我这个人很要强,接受不了自己的不足,为什么一件人人都做的好的事情我却做的一塌糊涂,我现在很伤心,很痛苦,我改变不了自己的免费心理咨询

AA

16回答

问

我这个人很要强，接受不了自己的不足，为什么一件人人都做的好的事情我却做的一塌糊涂，我现在很伤心，很痛苦，我改变不了自己的性格，但是我该怎么让自己做好当下的事情

15温暖

16条回答

3年前

是什么消耗着你，让你没办法专注于当下，可以探索一下

3年前

你是如何认定人人都做得好，而你却做得一塌糊涂呢？

3年前

知己知彼，尊重个体差异性，多肯定自己，增强自我认同。

3年前

改变不了就换个方式试一试，不要重复以前的模式。

3年前

31"

3年前

好与坏的标准每个人不一样。你的评价体系先要了解，如果觉得自己不行，自信一点也可以改观。

3年前

很要强是自己的期待、这部分自己也需要接纳

试着关注自己的感受而不仅仅是结果

相关问答

#父母总是自以为是，对你好，然后侮辱你，其实只是宣泄自己，但是原因也不是你自己导致的，而是父母缘由或其他缘由导致。反而来辱骂你。我想去道观了断掉。但我不是个狠心的人，要我帮忙的事不知道做不做，不做自我心里谴责，但是做了心里不舒服就是为了自己的话。普通人，陌生人，就好，但我父母也许会蠢得觉得普通人陌生人的那种模式对你更好，其实父母也许只需要普通人陌生人# 14个回答

#怎么克服自己的惰性，跳出舒适圈，成为更好的人？# 9个回答

#面对晋升机会，不知道自己该不该抓住。# 22个回答

#哎，早上上班，想到突然分手的事，在路上边开车边哭。下班回家后，又突然哭了。我想等这周双休日去体验一下蹦极，以前其实一直挺害怕的，也许蹦极也是一种方式...# 16个回答

#男朋友说我想要的是爱情，他想要的是一个家。为什么会有这样的理解偏差？难道婚姻不是爱情发展的结果吗？还是这代表他给不了我爱情，而且从来没有表达过是爱我的。# 12个回答

#回家开始研究写小说。我不想写，平时人们夸我文笔好，我觉得都是言过其实，过奖了。也有几位老师都劝过我说写小说吧，我没有愿意，首先我没有那么热爱写作，其次我也就随便这两句行，我知道我没有功底的。今天能让我做下决定的是，我们工资再一次延迟了，我说寻个活路吧。人都是逼出来的！那就给大家分享一下吧。# 10个回答

#我想我们应该相信世界上还存在爱情吗？# 18个回答

#我和我的伙计。伙计们子。希望我和我的伙计们子——ERY.和我越过越好，幸福平安。今晚和我的伙计通话，有点心酸。愿上帝保佑我和我的伙计们子。阿门。# 6个回答

#最讨阴晴不定的人，特别是阴晴不定的父母# 14个回答

#和别人的冲突会让我喘不过气，眼泪止不住# 24个回答

相关话题

#感情那些事# 6700873个回答

#人际关系# 2891876个回答

#压力太大怎么办# 1715644个回答

#我需要心理咨询吗# 1420096个回答

#职场二三事# 604017个回答

#个人成长# 12214922个回答

#抑郁求助# 573418个回答

#焦虑怎么办# 1232398个回答

#心理咨询# 2828783个回答

#一句话描述你现在的心情# 2443642个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号