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叮当
23回答
问
这么长时间了，我还是一点都不敢行动。我想去送餐，我连出门都费劲，我怎么去送餐。求帮助。这么长时间了，我还是一点长进都没有。残疾人都能送餐自食其力。我怕玩搞砸了事情。我当时问跑腿送餐，我是想做的，我有点不敢尝试。不敢尝试就不行。勇敢的人。一单不跑我进来群里干啥。我做很多事情我都是不敢尝试。我想去跑腿，我不敢尝试。我被别人移出群了。我好难过。其实我还想做送奶员，送牛奶。
10温暖
23条回答
徐伟
咨询师
18天前
有了想法，说明你在思考自己的出路。那就勇敢的迈出第一步，其实没有你想象的那么难！试试吧
曾广胜
咨询师
18天前
先动起来吧，比如每天出门散步半小时
周新梅
咨询师
18天前
先行动起来你就成功了一半
孔德雪
咨询师
18天前
先出门走一走，看一看
白雪峰
咨询师
18天前
特别理解你的挣扎，迈出第一步确实很难。不如我们先问问自己：今天能否先出门散步十分钟，感受一下？
李贵珍
咨询师
18天前
可以暂时每天坚持跑跑步，不一定要工作呀。找到身边能支持你的人，和你一起先运动，别用头脑。
你的头脑已经限制你了。
你对自己的期待别太高。一步步来，做好当下的小事先。做你能做的，做不到的接纳。
李贵珍
咨询师
18天前
40" 李贵珍
咨询师
18天前
35" 李贵珍
咨询师
18天前
50"
李秀芳
咨询师
18天前
24"
杜海英
咨询师
18天前
走出第一步，第一步走出去就容易多了。
孟凡斌
咨询师
18天前
前几天，已经回答过一次你的匿名提问了。
你这个情况，很可能是“社交恐惧症”，吃药的治疗效果可能立竿见影。应该去医院先确诊一下。
你都说了，这么长时间都走不出去。还在这儿反复问，你觉得有什么意义么？
刘世淑
咨询师
18天前
能明白你这种既想做又不敢做的矛盾心情，你痛苦的根源就是这种矛盾，因为你不接纳自己造成的。如果你接纳自己目前的样子，这种矛盾就会消失，你反而有力量去做出改变。
胡周琴
咨询师
18天前
心动不如行动，行动起来就有答案，就有成长和收获。
余启亮
咨询师
18天前
一次踢出去不要紧，只要你想，你可以再加入其他的，重要的是你要行动，由于你没有行动错过了很多次接单的机会，你还想再次错过更多的机会吗？如果你觉得当下需要行动的意义远大于你害羞的心理，你就需要戴上头盔，骑上电动车，去店里拿起客户订好的餐，直接给客户送过去，其实没有太多人会注意咱们的。来来往往的人群中，大家都在忙自己的事，咱们不要想那么多，做自己想做的事，加油！
傅益红
咨询师
19天前
振作起来
继续奋进
一定能行
不要玻璃心
勇敢面对，必成
王慧芬
咨询师
19天前
我们一起回忆一下。有没有也曾经内心犹豫，但是后来又去做了，或者在曾经的经历中有担心，后来也有去尝试做了。可以想想
黄俐
咨询师
19天前
有没有想过自己为啥想做的都不敢去做呢？是害怕做不好被别人笑话还是怕太苦吃不消？自己内心的这个怯懦来自哪里？为何有这样不敢往前的担忧心里呢？要先找到内心害怕的原由，才能战胜自己走出去
周雪春
咨询师
19天前
害怕自己搞砸了，所以不敢行动，你觉得有人在时刻审视你吗？真的搞砸了会怎么样？
王冰
咨询师
19天前
想多了都是问题
做多了都是答案
其实做事情最难的是迈出第一步，大多数事情做着做着越发通秀了
李素蓉
咨询师
19天前
只有去行动才能解决问题。
你可以先找一位有经验的外卖小哥（依据外卖小哥喜好，送点小礼物或者是直接请外卖小哥吃午饭，就当是交学费了），看他如何接单、如何送餐，你全程跟着他跑两周，这过程中你慢慢参与他的送餐。然后你再独立接单送餐。
陈晓娟
咨询师
19天前
43"
李有军
咨询师
19天前
如果自己还没有准备好，那么建议现在不要找一些跑动的工作，因为这些工作都会有很严格的时间要求，对你目前的状况来说，难度有些大。可以先找一些工作强度小的工作尝试一下。
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