22 s
冯彧妹
国家三级心理咨询
|持证14年
北京 | 北京
5.0
职业发展
情绪压力
服务人数
15
多次复购
60%
平均时长
1
长程个案
0
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亲子沟通关系改善
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简介

 

【个人介绍】

冯彧妹 硕士

国家三级心理咨询师

高级家庭教育指导师

20年职场历练的80后,现专注于心理咨询工作,致力于以真诚、尊重和专业的态度,陪伴每一位来访者走向更好的自己。

 

【受训经历】

2010.8-2011.8参加心理咨询师三级认证培训并取得资质证书(线下面授);

2013.5-2014.5心理咨询技能提升线上培训;

2018.5《40天正念训练营》;

2019.10朱建军《意向对话课》(47课时);

2024年参加教育部教育技术与资源发展中心高级家庭教育指导师职业技能培训并取得证书(122课时);

2025.2-2025.10心理咨询师实操技能系列培训(180学时)。

2025.9 认知行为CBT进阶提升(15学时)

2025.10-至今 林祺堂短焦实操培训(6个月)

 

【流派取向】

整合人本主义、认知行为技术(CBT)、新情绪技法、焦点解决(SFBT)

 

【擅长领域】

情感咨询、家庭关系、亲子教育、职业发展、个人成长、情绪管理

 

【咨询风格】

真诚、尊重、专业、温暖,注重倾听与启发

 

【对来访者的一段话】

每个人都会经历人生的低谷,而寻求帮助正是勇气的表现,是自我关照的智慧。当困境来临时,请记住你并不孤单。我是心理师冯彧妹,我在这里等你。

资质认证
国家三级心理咨询师
咨询师冯彧妹的职业证书
擅长领域
职业发展、 情绪压力、 亲子教育、 个人成长
累计个案时长
32.00小时
文章
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问答
我没有做过这个工作,我有点不敢去做。我想做。我怕我在规定时间内没有完成工作。我有点不敢去做。我怎么才能克服恐惧。我把他想象成天大的难题。我也想去跑腿赚钱。我怕我把事情搞砸了。我是个累赘。我在哪里都是多余的。
冯彧妹
冯彧妹
咨询师
4天前
没做过的工作,很多人都是和你有一样的担心的。想想你以前0基础学一个技能的时候,是怎么慢慢学会的呢?可以把以前的经验参考借鉴一下试试。

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用户评价
评分
5.0
全部(3)
很专业(0)
态度很好(0)
和蔼可亲(0)
效果明显(0)
耐心(0)
反应迅速(0)
风**水
第8次下单
谢谢老师
25-12-03 23:37:51
饮**酒
第2次下单
老师非常专业,并且对我提出的问题感同身受,可以做到站在我的角度理解我,给出最合理的解决方案,这点真的很难得。
25-09-02 20:27:59
风**水
第1次下单
老师巨巨巨好!分析的非常到位,非常感谢老师!
25-04-10 00:15:51
动态
冯彧妹
不要担心自己走的慢, 只要在前行的路上, 蜗牛, 也有一天会爬山屋顶。

冯彧妹
想,都是问题; 问,往往没有答案; 做,才是答案——开始!

冯彧妹
爱是在别人的需要上,看见自己的责任。满足对方需要的,而不是给予自己认为好的。

冯彧妹
人民日报关于婚姻的描述; 婚姻,我替你们试过了, 人生的另一半如果选错了, 往后余生的每一步都是错的, 你会尝尽人间苦楚,取舍两难。 其实相貌和财富都不那么重要, 重要的是人品,是责任和担当, 以及原生家庭刻在骨子里的三观和教养。 选择和谁结婚真的不一样, 有的人会成为你的光, 而有的人会把你的光熄灭。 余生要和让你笑的人在一起, 如果没有,那就自己好好疼自己!全文

冯彧妹
1. 独立”到像座孤岛 “我能搞定一切,不需要别人帮忙”是他们的口头禅。 生病宁愿硬扛也不告诉伴侣,难过时只会躲起来自我消化。 不是冷漠,而是潜意识觉得:“依赖=暴露脆弱=可能被伤害”。 2. 亲密到一定程度就想逃 关系初期热情主动,一旦对方表达依赖或承诺,立刻后撤。 比如突然不回消息、挑剔伴侣缺点,甚至用“工作忙”拉开距离。 本质是恐惧:“靠太近,你会看到真实的我——而那个我不值得被爱”。 3. 擅长“情感隔离” 吵架时冷静得像旁观者,常说“随便你怎么想”; 分手后很快投入工作或新恋情,仿佛从未动心过。 这不是洒脱,而是用理性压抑感受,避免体验被抛弃的痛苦。全文

冯彧妹
1.我对你的一切都好奇。 2.你说的一切我都很看重,很重要。 3.我非常想要理解你、了解你和帮助你。

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