被他的一言一行影响情绪,知道这样不对,但是还是控制不了自己,免费心理咨询

想躺平XTP

45回答

问

被他的一言一行影响情绪，知道这样不对，但是还是控制不了自己

20温暖

45条回答

王栋

3年前

你的想法是控制自己，老师帮你做这方面的分析和帮助。

张晓红

咨询师

3年前

做不到不想，那就想吧

孙旭蕾

咨询师

3年前

38"

肖洁

咨询师

3年前

18"

刘淑珍

咨询师

3年前

你好！知道—做不到！可以理解.你的情绪来自于他对你的态度！喜欢和爱是两码事啊！

杨洲

咨询师

3年前

人不可能完全不受别人影响，也不能太受别人影响。守好自己的边界，你会更快乐，人际关系也会更轻松。

刘丽梅

咨询师

3年前

明知道没有结果，还去做，精神严重内耗，心里会失衡的，没有任何人一味付出不求回报，浪费自己的大好时光，青春一去不复返，如果想早一点从纠结中走出来可以和我聊聊

昝宇虹

咨询师

3年前

他身上什么点吸引了你呢？这一点是值得探讨的，可以让你更了解自己。

宋洪秋

咨询师

3年前

感受到一种淹没，一种窒息

彭保云

咨询师

3年前

83"

万娟

咨询师

3年前

也许直接表白，让对方也有机会明明白白的拒绝，才可以使自己从这种痛苦的撕扯中摆脱出来。

朱智杰

咨询师

3年前

暗恋其实是一件特别勇敢而痛苦的事情，与其自己认为对方不可能跟自己在一起，不如真实的拼一拼，即便得来的结果也是不如意，或者可以让自己有一个清楚的结局，总比一直沉沦在这份感受会舒服多的~

刘冠辰

咨询师

3年前

喜欢一个人这种情感本身是美好的，不是错误，能感受到因为可能没有结果你已经非常克制了，克制的确是痛苦的，可以探讨一下他的什么特质吸引你？又是什么让你可以保持这种边界感？

王有涛

咨询师

3年前

23"

王有涛

咨询师

3年前

77"

尤四海

咨询师

3年前

你好，被对方影响了情绪，是自己的情绪状态不能保持稳定吗？有没有探索过自己在亲密关系中的情绪问题呢？

袁升君

咨询师

3年前

32"

赵莎莎

咨询师

3年前

是否这种一言一行是你渴望已久或者内心熟悉的模式。

顾明萱

咨询师

3年前

感受到了你内心的冲突

薛梅

咨询师

3年前

69"

刘中玉

咨询师

3年前

情不知所起，一往而深已经进入了迷的状态这种状态对你造成了什么影响？是否想挑战现在的状态？可以找老师帮忙

史冬英

咨询师

3年前

每个人都有可能在某一刻突然深深地被某人吸引，这种感觉让你欲罢不能。与其纠结结果，不如换个角度想想，他吸引你的到底是什么？为什么你会被这样的特质所吸引？这种吸引带给你的是愉悦还是痛苦呢？如果是愉悦，那么除了他，是否还有别人也可以给你这种感觉呢？如果是痛苦，那么这种痛苦对你意味着什么？结果从来不是最重要的，过程和原因才是，希望可以跟你详细讨论。

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#目标# 15个回答

#温水煮青蛙，青蛙如何跳出来。我就是一只温水中的青蛙，在体制里我怎么办，觉得窒息，但没有一技之长不像别的同事出去创业，我能想到的就是开奶茶店。 19年是计划学法律，当时我已经29了，心中总觉得未来一定会不一样。现实是我被刑诉折磨的心态崩了，最后考试都没去，我了解自己，有一点失败我都会怀疑自己否定自己。其实随着年龄的增长，很多东西都变了，我现在准备明年的考试觉得心累，晚上成宿睡不好，上班觉得像坐牢。我怀着对未来的憧憬来到2021，确感觉前所未有的悲伤。马上1月都要过完了呢。是认命了吗？我现在集中不了注意力，忧伤。还在挣扎中# 26个回答

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#得亦无所喜，失亦无所忧。万物顺随，才会顺心，万事如法，才会如愿。只有看开得失，生命才会不再慌张。只有以一颗平常心面对，生活才能自在从容。# 9个回答