14 s
李颖梅
国家三级心理咨询
|持证8年
四川 | 成都
4.0
情绪压力
亲子教育
服务人数
5
多次复购
0%
平均时长
0
长程个案
0
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9.5折
自我觉察和成长
¥114 ¥120 /次(60分钟)5次起通话
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9.0折
如何化解矛盾,表达自己需求
¥108 ¥120 /次(60分钟)1次起通话
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8.5折
首单咨询
¥102 ¥120 /次(60分钟)1次起通话
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职业规划与发展
¥114 ¥120 /次(60分钟)1次起通话
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9.0折
提升亲子关系,助力孩子学习
¥108 ¥120 /次(60分钟)5次起通话
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简介

【个人介绍】

硕士,国家三级心理咨询师,家庭教育高级指导师,现在专职从事家庭教育、心理咨询工作,个人经验丰富,2年以上团队及个人咨询和服务工作,服务社群人数达2000人以上,个人咨询超500小时以上,长期接受个人及团体督导。本人以尊重、专业、保密、真诚和热情的态度,同时我也相信一切都是最好的安排,如果您愿意,所有的故事都是带着礼物而来的,我愿意陪您一起打开那份神秘礼物。

【受训经历】

2016年~2017年师从多位名师,参加国家三级心理咨询师培训

2020年6月~2021年12月 系统学习家庭教育理论及常见心理学派理论,获得儿促会家庭教育高级指导师证书

【擅长问题】

情绪管理(自卑、失眠、悲伤)

家庭关系(婆媳沟通不畅、夫妻育儿观念不一致、婚姻关系)

亲子关系(青春期叛逆、电子产品、学业问题、沟通不畅、激发内驱力)

自我成长(探索及发现未知自我、打通内在卡点、提升自我能量)

【工作人群】

5~50岁匹配度高的来访者(未成年人需要家长同意后咨询)

【咨询风格】

严谨有条理,温暖有真情 

【对来访者的一段话】

感谢您鼓起勇气来到这里,感谢您点开我的头像,看到这里

或许此刻的您带着困惑

或许此刻的您不知所措

不是我们没有智慧去解决问题,而是走着走着就迷路了

如果您愿意并且信任,我愿意倾听、陪伴您一起找到心中的答案,找到那个原本就有智慧的自己

资质认证
国家三级心理咨询师
咨询师李颖梅的职业证书
擅长领域
情绪压力、 亲子教育、 个人成长、 家庭矛盾
累计个案时长
3.90小时
文章
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问答
我就是女短板,我以男生为中心。我把别人看得很重要,就注定会失去。我太执着一段关系就是太执迷不悟了。这是情关吗。我的这种执着可能会让别人受不了吧。让别人想要远离吧。
李颖梅
李颖梅
咨询师
4个月前
在乎别人,就容易忽略自己,是想要从对别人好的方面去寻求一份安全感吗?

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用户评价
评分
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姝文
第1次下单
回答问题和试咨询的时候,都感受到老师的情绪感知力还是很敏锐的,第一次咨询可能要磨合和相互了解。感受到老师还是很有爱心和耐心的,祝福后期会越来越顺利!
24-05-09 12:21:00
动态
李颖梅
当下蕴含了一切 每一瞬间所呈现的东西都是潜意识所默认的

李颖梅
真相不会因为我们的承受能力而改变。 ——《也许你该找个人聊聊》

李颖梅
内在自我评价低的人,越执着于外面的认可,因为太匮乏,太渴望了,所以向外求 而内在自我评价高,自我认可的人,越能更好的自洽。

李颖梅
不管是线上还是线下遇到的很多人,大家都希望成长为好的一面,对于负面不好的东西想要丢掉,只要好的一面,不要不好的一面,本身就是伪命题。 因为有光,才会有影子,它们是相伴随的,我们想要幸福,伴随着也会有痛苦,如果执意只要幸福,不要痛苦,那么这个执念比痛苦更痛苦。 学习成长亦如此,不用世俗心去衡量多久可以成长,当你用心去感受自己成长时,成长就发生,当你衡量自己成长时,还陷入在标准和表面上,达不到期待依然痛苦,质疑和自责。 愿每一个淋过雨的人,都能坦然去接受自己不好的一点,去爱多面的自己,就算这个世界上没有一个人喜欢我,我自己可以成为那个喜欢自己的人。全文

李颖梅
最近看到咨询问答,我没有回答的想法,看着很多人诉说的烦恼,表达时的戾气,背后的无助,抱怨,嗔恨,委屈等,感触到那句话:苦海无涯,悲喜自渡。 曾以为我们随意去表达自己,去追求自己所想要的东西就是自由,殊不知我们还是被动地被自己的习气推动往前走。 有人说一句话,你就会生气了,愤怒了,那你是自由的吗?是不是被别人牵着走了 你不想思念一个人,你能控制住自己吗?也不可以 你想好好说话,可是张口就是伤人的措辞 我们都不自由,我们被自己的习气牵着走,旁边人做什么,我们也会跟着做什么,殊不知一直不知道自己在做什么,毫无觉察。 向内去修自己,才是终身的课题,想要越来越自由,不为所动,就是去觉察,去掉我执,从不以我为中心开始。 与君共勉全文

李颖梅
曾听过两句不太上的台面但是很接地气的话,一句“关我屁事”,一句“关你屁事”,把边界感解释清楚了。 自己发肤之外就是边界,你强加于别人身上的观念,想法或者行为都是侵犯边界。 很多人说:我受不了Ta那样的行为,受不了是自己的事情,却找个冠冕堂皇的理由去评判他人不是,他的行为或许是不符合常理或者道德,那也是他的事情,该承受的结果自己去承受。我们受不了就试图改变别人如我们所想,所愿去做,那是满足谁的需求呢?这是主动去侵犯别人边界,控制型居多。 还有一种人,就是别人一直侵犯Ta的边界,还不自知,比如讨好对方,被孩子拿捏而被动满足需求,担心对方生气而委曲求全等,这种是被侵犯边界,讨好型居多。 所以人的本性亦是如此,趋利避害,守住自己边界,让自己自由,也让别人自由,自己承担自己的那份责任即可,如果没有心力去承受,就去给自己找力量,而不是寄托于外界,没有谁能比你自己更靠谱。全文

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