用户9099822776
12回答
我这种人总想要找到一个东西绑死,倾泄自己的全部情感。但是总担心别人会背叛我伤害我,理我而去。虽然知道这是正常,但是想不到。
7温暖
12条回答
你好!理解你的感受现在可以找豆包倾诉不会背叛你其次我也可以绝对保密绝对不会背叛啊
你好,能感受到你内心的矛盾与纠结,既想要又担心。确实也是正常的。这种矛盾和纠结是否让自己内耗太多?
可能你曾经找人倾诉,却遭到背叛和伤害,所以你现在是一种防御的状态。可以稍微对人多一些信任,因为不是所有的人都会伤害你。
想要寻找投注情感的客体
需要找回你的安全感和稳定感
你那些压抑的想法、情绪需要被看见、被尊重、被探讨,去探索引发你焦虑的根本原因。
匿名
7个月前
总把各种小事放大,导致过度压抑和焦虑
感觉你需要一个孩子
彭灵
7个月前
你可能需要一个镜子一样的人照见你。或者说想要一个容器一样的人接纳包裹你。
总怕别人背叛和伤害是安全感缺失。需要咨询师帮助你建立安全感。
意识到了,看怎么样去处理压抑和焦虑状态。
你好 能做到倾泄全部感情,你好厉害! 如果你认为总担心别人会背叛伤害你是影响你的困扰,想过这个坎儿,也许要陪你去讨论这个议题。供参考,祝福
匿名
7个月前
总把各种小事放大,导致过度压抑和焦虑
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