叮当
13回答
经期可以洗头发吗。经期应该注意些什么。应该吃些什么。不能吃什么。不能着凉,不能剧烈运动。
5温暖
13条回答
经期不建议洗头,应该注意,如果有机会的话就要多休息不错,剧烈的运动不吃生冷的食物也不吃寒凉的食物。比如说螃蟹呀黄瓜呀,这些大寒的食物不介意吃,可以吃一些热性的食物
经期一般是可以洗头的,少吃生冷食物
经期可以洗头,洗完头发后,及时吹干。注意休息,保持愉快心情。
13"
90"
根据个人体质,如果体质较弱就不建议在经期洗头发。
26"
尽量注意不着凉
经期注意事项其实跟个人体质有关。比如有的人贪凉也没事,每天坚持跑步三公里也没事,洗澡洗头发更没事。如果你自己在这些事物方面会感到不适,就停止,如果没有不适,就没关系。
经期其实没那么多禁忌,只要不坐浴泡澡,不进行性生活,保持卫生,防止感染,其他的和平常一样。
如果没有不舒服是可以用热水洗头的,忌辛辣刺激、凉的等。
过往你的经期是有哪些注意事项?你做到哪些让自己更加平稳舒服的?
你似乎需要别人关心你,自己其实关心自己更可靠。尽量这个期间不要去触碰凉水,洗澡剧烈运动。吃一些不要低于自己体温的食物!
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