老觉得出去就会被别人欺负咋办,可是不出去没饭吃了,还得租房啥的,免费心理咨询

用户4053892296

19回答

问

老觉得出去就会被别人欺负咋办，可是不出去没饭吃了。还得租房啥的

5温暖

19条回答

曾广胜

咨询师

3个月前

大家都是第一次做人，没有谁比谁做的更好，或者是谁永远都是赢/输的。

白雪峰

咨询师

3个月前

感到不安是正常的。关键在于评估“被欺负”是想像还是事实，可将外出视为锻炼勇气、建立平等社会关系的练习。

余元

咨询师

3个月前

想到一个人上台发言时的紧张，明明很紧张，然后告诉自己：“我叫不紧张！”看到后的反向鼓励，不失为一种尝试方法

贾聪艳

咨询师

3个月前

人都是在练习反击多次后学会反击的！

贾聪艳

咨询师

3个月前

试着反击，然后总结经验（做好的继续用，没做好的下次怎么做的更好），带着恐惧去尝试，总能过了这些坎！你说呢？

贾聪艳

咨询师

3个月前

试着反击，然后总结经验（做好的继续用，没做好的下次怎么做的更好），带着恐惧去尝试，总能过了这些坎！你说呢？

苗宇洋

咨询师

3个月前

有被欺负的经历吗

胡周琴

咨询师

3个月前

建议你了解一下“皮格马利翁效应”，也称为“罗森塔尔效应”，希望对你有帮助。

张志军

咨询师

3个月前

你好！俗话说失败是成功之母，呗欺负一次俩次第三次就学会了保护自己及如何应对，若不出去怎么养活自己啊。

李颖梅

咨询师

3个月前

那到目前为止，你有选择出去过吗？

余启亮

咨询师

3个月前

你能把压力当动力是很好的，现在的关键问题是怎么看待出去会被别人欺负的问题，别人曾经因为什么欺负你了？导致了哪些不好的结果？最坏的结果会是什么样？我们有没有因为这个坏结果而怎么样？如果没有什么实质性的损失，那我们是不是可以勇敢面对？

傅益红

咨询师

3个月前

人是社会性动物出去走走，别多想

李有军

咨询师

3个月前

别人欺负我们时，更多的是我们允许他们做的，只要我们勇于捍卫自己的权利就没有谁敢欺负自己。

徐小燕

咨询师

3个月前

能感受到你心里那个脆弱的小孩，她有些害怕，觉得外面不够安全；即便是这样，为了生活，她还是能勇敢的跨出去，她很棒！记得多给她拥抱，允许她慢慢长大！

唐建刚

咨询师

3个月前

想出去担心有人会欺负你，我想你一定很纠结，是否曾经有出去之后，没有被人欺负的经历呢？

刘世淑

咨询师

3个月前

你以前出去都会被别人欺负吗？通过问自己这个问题，就可以明白这是你的想象还是事实。

杨宝英

咨询师

3个月前

你好，你多大年龄了？这种情况有多长时间了，是否最近发生了什么事情？愿意详细的说一说吗？

周岩

咨询师

3个月前

这种两难处境确实挺耗费心力，但是我也看到您的内心有力量寻找出路。有情绪层面的恐惧，也有现实层面的生存需求。两者都非常重要，需要同时关注和平衡处理。您可以尝试先去熟悉的环境里从短时间停留开始，或者跟熟悉的朋友一起出去。

陈晓娟

咨询师

3个月前

63"

#热情主动是为了满足自己的表现欲话特别多是为了满足自己的倾诉欲渴望得到及时回应是为了自己的安全感依赖是想被照顾都是为了自己罢了 # 21个回答

#好想一个爱而不得的人。我应该怎么忘记他。他就不能回头看我一眼吗。为什么要离开。为什么要这么对我。男人变心时很绝情。当你为他伤心难过的时候。他已经搂着他的老婆，娇妻。我在别人心里一直都是啥也不是。男人的心好狠。冷落你的时候他在捂热另一个人。人走了就像人死了一样。我天天都在郁郁寡欢，愁眉苦脸。我应该怎么做才能在别人的心中有点地位。我怎么做才能让自己重要一点。我怎么做才能让别人把我当成最重要的人。我怎么做我才能有个身份。我不是小三。这么长时间我什么都不是。我一个身份都没有。我是可有可无的# 19个回答

#不冷啊# 11个回答

#父母手机屏幕坏了，她舍不得换。她说手机能用就行。她的手机应该换，拿出去都不好看。别人会笑话。应该去买个新手机。我不会过日子，我老想花钱。可能因为我没有体会到赚钱的辛苦。我就老想花钱。我应该怎么做。我也想像父母一样会过日子。我怎么才能会过日子。# 20个回答

#所谓的爱情，# 18个回答

#为什么都不相信我真的不会说话# 10个回答

#一件再普通不过，容易的事情，我们却不能# 10个回答

#婚恋# 18个回答

#原来富有是需要几代人发力的# 13个回答