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刘哈哈
20回答
问
最近工作很忙，我已经这样忙了6个多月了，还要管孩子，现在还有20天，我的繁忙工作，就告一段落，工作量会变成现在的十分之一，可这20天，仿佛黑夜一样，看不都头，特别慢，有什么办法吗？度日如年
7温暖
20条回答
冯彧妹
咨询师
2个月前
坚持6个月了你已经很棒了，还有20天就看见胜利的曙光了！也许黎明前的黑暗真的很难熬，但是最难的时刻也一定会过去。把一切交给时间
徐小燕
咨询师
2个月前
身体提醒你，你需要修整一下了。
刘云清
咨询师
2个月前
找找外援，你不是超人
曹彩彦
咨询师
2个月前
辛苦了
，熬过黎明前的黑暗就好，你好厉害
，那么繁忙的工作坚持了六个月了。太累了就给自己适当放松一下。
，熬过黎明前的黑暗就好，你好厉害，那么繁忙的工作坚持了六个月了。太累了就给自己适当放松一下。
张志军
咨询师
2个月前
能理解你的辛苦和忙碌，你可以将工作任务按照重要和紧急成都分类，优先处理关键任务，每完成一个人物就给自己奖励，还可以与上级沟通，争取合理资源。同时抽出时间照顾孩子啊。
刘世淑
咨询师
2个月前
我不知道你做什么工作，但是从你的描述看，这种工作应该会影响你的健康和亲子关系。你可以写一下你需要什么，看这个工作能否满足你的需求。
王芳
咨询师
2个月前
可以撕日历倒计时，同时呢找个固定时间，找人心理倾诉
周美芳
咨询师
2个月前
你的处境确实非常不容易，长期高压工作叠加家庭责任，身体和心理都承受着双重消耗。但20天并非不可逾越的鸿沟，我们可以通过调整认知和行动策略，让这段时间变得可承受。比如
时间重构法：打破「漫长感」
将20天切割为「冲刺单元」
- 按5天为一个周期（共4个周期），每个周期设定核心目标。
高翔
咨询师
2个月前
54"
李有军
咨询师
2个月前
黎明前的黑暗是最痛苦的，曙光就在前面，坚持，加油！
周瑞
咨询师
2个月前
孩子是要高考了吗？加油！也珍惜这个不畏困难，全心付出的回忆。
周瑞
咨询师
2个月前
50"
唐笑娟
咨询师
2个月前
26" 唐笑娟
咨询师
2个月前
20"
万剑
咨询师
2个月前
理解你现在的心情和不易，目前正在经历将要离职的状态吗？ 有需要我们可以聊一聊
夏亦秋
咨询师
2个月前
感受到你的疲惫，虽然已经知道20天后状况会有大的转变，但依然感到力不从心，很煎熬。是否可以寻求家人帮助一起照顾孩子缓解压力？或者设定一个时间点，在10天左右给自己一天时间休息调整？
张绍芳
咨询师
2个月前
给自己1个小时，找一个属于自己的地方，关掉手机，喝杯茶。
程璐璐
咨询师
2个月前
20"
严松间
咨询师
2个月前
疲倦的身躯，焦虑的情绪，好像充满了你的身体和精神，背后也许有些无法言语的苦衷
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