28回答
因为疫情在男朋友家里,经常有别扭,有情绪,我也不说,自己憋着。
13温暖
28条回答
合理表达自己的情绪就是爱自己的方式之一。
看到你一直在努力地了解自己,需要帮助吗?
弊着你心理有些什么感受?是担心害怕什么才会让你很难表达自己呢?
爱自己最重要的方式是要满足自己,你要弄清楚自己想要什么,然后想办法去实现它。因为你需要让自己保持良好的心态,恶劣的心态,会影响你对自己的爱。
爱自己最重要的是要认识自己,与自己和解,接纳,接受不完美的自己。停止做故意讨好别人委屈自己的事,远离和摆脱让你不舒服的人和事,而不单单是给自己买东西奥[OK]
天行
4年前
既然又是男朋友,又是在他家里,可以用传纸条代替说出来。这会解决你33%的问题。
天行
4年前
你可以控制你的表达,但不能控制是否达到100%那想要的效果。 由你的脑袋到想法、想法到语言、语言到表达方式、对方听到什么、对方理解什么…这个过程,先一步也有误差,既是无可100%避免,也是正常的。 但这种「失误」却是造就了各种艺术,以及对艺术的追求。
天行
4年前
那很普遍,正常。说一次说不明白,就试着说3次。再不行,就尝试10次。你会找到想说的是什么的。 「我们都是错,只是错的有多少而已」
4年前
看了自己的文字感觉 人格不完整,驴头不对马尾,不知道在表达什么? 想问 爱自己方式都有哪些? 这一年间一直在用买东西来表达爱自己,可是发现并没有达到爱自己的效果,现在察觉到 可能关注自己的内心,遵从内心也是爱自己的表达,好像察觉到男朋友经常做惹我不开心的事情是我没有告诉他,但是现在我懒得给他讲? 好像内在小孩儿知道该怎样,但是没有勇气去做。 那这样问题应该改下,不是爱自己的方式有哪些,而是如何去表达内心的想法(这里的表达,可能是做,不是说)我可能不太会行动做出来,语言能够表达出来。
经常别扭可能因为自己的生活模式与男友家生活模式不一样,这些新模式与自己原来的模式有冲突,自己不适应,出现情绪,又不能表达出来。
爱自己的方式之一:给自己的情绪一个出口,任何形式,只要适合你自己就好,否则会爆炸的。 比如:看书、刷剧、运动、找专业心理咨询师倾诉
表达的前提是你明确知道自己的情绪,以及情绪背后的需要,另一方面,你或许还需要知道,表达并不是目的,目的其实是满足需要,而满足需要有时候并不能完全依靠对方。
4年前
看了自己的文字感觉 人格不完整,驴头不对马尾,不知道在表达什么? 想问 爱自己方式都有哪些? 这一年间一直在用买东西来表达爱自己,可是发现并没有达到爱自己的效果,现在察觉到 可能关注自己的内心,遵从内心也是爱自己的表达,好像察觉到男朋友经常做惹我不开心的事情是我没有告诉他,但是现在我懒得给他讲? 好像内在小孩儿知道该怎样,但是没有勇气去做。 那这样问题应该改下,不是爱自己的方式有哪些,而是如何去表达内心的想法(这里的表达,可能是做,不是说)我可能不太会行动做出来,语言能够表达出来。
就目前来看,爱自己,你或许可以从接纳和允许自己有情绪开始,当你接纳和允许自己有情绪的时候,或许就可以尝试表达了。
4年前
看了自己的文字感觉 人格不完整,驴头不对马尾,不知道在表达什么? 想问 爱自己方式都有哪些? 这一年间一直在用买东西来表达爱自己,可是发现并没有达到爱自己的效果,现在察觉到 可能关注自己的内心,遵从内心也是爱自己的表达,好像察觉到男朋友经常做惹我不开心的事情是我没有告诉他,但是现在我懒得给他讲? 好像内在小孩儿知道该怎样,但是没有勇气去做。 那这样问题应该改下,不是爱自己的方式有哪些,而是如何去表达内心的想法(这里的表达,可能是做,不是说)我可能不太会行动做出来,语言能够表达出来。
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#不要同情任何人,哪怕是你最亲近的人。 你同情谁,你的潜意识就会自动地背负上谁的命运。 这个世界上,不是谁都懂知恩图报。农夫与蛇根本就不是什么寓言故事,而是人性的真实写照。 有些人,生下来就是白眼狼。不管你再怎么同情他,他都不会发自内心地感恩你。 有些人,就是天生的懒癌患者。你越同情他,他就越懒惰,依赖性越强。 你看大街上的一些乞丐,有手有脚,真的会沦落到连吃饭都成问题吗? 他们把乞讨当成职业,把别人的施舍当成收入,真的不会愧疚吗? 这样的人,你同情他、可怜他,等于是在害他。 一旦他们习惯了乞讨维生,就会想着一直不劳而获。 你如果真的想要帮助一个人,应该是让他拥有自食其力的本事,让他能靠自己过上好的生活。 就算你真要同情,也要分情况。 对一个瘫痪在床的人,你给他介绍工作就没什么用。对一个智力有缺陷的人,你告诉他知识能改变命运,人家也做不到。 你的出发点是好的,可是在别人看来,就是在闹笑话。 你不是别人,你无法真正理解别人,也不知道别人心里在想什么,更不知道他到底需要什么。 对没骨气的人来说,你的同情,就是在默认他的无能。对有骨气的人来说,你的同情,就是瞧不起人。对于忘恩负义的人来说,你的同情,啥也不是。 成熟的人,不会想着同情别人。相反,他会去理解别人、鼓励别人,关键时候拉别人一把。 每个人都可以改变命运。可怜的人需要的是引路人,而不是同情他的人。 人总会有困难的时候。但如果他一直困难,这个人肯定是有问题的。他的穷和弱必然是有原因的。 要么就是这个人懒惰贪婪、不思进取,要么就是他好逸恶劳、不想付出任何东西。 这样的人,完全不需要同情他们。他们不值得被人同情。 这个时代,大钱也许需要运气。可小钱,只要你勤快一点,真的不难赚到。 你去人多的地方摆个摊,勤快一些,挣得不比有些上班的白领少。你去拍个短视频,讲讲你的故事,也会有人给你打赏。 很多人,却连勤快都做不到。他穷,真的是他活该。 有些人为什么一直穷?有个原因是他只想花钱,不想赚钱。 对他来说,花钱是快乐,赚钱是受罪,学别人乱享受,这样的人有必要同情他吗? 家里没有矿,自己还不努力,就想着哪天天下掉个馅饼下来砸到自己。 事情一件不会做、不去做,做梦倒是比谁都会。 这些人穷,不是社会的原因,而是他们自己的原因。 哪天他们吃不上饭了,真的不怨谁,都是自己一手造成的,能怪# 5个回答
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