充足睡眠的重要性在于让人头脑保持清醒,让一天在清爽的感觉中醒来,对于整体的生活大有好处,不知道你有没有这样的感觉,到了晚免费心理咨询

单身的苦

7回答

问

充足睡眠的重要性在于让人头脑保持清醒，让一天在清爽的感觉中醒来，对于整体的生活大有好处。不知道你有没有这样的感觉，到了晚上的时候，我们的思维变得很重，就像是被压在五行山下的孙悟空，再灵活的头脑也无法展开思考。这就是睡眠的重要性，让我们的大脑恢复状态，让我们的思维回复生机。

充足睡眠的重要性在于让人头脑保持清醒，让一天在清爽的感觉中醒来，对于整体的生活大有好处。不知道你有没有这样的感觉，到了晚上的时候，我们的思维变得很重，就像是被压在五行山下的孙悟空，再灵活的头脑也无法展开思考。

这就是睡眠的重要性，让我们的大脑恢复状态，让我们的思维回复生机。

11温暖

7条回答

3年前

说的很好，非常认同

3年前

赞同。睡眠是驿站，也是加油站。

3年前

3年前

深度赞同

3年前

确实是这样！睡眠就像排毒一样，排除思想毒素，净化垃圾。

相关问答

#怎样能提高自己的能量# 16个回答

#我的内在似乎又发生了一些改变# 2个回答

#你想和人家加微信，做朋友，人家不加。我说了三四次，可以做普通朋友吗。不可以。可以加后台吗，后台不加模了。我说你是觉得我呆呆的，傻傻的，和我做朋友丢你人吗。他不回复。我一直在厚脸皮，我一直在执迷不悟。我没有目的。我只是渴望得到一个人的后台。因为我有一个人我没有他的后台了，我怎么也加不上他。我就加了很多人，我来泥补。我哭了，加不上。# 15个回答

#怎样把消极的心态转换为积极# 17个回答

#怎么解决工作上的孤独感# 9个回答

#人际关系。。。。有些蒙圈，有没有人可以解惑。# 18个回答

#我该怎么办老师我现在改怎么办老师是因为我俩在一起半年多了，而他一开始说让我去他家先见父母，后来我不去，然后又一次又问我去他家玩，我还是不去，因为我家这边风俗，第一次见男方家长，必须是定亲了才可以去男方家，第一次见男方家长，最好是去女方家里，所以就没有去，其实在这个事情上，没分手之前，我也给我家里人谈开了，就是我家同意我去他家，但是后来他再没有问过我，我也就没提这个事情，后来他说你不去，咱们俩就只能保持这种关系，之后家里有人给介绍对象，父母问我，我一口回绝了，我就问他什么想法，他对我说要不就听你父母的话，你去找一个好的吧，我是女生，他00的，我98的，我俩现在都工作了，大概分开三天了，然后现在联系方式都没删除，只是不联系，然后就是他也没办法说服家里人，也因为最近自己好多事要忙，就给我说现在先各自好好生活，暂时两个人好好生活他先解决他的事，他给我发消息一直在说我就希望咱俩能好好的，我把我的事弄完，咱俩都好好生活，就是暂时是这样，暂时好好生活，今天他给我闺蜜说了，让我闺蜜这几天多给我联系，说我俩分手了，他还发了快手文案就是说，有些事是真的无能为力，就是想知道他现在这是什么想法，而且昨晚上他又微信联系找我闺蜜聊天，说让我闺蜜多陪陪我聊天，我闺蜜故意说联系不上我，后来他就给我打电话，我其实不想接，打了三个，第四个我点错了借了，然后我听出来他哭了他说让我好好的，还说他现在每天晚上放下手机睡不着，然后想我，我说嗯，后来他一直再说要我照顾好自己，好好的，还给我说等过了这一阵见个面，我说见面干嘛，他说想见你，担心你，我说嗯，我只是觉得好矛盾，情侣资料都换了，他现在给我说过阵子见面不矛盾吗?老师我现在就是还是不联系他吗？还是可以发信息鼓励他呢？他刚才给我打电话，其实我很开心，但是话到嘴边又不知道该说些什么所以我就一直嗯嗯的，我也没有问他问题，也没说要他自己照顾好自己，我现在是该联系他然后给他支持完成他的事情，还是断联他，就是默默支持，等着他忙完和我见面，就是觉得好矛盾，他现在说过阵子忙完，见一面，这是敷衍嘛# 7个回答

#有懂劳动法的咨询师吗？有偿咨询# 11个回答

#我跟我老公吐槽说员工，说我的规章制度设置的很好# 22个回答

#别人可以选择向你靠近，也可以选择离开你。# 8个回答

相关话题

#感情那些事# 5768064个回答

#人际关系# 2508407个回答

#压力太大怎么办# 1543690个回答

#我需要心理咨询吗# 1295725个回答

#职场二三事# 534467个回答

#个人成长# 9887214个回答

#抑郁求助# 503000个回答

#焦虑怎么办# 1045037个回答

#心理咨询# 2393631个回答

#一句话描述你现在的心情# 2096126个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号