事情是这样的,之前有个我对他有好感,但是对方碰到其他有好感的人之后另外一个人帮助他表白这个事,然后我崩溃了内个人,我其实免费心理咨询

泠音

13回答

问

事情是这样的之前有个我对他有好感但是对方碰到其他有好感的人之后另外一个人帮助他表白这个事然后我崩溃了内个人我其实挺不能接受他的一个状态但是我有点不对的地方就是我把他的事说给别人听去听别人的意见然后他今天来我姥姥家了之前我有点想去考神学院然后我感觉他就是有点内种。。。瞧不起我的内种状态我不知道我能否考上但是我这边就特别特别的不服气于是我就想考内个好的然后他这边就一边给我内种脸色一边旁敲侧击的劝我不要考我就很生气最关键的是我妈也劝我然后他听说我找工作了他就问我工作时间我也没正面回应他我就觉得我可委屈可生气了我感觉这个事不是我的原因而且我考哪跟你有啥关系呢你就这样搞有点气愤而且我也没说我一定考这个我只要见过这个人我就会想起这些我很委屈很气愤我想知道我为啥这么委屈和气愤啊有没有办法能从这里走出来（因为挺长时间的了而且我一直就不太想跟他们接触因为这几个人属于我很讨厌的人内个帮男生告白的人属于我打眼一看就是特别有心眼会算计的人我很害怕这样的人这里面有个阿姨属于很喜欢讲别人坏话的人我很担心她讲我的坏话内个男生我察觉到我对他的好感之后就非常明显的远离她但是我姥姥非常担心我没饭吃很想我跟着所以造成现在这个稀烂的情况我非常非常非常的不开心我也不想接触他们我很烦）

11温暖

13条回答

张志军

咨询师

3个月前

你好！既然什么都明白都清楚那就远离，放下，让自己处于舒服的状态就不会担心恐惧了。问问自己到底想要啥？

张萌

咨询师

3个月前

你的情绪是正常的。感到委屈和愤怒，是因为你的选择被评判、边界被干扰，这让你的自我价值感受到的威胁。尝试将注意力从“他们怎么看”转移到“我需要什么”。把注意力放回到自己身上，照顾好自己的情绪是第一位的。当你更稳定时，这些困扰自然会减轻了。

靳超男

咨询师

3个月前

能感觉到你有着敏锐的感知力，或许这也让你在关系中不容易找到舒适的距离与位置。

泠音

3个月前

实话讲我很纠结因为之前我的状况更严重是他们帮我拉出来的但是我真的很厌恶这样的状态他们都能融为一体只有我不行而且我很讨厌自己这样我只能是想强融但是我融不进去我很努力的在适应但是我适应不了真的很恐慌就是很害怕你们懂吗非常的恐惧

胡周琴

咨询师

3个月前

困在过去的情绪里出不来，说明内心有纠结矛盾，看看在纠结什么

林特

咨询师

3个月前

其实看不太懂你的表达。一个方面是没有标点符号，所以通篇读下来挺吃力的。另一个方面是逻辑不是很清楚，能感觉到你的痛苦，但是这个痛苦从哪里来？怎么来的，中间的变化过程是什么其实没写清楚。就现在我能提取出来的部分大概是：你喜欢一个男生，这个男生不一定喜欢你，他或者他的朋友好像和你家人一样看不起你。于是你一直想要摆脱其他人看不起你的情况，可是又不知道怎么做。我不知道我理解的对不对，请指正