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19回答
问
我是说错话真的会内耗很久的人≥﹏≤感觉能量又要低迷了…每次到这个时候，我就会开始后悔，要是我没有跟别人说话就好了
4温暖
19条回答
匿名
6个月前
谢谢您
陈芸
咨询师
6个月前
你说的对，有时候话未必错，但说话的场合和对象可能不合适。吃一堑长一智，把这次教训记牢了，以后不再犯，就是这次事件给你的价值。
陈芸
咨询师
6个月前
你说的对，有时候话未必错，但说话的场合和对象可能不合适。吃一堑长一智，把这次教训记牢了，以后不再犯，就是这次事件给你的价值。
匿名
6个月前
不过我确实觉得我这话在公共场合说有点欠妥，有点让别人不舒服吧，所以有点懊恼
匿名
6个月前
不过我确实觉得我这话在公共场合说有点欠妥，有点让别人不舒服吧，所以有点懊恼
陈芸
咨询师
6个月前
什么话错了呢？不妨说出来。有时候你以为的错话未必算得上错，有时候过段时间可能你还会觉得多久那么说了呢
匿名
6个月前
我说那些男领导吧基本上都死要面子，然后一群男生过来跟我，说我不要这样，男生女生都有这样的人（其实我男生女生都骂，女领导，我也有骂过的，我说女领导吧，基本上都怎么样怎么样的，我也骂）
陈芸
咨询师
6个月前
什么话错了呢？不妨说出来。有时候你以为的错话未必算得上错，有时候过段时间可能你还会觉得多久那么说了呢
吴云
咨询师
6个月前
关于这个“错”，你是怎么定义的呢？
陈芸
咨询师
6个月前
什么话错了呢？不妨说出来。有时候你以为的错话未必算得上错，有时候过段时间可能你还会觉得多久那么说了呢
胡周琴
咨询师
6个月前
完美主义心态
孙三丽
咨询师
6个月前
我们用三年的时间学会说话，却需要用一生的时间学会闭嘴，说错话也没关系，你只是犯了我们每个人都会犯的错，不必太苛责自己。
柳迪
咨询师
6个月前
说出去的话泼出去的水，可以总结一下教训，下回说话前先等三秒，但是已经说的话没必要内疚
张志军
咨询师
6个月前
27"
郭兵洁
咨询师
6个月前
告诉自己没关系，下次注意就是了
王丽娟
咨询师
6个月前
人都是在不断犯错，不断改正中一点点成长的
如果是你真的说错话了，那就找个机会真诚道歉也许这是停止内耗最有效方法
如果是你真的说错话了，那就找个机会真诚道歉也许这是停止内耗最有效方法
唐建刚
咨询师
6个月前
将错就对
杨宝英
咨询师
6个月前
你好，你说了什么话，可以具体的说一说吗？也许你的话并没有错，或者是没有像你想象的那么严重。你可能是把自己说错话的严重性放大了。
刘世淑
咨询师
6个月前
你是不是对自己要求特别高？希望自己十全十美？我们都是普通人，是经常会犯错误的人。说白了，这个世界就是互相伤害的。你伤害别人，别人伤害你。伤害别人之后真诚道歉就可以了。
曾广胜
咨询师
6个月前
看得出来，你对说错话的在意程度有点高了，有问过自己，为什么会这样吗？
李有军
咨询师
6个月前
每个人都有说错话，办错事的时候，只要事后自己能够反思，不再犯同样的错误就好，况且有的时候我们感觉说错了话，但对方并没有放在心，我们自己在吓唬自己。
庄会谦
咨询师
6个月前
做真实的自己就可以，人没有不说错话的，说错了勇敢承认并去矫正。另外，以后说话可以三思而行。
唐巧林
咨询师
6个月前
亲，明白这种内耗的疲惫感，说错话后自责是源于你对自己要求很高，但这恰恰说明你是个真诚且在乎他人感受的人呀
其实，当时你已经基于当下认知做了最好选择，不是吗？
现在可以做三次深呼吸，把注意力放回当下，必要时，可以礼貌地补一句澄清或道歉，然后让这件事自然过去就好
不必自责，一切都是最好的结果，抱抱自己，“我本来就很好！”
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