一旦有个事情做,觉得是未知的事情就害怕失眠,免费心理咨询

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一旦有个事情做，觉得是未知的事情就害怕失眠。

5温暖

17条回答

匿名

5年前

对，要了解潜意识。要催眠才知道

申津津

咨询师

5年前

匿名

5年前

一周失眠几次

冯二玲

咨询师

5年前

失眠可能不是大事情，害怕才是需要处理的大事情。

匿名

5年前

习惯性的，没做好会被骂和打，一般自己做事家里没人帮忙

李亮亮

咨询师

5年前

匿名

5年前

对

李亮亮

咨询师

5年前

张凤琴

咨询师

5年前

“位置”应是“未知”

张凤琴

咨询师

5年前

你好，这些位置的事情对你来说有挑战性，有可能和你曾经的经历有关，当然，这个还要考虑你的年龄，从事的工种，个人的专业特长，等等

张凤琴

咨询师

5年前

你好，这些位置的事情对你来说有挑战性，有可能和你曾经的经历有关，当然，这个还要考虑你的年龄，从事的工种，个人的专业特长，等等

王胜

咨询师

5年前

如果你有这样的习惯，应该是有创伤。详情私聊。

史冬英

咨询师

5年前

你在害怕的具体内容是什么呢？是害怕结果不好吗？

周弦

咨询师

5年前

53"

冯二玲

咨询师

5年前

失眠可能不是大事情，害怕才是需要处理的大事情。

朱晓静

咨询师

5年前

对于不熟悉、不确定的事物感到害怕是正常的反应。我们不是要将这种害怕从我们身上剥离掉，而是要带着这种害怕去尝试面对，提升抗击焦虑的能力。如果实在很难以面对，那么停下来，问问自己究竟害怕什么？这个害怕的背后又是什么。

#抱抱你，你被别人歧视许久了，抱抱你，安慰你~可以安慰下我吗?(´;︵;`)# 6个回答

#一个人之所以能够与人亲近，成为亲近的人，不是因为对方乐于接受我们讲的“道理”，而是因为他们愿意倾听我们的“道理”，哪怕有时候我们总是强词夺理，甚至胡搅蛮缠，他们也能够接受，甚至容忍我们的无知无畏，无所顾忌。人生的一半时间都是在欲语还休、扭头不看和沉默寡言中度过。不是不想看，不是不想说，也不是没有意见，只不过是有意地控制自己的情绪，控制自己的欲望和执着。因为世上所有事情，并不是总顺着自己的意愿去发展，也并不是所有的人都愿意听我们讲道理。人活在世上，随时都在期待着，期待着有什么事情会引起我们的关注和注意，期待着我们会对某件事情突然产生兴趣，期待着下一刻会出现一些意想不到的美好事情，期待着美好时刻会突然降临。然而，经历过无数事情后我们才知道，得偿所愿的都是幸运，兜兜转转的才是生活。每一段旅程都是摸爬滚打着奔向前方，每一段经历都是默默承受着无以言表的伤痛。温暖的阳光总能照进人生的裂缝中，千万不要因为一时的失意就轻易否定自己。有时你会深感疲惫，有时你会安心休息，有时你的生命匍匐着像一条假寐的狗，而一到有什么事情来了，你就会突然醒来，就像夜晚突然亮起了晨光，白日迎来了清晨。人生，不过是一边行走，一边感悟。岁月，不过是一边出发，一边抵达。世事，不过是一边得到，一边失去。人生有顺境，亦有逆境，偶尔欢喜，时常失落。有所期待，才能勇往无前；心中有光，方能乘风破浪。追风赶月莫停留，平芜尽处是春山。所有的美好都藏于时间的缝隙里，始终心怀热忱，才能让生活变成有光照进来的地方。# 7个回答

#为什么和现任感情很好还总是想起前任？# 29个回答

#家庭非常不和谐# 15个回答

#对过去发生的事情没有办法接受和坦然# 17个回答

#这小半年以来我有不间断暴食的现象，起初是因为限制饮食，偶尔会一次吃的很多，每次吃完看着自己的身体就非常后悔，难受，自责，后来到了冬天，情况更加严重，有时候会连着四五天狂吃不停，尤其是垃圾食品，到了期末考试的时候，那一个星期我都吃的非常的撑然后每天躺在床上就是无尽的悔恨，我知道这可能是因为压力比较大，但是这种压力好像在我的潜意识中，最近放假了又打算减肥了，虽然没有了考试的压力，但是内心感觉只有在吃的时候才是很放松，但是每次想到吃完之后自己要承受那些后悔自责无助的感觉，甚至觉得自己掉进了一个深渊，每晚躺在床上觉得如果这样死掉也没什么。吃东西的那种满足感不知道是因为没有满足哪方面的需求，我知道这其实不是吃或不吃的问题，我没有办法面对现在的自己和吃撑以后的自己，也会因为这个问题对生活没有什么热情，我不想再这样下去了。# 12个回答

#贾宝玉和林黛玉换位# 3个回答

#是我小心眼吗？# 22个回答

#今天看到一篇文章说人不应该为别人的情绪负责，仔细看了那片文章，感觉自己挺符合里边说的一些“”边界不明”的。自己有时候说某些言论之后，感受到了某些不熟悉的人的愤怒跟贬低，自己就会猜测对方愤怒的原因是因为嫉妒，是因为无能狂怒。然后心里会反复模拟对方的嫉恨心理（自己猜测的心理活动）感觉这样子自己挺不舒服的总猜测贬低自己的人在嫉妒自己，这种心理活动是自卑的表现吗？# 16个回答