我本来就是一个社恐,我一个朋友老是在我耳边传输一些潜移默化地,外面很可怕之类,搞得我现在去外地都不敢坐车之类,免费心理咨询

胖胖

17回答

问

我本来就是一个社恐，我一个朋友老是在我耳边传输一些潜移默化地pua外面很可怕之类，搞得我现在去外地都不敢坐车之类

6温暖

17条回答

杨宝英

咨询师

5个月前

可以理解你本来就社恐，然后还有一个人这样给你灌输，那肯定是对你不利。那你现在是怎么想的？

苏玲

咨询师

5个月前

雪上加霜的感觉

张志军

咨询师

5个月前

20"

孟庆远

咨询师

5个月前

请远离这些都是负能量的人

胡周琴

咨询师

5个月前

择友而交

李钥

咨询师

5个月前

18"

赵磊

咨询师

5个月前

远离这个朋友，把你当垃圾桶了

高翔

咨询师

5个月前

32"

刘世淑

咨询师

5个月前

是啊，你需要一些积极的人能够带领和鼓励你，帮你化解这些恐惧的情绪。

孔德雪

咨询师

5个月前

如果这位朋友给你带来了一些影响，尽可能回避吧。和一些能支持你帮助你的朋友多沟通。

李有军

咨询师

5个月前

如果这个朋友总是哪壶不开提哪壶的话，那么就要尽量远离她，以免使自己触景生情，产生更多的联想。

郭馨元

咨询师

5个月前

去外地不敢坐车，是针对坐车这个说了什么可怕的事儿吗？人还是要跟外界有一些联系哈～适度的开发也要保护好自己～

崔军锋

咨询师

5个月前

亲～自我保护意识是我们必须具备的，只是要适当根据环境去判定自我保护强度。例如：陌生的城市谨慎一点最好，但在自己熟悉的环境就可以适当放松自己的紧张了。

柳迪

咨询师

5个月前

出门在外确实需要多加小心，这不算PUA啊

蔡伟

咨询师

5个月前

本身的社恐让自己不太敢到社会中和人打交道，再加上不停的被负强化，搞得自己更害怕。其实外面的世界没有那么可怕，最关键的是自己要掌握和人交往的本领及学会保护自己的方法。可以尝试着一点一点来，以你自己的家为中心，划出半径，一步一步的探索，也许会有帮助。

吴佳佳

咨询师

5个月前

那其实你有了解问题在哪里哇，你可以选择先尝试接触一下不同的人，会在这个过程中慢慢得到改变的

李绣云

咨询师

5个月前

26"

相关问答

#以后会遇到好人的吧# 8个回答

#这么久都没事现在又开始过敏了，是几个意思喃# 4个回答

#又失眠了# 18个回答

#压力很大，主要来自于工作压力。我是销售行业。销售业绩没有的话就压力很大，想尽办法也想不出来。我是电商销售。以前的销售手法现在好像落伍了，不能创造新的业绩，在一个地方待了一段时间，出不来业绩？然后再换另外一个地方，这样来来去去的好累哦。而且我同事比较敏感的人。总感觉别人会对我的工作进行非让。这种感觉让我产生压力。害怕工作方式的不被人认可自我产生压力。其实现在的这个电商销售严格也不是一个人的问题。可能是各行各业都是有这个问题，就好像做业务一样，有人赚有人亏。每天都在寻找方法，每天都在寻找新的指导方法，但是没有一个方法，我觉得绝对的让我坚定。接触到的各种大咖或者说继承的成功人士，或者继承的即现实的既定的业界佼佼者，或者是那些做的比较好的人。他们的说法没有非常统一，各有各的见解，而且有些还冲突。好吧，我提升他们的统一的方面。对于他们冲突的方面，我我在自行研究研究。但是在在我找到方法之前，找到理论之前当前的事情，对做最单纯的事情不过那么的坚定，不过那么有信心。要需要其他部门的配合，其他资源的配合时也不够那么的坚定。那好吧，那我就虚拟出坚定的态度自我进行鉴坚定。能做的，能学习的东西都是有限的，在这些有限的范围内做做好吧。请大家介绍一本书，能解决我现在心理状况的书，谢谢。# 23个回答

#我喜欢一个女孩子，初中女同学，可他不加我微信，讨厌我吧，我就关注了他抖音，给他发了私信，说让她照顾好自己，他没拉黑我抖音这是什么意思。# 11个回答

#找个信任的不贵的文字咨询好难# 8个回答

#知道自律的好处但很难去做到我觉得自己的人生挺失败# 12个回答

#日常# 8个回答

#情感问题# 1个回答

#不想回答陌生人问我任何关于我私人的问题，这是什么心理？# 26个回答