个人介绍：

⭐⭐国家三级心理咨询师，从事专业心理咨询16年，具有深厚的心理学理论基础和实践经验。

⭐⭐持有中级经济师、法律职业资格证书，拥有心理学、工学、理学、管理学教育背景。

工作阅历丰富、知识背景多元、解决问题方式灵活多样。

⭐⭐咨询个案经验丰富，助力多位来访者成功改善人际关系；提升处理职场和家庭关系的能力；提升职业发展规划能力；释放负面情绪和压力；重新建立良性情绪输出；提升自信力和自助力。

⭐⭐咨询过程中，根据来访者的具体情况和需求，灵活整合不同的咨询技术与方法，制定个性化的咨询方案。同时严格遵守心理咨询行业伦理规范，对来访者的个人信息与咨询内容严格保密，确保来访者的隐私安全。

受训经历：

⭐⭐系统接受精神分析、认知行为、人本主义、存在主义、爱情心理、青少年心理、意向对话等相关培训。

擅长问题：

⭐⭐情绪压力：探寻原生家庭和早年经历对人格的影响，治愈内在创伤、缓解负面情绪、释放压力与不安、抚平与舒缓心绪，塑造认知重构，提升感知幸福的能力、增强自信心与价值感……

⭐⭐婚恋家庭：婚姻关系保鲜、家庭矛盾缓解、恋爱关系指导、婆媳关系处理、失恋情绪疏导……

⭐⭐个人成长：职业发展困惑、职业规划迷茫、职场压力疏导、退休人群心理疏导……

⭐⭐亲子关系：青春期叛逆、专注力提升、厌学情绪管理、亲子关系改善……

⭐⭐人际关系：社交恐惧、逃避社会、自卑孤僻……

咨询风格：

⭐温情陪伴⭐

⭐共情理解⭐

⭐接纳尊重⭐

⭐耐心沟通⭐

对来访者的一段话：

❤️刚刚加入情说这个大家庭，很高兴在这里与你相遇。

你的故事，我用心倾听；

你的困惑，我专业指引。

我会在这里陪你一起面对内心的不安，让你认识自己、理解自己、温暖自己，不断探索成为更好的自己！❤️