刚刚结婚,现在日子过得很幸福,可每到深夜却深深的担忧,怕发生什么,失去现在的幸福,这种感觉无法控制,怎么办,免费心理咨询

甜味少女馆

22回答

问

刚刚结婚，现在日子过得很幸福，可每到深夜却深深的担忧，怕发生什么，失去现在的幸福，这种感觉无法控制，怎么办

6温暖

22条回答

余慧

咨询师

2年前

这个感觉很正常，焦虑是我们对未来的担忧，它并不完全是一件坏事，但如果对自己产生比较大的影响，你可能需要调节一下了，这里有很多咨询师都可以帮到你

喻忠菊

咨询师

2年前

生活唯一不变的是变化，我们无法掌控未来，能做的只是活在当下而已。当心性提升后，这种患得患失的幻象自然会减少了，或许可以一起聊聊

喻忠菊

咨询师

2年前

有句话是这么说的: 如果事情可以解决就不用担心，如果无法解决，担心也没用。

罗永丽

咨询师

2年前

焦虑有两种，一种是莫名缘由的焦虑，像你这种。一种是对特定对象的焦虑，比如焦虑孩子的学习。莫名缘由的焦虑需要寻找一些过去的原因。比如原生家庭带来的创伤或者事件。找个咨询师聊聊吧。

喻忠菊

咨询师

2年前

有句话是这么说的: 如果事情可以解决就不用担心，如果无法解决，担心也没用。

朴美花

咨询师

2年前

曾经有过同样的焦虑吗？这种焦虑大致应该跟自我价值感低，有不配得感从感受幸福不够真实或之前有过失去幸福感而焦虑的经历。信息有限仅供参考

欢迎私聊

李海艳

咨询师

2年前

曾经失去过很在意的东西吗，对你影响很大的经历。

夏霜

咨询师

2年前

幸福来之不易，不想失去它的那种焦虑正常的，但如果这种焦虑给你的生活、情绪带来了困扰，那可以一起探讨一下，你焦虑的原因哦，如何才能打破这样的焦虑循环呢

王闪

咨询师

2年前

活在当下，此时此刻此地，你貌似在担忧未来，未来有太多的不确定性感，看是否曾经有类似的经历，可以跟老师探讨一下

赵莎莎

咨询师

2年前

患得患失，平常其他事件会焦虑和强迫吗。

庄会谦

咨询师

2年前

是否过去也有过类似的情况，总有这种不配拥有幸福的感觉？

胡周琴

咨询师

2年前

跟安全感偏低和不配得感有关，建议探索一下原生家庭。

刘淑珍

咨询师

2年前

你好！你担心幸福会远去，担心未来会发生不好的事情！你有一些想法，这个只是想法而已. 过度的担心，就是诅咒！你似乎有些焦虑情绪，问问自己-担心的事情一定会发生吗？难道自己不配得到幸福吗？当然配啊！遇事往好地方想！祝快乐！幸福！

刘士丽

咨询师

2年前

当下生活很好，为什么你会总担忧呢？是不是有什么事让你产生不安全感？

刘芝

咨询师

2年前

做好当下，一切都是幻想的，相信自己

郁雪梅

咨询师

2年前

相信自己。活在当下，未来无法预测，一切都是最好的安排。

郝健

咨询师

2年前

应该是有焦虑状态在，可以详细聊聊。

#我想去尝试送外卖跑腿，我有点不敢接单，我怕我把事情搞砸了。我应该怎么做。我有点不敢尝试。我怕我在规定时间送不到外卖。我送餐时要好好表现。去店里取单我应该说什么。我进群很多天了，我一单也没有跑。我哪怕先一天接一单也行啊。群主虽然没艾特，但是我觉得就是说我。群主不打算跑腿的，自己退群啊。群主说给你拉进来了一个活不跑，进来干啥，整不明白。我当时咨询的时候，我是想去做送餐员。帮助别人就是帮助自己。我天天都是在犹犹豫豫中，我什么时候才能自己独挡一面啊。我一点办事能力都没有。我现在30多了，我现在感觉身体赶不上年轻的时候了。我能想象到我50岁时身体会不好。我想趁着我年轻的时候了，多赚点钱。我特别恐惧。我对于未知的事情，我特别恐惧。我不敢去尝试。看新闻残疾人也能送外卖。她们好自立。想赚钱就要去群里艾特商家。接了单就得马上去。不能耽误人家的事。叫怎么做就怎么做，叫送哪里就送哪里。人生就是一场体验。所以我想体验一下。我不敢去尝试，我应该怎么克服恐惧。我可能把困难想象的很难完成。群主说得对，你不跑腿，你进群干啥。我们进群不就是为了接单赚钱跑腿吗。挣点配送费吧。挣点窝囊费吧。我怎么才能不怕吃苦。# 13个回答

#父亲病危期间和母亲大吵一架# 13个回答

#祝福情说心理咨询的老师们天穿节快乐！# 3个回答

#我为什么一事无成，因为我没有做到坚持。我上学没有坚持念下去。我做什么都坚持不下去。我怎么才能坚持下去。我想做个有用的人。有没有什么办法。我总是三分钟热度。# 14个回答

#我想在某鱼上买笔记本电脑，我怕被骗。我怕邮回来的和图片上的不一样。如果被骗了，我还得挨骂。我在别的商家问细节，我不买可以吗。卖家给细致的拍图片，如果问完不买。又觉得心理过意不去。我想买一个内存大点的笔记本电脑。如果是顺风快递，怎么才能不被家人发现，我想偷偷的。因为她们不同意我买笔记本电脑。我只要买了，不让她们知道就可以了。可能怎么才能不让她们知道。# 5个回答

#我想把别人和别人唠嗑说的话录下来。我想学着反复听听人家是怎么说的。怎么待人接物。可是我今天没有录音上。我应该怎么做。我没有想侵犯别人的隐私。我只是想反复听听。学她们的长处。我手机录音没有录上。我应该时不时看看手机录音界面，才能录上。我是不是有毛病。# 10个回答

#怎么样回到过去，到底该怎么样穿越回去# 8个回答

#两个人是否走得长远需要看的是最低处，品性的最低处，看彼此是否能接受。坚信一点就对了:错过人是注定不该在一起的人。# 10个回答

#买房一开始和销售签了2万块钱的定金协议单。确认买房当日签署了商品房合同，销售给了一个不利因素公示表，让我看了一下之后，他就把不利因素表和定金协议单回收上去了。现在他给我了开了一份全款发票。我要他给我一份不利因素公示表以及当时签署的定金协议单，他不给我。我让他能不能给我复印一份，他说不行，说只能拍照。我很纳闷，为什么不给我？你说可以怎么和他协商呢？# 9个回答