发芽吧
36回答
父母一不满足自己想要的东西就开始不耐烦鬼火
14温暖
36条回答
有情绪了哦
你已经意识到了这一点,似乎你自己也不是很满意自己,可以和咨询师聊聊,做些改变,慢慢好起来。
想要长大,长大的过程又带着恐惧!
恭喜,成长要开始了
看起来你想改变了
那就开始成长吧,什么时间都不晚。
觉察即改变
父母应该满足我想要的,是一种惯性思维,已经使用了很多年,虽然人已经长大了,但孩子的心性没变,要试着成长自己,学会独立,如果有些方面的需求,可以约我咨询
愤怒,是对亲人积攒已久的失望,童年被满足的需求,在这一刻遇到同样的情况,就会退行到当时的小孩状态,1.觉察2.接纳3.安慰4.拥抱5.内在小孩长大,改变情绪模式
当说这句话时,你是什么感觉呢?你想成为什么样的人,遇到了什么困难,可以跟我聊聊
当我们的需求得不到满足时,产生不满情绪是正常的。至于你说的感觉自己是巨婴,这个问题才是值得探索的。
发火之后会回归自己还是不断继续要求
能看到自己是巨婴,看到对父母不满发火, 你已经开始觉知到了,觉知到就是改变的开始,你很棒的。 走向成熟是我们都要去的方向,也是幸福生活的开始,如果不介意,可以和我聊聊。
有了这个觉察后,你想怎么做呢?
你好!你能看到这一点,说明你对自己有一定的觉察,童年某些未满足事件养成的习惯没有及时疏通调整。现在慢慢长大,觉察到仿佛这个情绪的表达有点不合适。给自己一些时间去探索这些让你困扰的情绪。
发现觉察是疗愈的一半,你已经很不错了,再把另一半做好就更OK了
看着好像来源于现在,其实是来源于过去对自己的关注和重视程度不够,这是你想要而得不到的,而且一直持续到现在,所以你应该发火呀,同时我也在想,父母问你要的东西,是否给予了他们?他们是否也有发火的权利呢?
你为自己对待父母的情绪问题感到无厘头,是这样吗?
能够自我觉察是很棒的一件事情,但也不需要自责,很多时候巨婴也不是我们自己想要成为的。可以慢慢在自我探索和觉察中找回自己。
你似乎很空虚,没有自我,只能通过索取来感受到存在感。
你觉察到了这点,很好,可以做心理咨询,改变自己
能感觉到您在与父母的关系中感到烦恼,割舍不断的亲情,又纠缠不清,一定有很多话想说,理清关系及在关系中每个人真正的需求才能走出困境。
你多大了?鬼火?是无名火?
你好,感觉标题和内容之间的距离有些大,是想对父母的行为表达不满吗?
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#精神脆弱# 23个回答
#《穿越那片云海》 以前总觉得很痛苦难过,我们如此对待他人,为何别人这样对待我们,在来到这个世界几十年间像是活在真空里,活在梦里,活在自己编织的世界里,尔有一天像是一个麻木不堪的木偶,凭借着内心那点对爱的渴望柔弱的光,不惜付出所有去得到他,尔这个过程像是注定了要遍体鳞伤,尔不甘心的我,每一次在遇到伤心痛苦难过阻碍的时候,我都会带着那颗飘浮的心去探索内心深处的秘密。努力的去学习,去面对,去成长,不断的和这个世界去触碰链接,它就像一个巨大的镜子,和他人,一花一草一木去学习,去感受。虽然前面有千山万水遍体鳞伤也要勇敢的去爱这个世界,尔实际上你所遇到的所有痛苦悲伤恐惧焦虑在你内心深处都是拥有他们的的影子,你要做的就是和他们在一起,安抚他们,心疼他们。尔此时你会发现他人他物都是你,他们是你的一部分,你是他们的一部分,你便有了所有人都是你,你是所有人和这个世界的感受,那颗浮的心像是在和这个世界触碰中受到大地了的邀请慢慢的稳稳的落在了地上,这种感觉美极了,像是离开了母亲很多很多年的孩子又回到了她的怀抱,浑身像似有一束立体光从脚到头穿过,鼻子猛然一团酸楚,眼睛泛起了晶莹的光,心也激动的乱跳了起来。此时我想不管这个世界怎么样,我都会怀有一颗真诚善良美好的炽热的真心,去面对他人,一花一草一木和这个世界。 此时我就像一只拥有柔软洁白羽毛的小鸟,在天空自由翱翔,穿过一片片,一朵朵,一层层云海,感受风的温柔,云的轻盈, 风云的缠绵,时尔展翅盘旋在蓝天白云的温柔乡里,时尔像拥有天使般翅膀的利箭,激速穿越那片云海,一会一条直线,一会平行旋转,一会偷偷躺在云海里,一会缓缓漫步云间,俯看广阔的大地,此时阳光穿越云海洒满天空和大地,尔我像个幸福的天使被世界包围。# 3个回答
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