叮当
13回答
经期可以洗头发吗。经期应该注意些什么。应该吃些什么。不能吃什么。不能着凉,不能剧烈运动。
5温暖
13条回答
经期不建议洗头,应该注意,如果有机会的话就要多休息不错,剧烈的运动不吃生冷的食物也不吃寒凉的食物。比如说螃蟹呀黄瓜呀,这些大寒的食物不介意吃,可以吃一些热性的食物
经期一般是可以洗头的,少吃生冷食物
经期可以洗头,洗完头发后,及时吹干。注意休息,保持愉快心情。
13"
90"
根据个人体质,如果体质较弱就不建议在经期洗头发。
尽量注意不着凉
经期注意事项其实跟个人体质有关。比如有的人贪凉也没事,每天坚持跑步三公里也没事,洗澡洗头发更没事。如果你自己在这些事物方面会感到不适,就停止,如果没有不适,就没关系。
经期其实没那么多禁忌,只要不坐浴泡澡,不进行性生活,保持卫生,防止感染,其他的和平常一样。
如果没有不舒服是可以用热水洗头的,忌辛辣刺激、凉的等。
过往你的经期是有哪些注意事项?你做到哪些让自己更加平稳舒服的?
你似乎需要别人关心你,自己其实关心自己更可靠。尽量这个期间不要去触碰凉水,洗澡剧烈运动。吃一些不要低于自己体温的食物!
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## 9个回答
#我今天一天心情不好。为什么我的人生全是痛苦。我走路我几乎天天和我的家人走,我今天不想和她一起走。我不想让别人看到我老是和她一起走。我是妈宝女,我不想当妈宝女。我不想什么事都依靠别人。我不想靠别人。我想靠我自己。可是我做不到。我这一路我一直在忍。她们女生长大了,都成家离开父母。而我做不到。我性格古怪。我不合群,我想融入人群,可是我融入不进去。我走路在想我要分开住。我不想和他们住在一起。我不想天天自己什么都不会做。我也想像小狗崽一样出生不久离开她的父母,独立的生活。我想独当一面。可是我做不到。我没有办事能力。我想就当我自己嫁人了,我自己出去住。今天晚上的散步,我搞砸了。本来可以一起走的,我没有一起走。我刚出去,我说我不想在一起走。家人马上就走了。我知道她看不上我。在这一路上。我们遇见了,我也没有说话。别人在后面看见了,她们背后爱怎么说怎么说。随便吧。在她们眼里我就是个坏蛋 。我不知道明天会发生什么。我想法有点偏激。我走路不敢抬头。我现在只想自己出去走一圈,小孩都能自己走出去,我也想自己走出去。我是独生子女,以后没有人帮我。我跑道办事都不会。来人我不会接待人。我甚至都不会招待客人。我要学着什么都不和别人说,没有人替我保守秘密。就让一切事情都憋在心理吧。我把好好的一段走路搞砸了。进小区后我在小区院子里来回走了3圈。我只是想自己冷静一下。她叫我拉小狗,我没有拉小狗。我想独立,我做不到独立。怎么才能走着走着不散。# 19个回答
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