经期可以洗头发吗,经期应该注意些什么,应该吃些什么,不能吃什么,不能着凉,不能剧烈运动,免费心理咨询

叮当

13回答

问

经期可以洗头发吗。经期应该注意些什么。应该吃些什么。不能吃什么。不能着凉，不能剧烈运动。

5温暖

13条回答

7个月前

经期不建议洗头，应该注意，如果有机会的话就要多休息不错，剧烈的运动不吃生冷的食物也不吃寒凉的食物。比如说螃蟹呀黄瓜呀，这些大寒的食物不介意吃，可以吃一些热性的食物

7个月前

经期一般是可以洗头的，少吃生冷食物

7个月前

经期可以洗头，洗完头发后，及时吹干。注意休息，保持愉快心情。

7个月前

13"

7个月前

90"

7个月前

根据个人体质，如果体质较弱就不建议在经期洗头发。

7个月前

尽量注意不着凉

7个月前

经期注意事项其实跟个人体质有关。比如有的人贪凉也没事，每天坚持跑步三公里也没事，洗澡洗头发更没事。如果你自己在这些事物方面会感到不适，就停止，如果没有不适，就没关系。

7个月前

经期其实没那么多禁忌，只要不坐浴泡澡，不进行性生活，保持卫生，防止感染，其他的和平常一样。

7个月前

如果没有不舒服是可以用热水洗头的，忌辛辣刺激、凉的等。

7个月前

过往你的经期是有哪些注意事项？你做到哪些让自己更加平稳舒服的？

7个月前

你似乎需要别人关心你，自己其实关心自己更可靠。尽量这个期间不要去触碰凉水，洗澡剧烈运动。吃一些不要低于自己体温的食物！

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