这么长时间了,我还是一点都不敢行动,我想去送餐,我连出门都费劲,我怎么去送餐,求帮助,这么长时间了,我还是一点长进都没有免费心理咨询

叮当

23回答

问

这么长时间了，我还是一点都不敢行动。我想去送餐，我连出门都费劲，我怎么去送餐。求帮助。这么长时间了，我还是一点长进都没有。残疾人都能送餐自食其力。我怕玩搞砸了事情。我当时问跑腿送餐，我是想做的，我有点不敢尝试。不敢尝试就不行。勇敢的人。一单不跑我进来群里干啥。我做很多事情我都是不敢尝试。我想去跑腿，我不敢尝试。我被别人移出群了。我好难过。其实我还想做送奶员，送牛奶。

10温暖

23条回答

3个月前

有了想法，说明你在思考自己的出路。那就勇敢的迈出第一步，其实没有你想象的那么难！试试吧

3个月前

先动起来吧，比如每天出门散步半小时

3个月前

先行动起来你就成功了一半

3个月前

先出门走一走，看一看

3个月前

特别理解你的挣扎，迈出第一步确实很难。不如我们先问问自己：今天能否先出门散步十分钟，感受一下？

3个月前

可以暂时每天坚持跑跑步，不一定要工作呀。找到身边能支持你的人，和你一起先运动，别用头脑。你的头脑已经限制你了。你对自己的期待别太高。一步步来，做好当下的小事先。做你能做的，做不到的接纳。

3个月前

40"

3个月前

35"

3个月前

50"

3个月前

24"

3个月前

走出第一步，第一步走出去就容易多了。

3个月前

前几天，已经回答过一次你的匿名提问了。你这个情况，很可能是“社交恐惧症”，吃药的治疗效果可能立竿见影。应该去医院先确诊一下。你都说了，这么长时间都走不出去。还在这儿反复问，你觉得有什么意义么？

3个月前

能明白你这种既想做又不敢做的矛盾心情，你痛苦的根源就是这种矛盾，因为你不接纳自己造成的。如果你接纳自己目前的样子，这种矛盾就会消失，你反而有力量去做出改变。

3个月前

心动不如行动，行动起来就有答案，就有成长和收获。

3个月前

一次踢出去不要紧，只要你想，你可以再加入其他的，重要的是你要行动，由于你没有行动错过了很多次接单的机会，你还想再次错过更多的机会吗？如果你觉得当下需要行动的意义远大于你害羞的心理，你就需要戴上头盔，骑上电动车，去店里拿起客户订好的餐，直接给客户送过去，其实没有太多人会注意咱们的。来来往往的人群中，大家都在忙自己的事，咱们不要想那么多，做自己想做的事，加油！

3个月前

振作起来继续奋进一定能行不要玻璃心勇敢面对，必成

3个月前

我们一起回忆一下。有没有也曾经内心犹豫，但是后来又去做了，或者在曾经的经历中有担心，后来也有去尝试做了。可以想想

3个月前

有没有想过自己为啥想做的都不敢去做呢？是害怕做不好被别人笑话还是怕太苦吃不消？自己内心的这个怯懦来自哪里？为何有这样不敢往前的担忧心里呢？要先找到内心害怕的原由，才能战胜自己走出去

3个月前

害怕自己搞砸了，所以不敢行动，你觉得有人在时刻审视你吗？真的搞砸了会怎么样？

3个月前

想多了都是问题做多了都是答案其实做事情最难的是迈出第一步，大多数事情做着做着越发通秀了

3个月前

只有去行动才能解决问题。你可以先找一位有经验的外卖小哥（依据外卖小哥喜好，送点小礼物或者是直接请外卖小哥吃午饭，就当是交学费了），看他如何接单、如何送餐，你全程跟着他跑两周，这过程中你慢慢参与他的送餐。然后你再独立接单送餐。

3个月前

43"

3个月前

如果自己还没有准备好，那么建议现在不要找一些跑动的工作，因为这些工作都会有很严格的时间要求，对你目前的状况来说，难度有些大。可以先找一些工作强度小的工作尝试一下。

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