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郭老师的学生
11回答
问
考研让我紧张。
9温暖
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11条回答
张志军
咨询师
3个月前
你好!为啥考研会让你紧张?是担心考不上还是工作与考研时间冲突压力大?
刘淑珍
咨询师
3个月前
26"
弓佳程
咨询师
3个月前
是考研这件事儿让您紧张,还是考不上后别人的看法让您紧张?
傅益红
咨询师
3个月前
权衡利弊 人生未来 拼搏精神
刘世淑
咨询师
3个月前
紧张的原因是什么?没有复习好,还是担心过不了?如果过不了,最大的后果是什么?
胡周琴
咨询师
3个月前
紧张很难克服吗
陈晓娟
咨询师
3个月前
80"
曾广胜
咨询师
3个月前
上次是说今年不考了,这次是打算以后都不考了吗?
段晴娜
咨询师
3个月前
16"
郭大宁
咨询师
3个月前
临近考试,感到紧张甚至有焦虑情绪是很正常的,尤其是面对未知的结果时,这种情绪更容易被放大。从你的描述中,我似乎感受到你正处在一种矛盾中,似乎还没有做出最终的决定。 或许我们可以一起聊聊,这种紧张是如何影响你目前的复习状态和日常情绪的?它是否让你难以专注,或是带来了身体或心理上的其他变化? 同时,我也很愿意陪你探讨一下:考研对你来说究竟意味着什么?是长远规划中的关键一步,还是应对当下压力的一种选择?通过对这些问题的梳理,或许能帮助你更清晰地看见自己真实的想法与需求。
赵东伟
咨询师
3个月前
做几个深呼吸,放松一下,也可以找我聊聊。
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3个回答
#注意力放在自己身上#
11个回答
#那个有好多关系户的工作单位的工作,自己要注意什么?该怎么处理人际关系?#
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#内心欢喜,便可少烦恼,少忧愁,少思虑,少痛苦。欢喜,是人间的烟火,最能抚慰人心。 生活,总有起伏,总有风雨,这一生,烦恼是生活,快乐也是生活,人生就是苦乐参半。生活,淡然一点,便多了些自在与欢愉,少了些烦恼与痛苦。 人生,淡然,使人简单,而简单使人快乐,使人丰盈,使人富足。 生活,修一点禅心,多一点禅心,能使生活润泽很多。当我们用禅心去化解生活的烦恼时,人生就会有滋有味。 生活,当我们禅意在心,就算我们眼前一片迷茫,就算我们跌到谷底,我们一样能触底反弹,拥有勇气和力量,去重新生活。 人生,接纳自己的不完美,才能以一颗平常心笑着面对人生。或许,我们这一生,好的活法,便是拥有一点禅意。 禅意不是让我们逃离世俗,远离红尘,而是让我们与自己的内心和解,放过自己,好好爱自己,好好活在当下。  生活的快乐,不是让我们追求完美,而是能坦然地接受残缺。 人生,万物皆无常,有生有灭,而人生,无常就是有常。 生活,禅心,开创了心的贫瘠与荒芜,它开满了鲜花与果实。 人生,当我们内心丰盛,即使外界再怎么喧闹,我们依然能保持内心的宁静与安逸。 生活,禅心,让我们内心变得强大,即使万事万物在面前,我们都不会被其束缚。或许,这就是禅心的般若智慧。 人生,你我一体的心,叫禅心。我们之所以会纷争,会痛苦,会迷茫,是因为你我关系不协调。人生,当我们无我相,无人相,无众生相,无寿者相,生活,就会波澜不惊,随喜随性。 生活,包容一致的心,叫禅心。 人生,包容,是气度,是胸襟,是格局,是境界。 俗话说:海纳百川有容乃大。人生,有容的雅量,我们才能知进退。  普利一切的心,叫禅心。#
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