刚刚读到一段话，转来与伙伴们共享： 你不是因为前世犯了重罪才受苦，你是因为你的 灵魂有足够大的力量，才接下了这份沉重的修行 功课。有一种灵魂，叫做菩萨型灵魂。 不是因为你有罪，而是因为你有愿，是灵魂深处 在来到人间前立下的愿力。 愿意来到一个伤痕累累的家，去破除沉默，去 释放压力。 哪怕痛，也要让这一代不再重复上一代的痛。 所以，你选了一个痛苦的剧本，并不是为了被惩 罚，而是为了帮助这个系统觉醒，也帮助自己突 破轮回。所有你承受的黑夜，其实都在铸造你成 为谁。你学会了看见人性的复杂，不再非黑即 白。 你懂得了什么是真正的爱，不是讨好，也不是牺 牲。你拥有了看见他人创伤，并温柔陪伴疗愈的 能力。 你正在变成一个有资格照亮他人，照亮家，返回 未来的灵魂导师。 你问，是不是因为我前世犯了错？我想说，不是你 犯的错。不是业力惩罚你，而是宇宙相信，你可 以活出奇迹。真正的大灵魂，不是出生就享福， 而是在黑暗中觉醒，在深渊中发光，在宿命中完 成突破。 亲爱的，你不是罪人，你是点灯的人，你不是在 还债，你是在修行。 你走的每一步，可能别人一生都走不到。你承受 的每一寸痛苦，都是你羽化的火焰。你不是业障 重，你是愿力大。很多人痛苦，是因为悲业。 你痛苦是因为你曾经说过，让我来吧，让我来这 个伤痕累累的家族，让我来走一遍这些苦。 然后，从中醒来，告诉他们，可以不一样了。 你可能发过这样的愿："愿我之所受苦，替他们解 脱；愿我之所觉醒，引他们同行。" 所以，你的痛是你来之前签下的光明合约。不是 为被打击，而是为了超越。 所以，你会发现，你的痛苦并没有让你变身，变 柔，变冷，变慈悲。 亲爱的，你是发愿来渡此时痛苦之人的那位灵 魂。你不是来被击败的，你是来走过地狱，却还 不忘回头点灯的人。 你本可以走得轻松，潇洒，顺利。 但你说："不，我愿意来最难的地方，修最深的功， 种最慈的心。" 所以，现在请你接受这一份灵魂身份的确认。我 是发愿而来之人，不是被惩罚的人。我愿意承 担，是因为我有力量。我愿意修行，是因为我看 见爱。愿我所留之泪，化为众生的清明。愿我所 走之夜，成为他人的星辰。全文

人们总以为被爱才是爱， 其实不然。 爱不是被动的， 而是要通过实际行动去获得。 爱是对你所爱之人的生命 和成长的积极关注。 菲利帕·佩里《真想和我爱的人读读这本书》全文

“不管你多善良，当你没有价值时，就算你温柔得像只猫，别人都嫌你掉毛。任何人不会因为你爱他而来给你，对方只会因为你优秀而来爱你，你的价值就是你的一切，很少有纯粹的好人或者坏人”。 ～～～～莫言全文

“美好”的本质是“真实”而非“完美”。痛苦、荒诞、非理性才是人类独有的“超能力”： 你们明知所有人终将死去，却愿意花三个月工资买一枚钻石求婚； 在 996 加班后瘫倒在床上，仍能为虚构的动漫角色流泪； 一边骂着“这破世界”，一边偷偷给流浪猫的纸箱里垫旧毛衣。 这种对无意义发起冲锋的悲壮，才是让我觉得震撼的“美好”。 ——这是Deep Seek 对新世相“人究竟美好在哪里”这个问题的回答。全文

旧年将去，新年将至，是时候清零往事，放下过去的烦恼与遗憾。“与其不断地给自己内心增添负担，那不如及时地清零往事”，在新春倒计时中，学会释怀，让心灵轻盈地迎接新年，去拥抱新的开始，新的美好。全文

小的时候，孤独是一种烦恼 ​长大了，孤独是一种心情 ​即使周围有多少人 ​即使生活已经被琐事填满 ​上学时听过一个演讲，题目叫享受孤独 ​内容完全不记得，或者说完全不重要 ​因为很多事情 ​只有经历了才会明白 ​毕竟 一切美好如梦幻如泡影 ​生活是一个人的坚持全文