21条回答
心可以告诉自己,链接它感受它……
先躺平充电
旧我已死,新我未生。不再为证明而活,而是为真实而活的时候,自然会重新发芽
你已经再重启,看见即疗愈
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如果愿意,找人倾诉倾诉,如果不愿意,就让自己坍塌坍塌,和焦虑无力待一待,给她时间,生命会自然重启
接纳焦虑的你
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允许自己
制定计划
看看焦虑源是什么
是一种怎样的觉醒和怎样的坍塌?
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