模式上会一再重现儿时的感受。更可行的是你需要成长让自己的人格逐渐趋向成熟，你改变了，关系就改变了。这是一个漫长的过程，慢慢来，你能有这样的觉察，就有了改变的可能。
苏小春
咨询师
3个月前
31"
胡周琴
咨询师
3个月前
遵从内心做自己，爱自己，呵护自己。
胡艳丽
咨询师
3个月前
自己的人生自己做主，区区三万天，在乎别人感受的一天就会少一天的精彩，每天多几个：如何呢？又能怎，做自己的主宰你就会无敌
赵天红
咨询师
3个月前
41"
高翔
咨询师
3个月前
对，像一只小兽一样，随随便便就会有什么触发开关把它放出来撕咬，所以，我想我们或许应该先把因果关系想明白，到底是老公也好，还是什么人也好，让我们感到自卑，还是我们的内心深处本就有一只叫做自卑的小兽，，所以才容易被触发。然后我们要探求如何才能建立一个健康的，自洽的自我认知形象。你说呢？
匿名
3个月前
像一个什么动物，在我深层次的地方天天啃噬着我，天天让我感受到痛苦
刘研
咨询师
3个月前
你没有走出原生家庭给你带来的创伤，找到的老公还是很像爸爸的。他们的共性折磨你(让你自卑，不配的，没价值)也吸引你(让你熟悉有安全感，让你有动力翻盘)。
李秀芳
咨询师
3个月前
36" 匿名
3个月前
像一个什么动物，在我深层次的地方天天啃噬着我，天天让我感受到痛苦
匿名
3个月前
的确实一次又一次
匿名
3个月前
的确实一次又一次
高翔
咨询师
3个月前
杨小花
咨询师
3个月前
你和老公相处的时间最长，如果不断唤起你的自卑感，低自我价值感，长期处于负面情绪中，太危险了，你最好赶紧强大起来
杲琳
咨询师
3个月前
曾经是被忽视的孩子，内在的孩子在呼唤你“好好照顾自己”。老公像一面镜子，当镜子照出脸上有东西时，是要擦脸上的东西，还是埋怨镜子呢？
自我成长的过程，是做自己的理想父母，什么时候开始由你决定
曾广胜
咨询师
3个月前
小时候的你还是个孩子，却要当父母的“父母”，接受父母的投射，辛苦你了
闫伊平
咨询师
3个月前
我能理解你的感受，心理一定是很难过，你最亲近的人都不懂你，不理解你，你一定非常希望有人懂你，理解你，是吗？
郭兵洁
咨询师
3个月前
那个过去的小孩收到了伤害，感觉不想面对过去那些不好的感受，抱抱自己
杜继锋
咨询师
3个月前
感觉到你的不容易。这样的生活，让你很难过吧。
我们需要激发起自己内在的力量，才能不被周围的糟糕的事情影响心情。
自己想改变，才能真的改变！
罗永丽
咨询师
3个月前
感觉你的家庭和你的原生家庭有些像，你自己觉得呢?
李有军
咨询师
3个月前
疗愈内在小孩不仅是修复过去的创伤，更是通过 “重新养育自己”，让内在小孩从 “受伤的孩童” 成长为 “内在的盟友”，最终活成既有能力爱自己，也有能量温暖他人。不妨看一看我的评论，“每个人心中都住着一个受伤的内在小孩”。
农之海
咨询师
3个月前
他是有意，还是无意？
孙三丽
咨询师
3个月前
或许处理自己的自卑，不值得和没价值等课题，就可以彻底解决了问题。
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