在自己比别人某件事上面要做的好的时候,自己心里会有窃喜的感觉,因为我挺自卑的,总是容易和别人比较,我每次感受到我这种心理免费心理咨询

小蟹

12回答

问

在自己比别人某件事上面要做的好的时候，自己心里会有窃喜的感觉，因为我挺自卑的，总是容易和别人比较，我每次感受到我这种心理活动就会更自卑，甚至会突然直接地影响到我的生活与做事，呜呜呜

7温暖

12条回答

5年前

接受自己的感觉，又没有伤害到别人，让自己开心就好。

5年前

你或许需要先接纳自己有时候会自卑，只有如此，你才可以改变。

5年前

你好，能感觉到你对自己要求蛮高的，希望自己各方面都表现的很好，而且在某些方面比别人做的好时，会窃喜，可以体会一下，这里面会有满足感和成就感，能体会到吗？自卑的心理需要通过一点点的看到自己的进步和成长来不断提升自信心，当然方式有很多，方便的时候可以细谈。你是觉得自己不应该有这种心里活动对吗？

5年前

每当此时，尝试说出来：我好棒，我更优秀～习惯去肯定自己、欣赏自己。

5年前

与人比较，好了内心有窃喜，这都是正常的现象，在不害己不伤人的情况下，坦然接受认可自己的优势，进步都是形成自信的重要条件。如果你不希望自卑，就学会在真实中认可自己，允许为自己的进步给自己点赞和奖励。

相关问答

#放弃# 4个回答

#这个问题让我迷惑了很久# 16个回答

#怎样面对努力了，现实却证明还不够好的挫败感？人们总会很容易回答一句「那是你的努力还不够」。但是另一方面，努力和付出、牺牲和挣扎都是真实的，而且每次尝试也不容易，是带着辛酸才走到这一步。然而最终评定你是否合格的却是外在的因素，不是自我的感觉，也是不能控制的。如果现实告诉自己现在还不足够，那怎样面对那些付出？是没有意义？是否就只能因此评价自己是不够好，甚至没有价值？正向心理学里，强调自己的价值视乎自己怎样看，但如果眼看只有「还做不到」这事实，又该怎样处理？努力了，还不行，凭什么还能继续下去？# 18个回答

#破小区，，真坑人，，修电梯，，修的真坑人，修的车位，，没地方停，修一半，，不修了，坑，，天大的坑，，唉，，最大的坑，唉# 5个回答

#我走了，他进我屋，我好烦，屋里再乱也不用他收拾，真烦。我自己一点空间隐私都没有。说人家不愿意。不说自己憋得上。楼房的门怎么才能锁上。我真的受够了。好心不好心，我不用他收拾。我没有进她们的屋。所以我要自己出去住。我不想别人趁我走了，翻我东西，出去讲故事。真的好烦。楼房屋里卧室可以桉锁吗。# 12个回答

#我老公对外都很好，对朋友也耐心，之前我是他朋友的时候他也对我耐心，现在变成老婆了，他对我好冷淡，我好辛苦[大哭]不愿意碰我，也不愿意让我碰，夫妻生活都是敷衍，问问他就说很累，他也没出轨，一天24小时，14小时都在家！怎么办？？？？？？我才36难道一辈子这么冷下去了吗？# 7个回答

#为什么我总是这么困，晚上差不多12点半睡觉，早上差不多8点半自然醒，中午还睡了两个小时，没道理还会觉得困呀。是不是做的事情觉得无聊，所以觉得困？而不是真的困？# 14个回答

#我不想听别人告诉我别人的私事。我不想知道太多。知道太多烦恼。我知道了我也改变不了什么。我知道了，只会更心烦。更愤怒。我应该怎么做。知道了只会扰乱我自己的生活。只会让我自己更烦恼。# 14个回答

#需要一点意见# 33个回答

#同时认识两个男人，纠结了# 22个回答

相关话题

#感情那些事# 5767811个回答

#人际关系# 2508322个回答

#压力太大怎么办# 1543641个回答

#我需要心理咨询吗# 1295686个回答

#职场二三事# 534431个回答

#个人成长# 9886754个回答

#抑郁求助# 502968个回答

#焦虑怎么办# 1044980个回答

#心理咨询# 2393542个回答

#一句话描述你现在的心情# 2096055个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号