首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
小柯
13回答
问
还是要充分表达自己的攻击性,因为这才有机会被别人照见,从而看见自己。被看见了,也就是认识和改变的开始!
8温暖
写回答
提交回答
13条回答
史冬英
咨询师
5年前
攻击性需要被觉察,并选择合适的方式释放,但更重要的是看到攻击性背后未被满足的需要,这才是改变的开始。
匿名
5年前
对!老师和我想的一样。有的人可能听到攻击性就会风声鹤唳草木皆兵。
贾广波
咨询师
5年前
表达愤怒不代表一定要攻击别人。
匿名
5年前
我只是一种中性的表达,而老师总是在我说的程度上去增加严重性,而你接下来的话可能就偏题了。 被别人发现才就是得到镜子的反射才会知道自己是谁!
那晓旭
咨询师
5年前
似乎有一点道理。但是如果过度的爆发攻击性而损害了关系,生存环境就会破坏,幸福指数就会下降。这个世界是你的,也是别人的,所以要有平等、尊重、理解、包容。真正的了解自我是注重内观,自我觉察,让自己读懂自我的每一种情绪,然后再用同理心读懂他人,你就会变成心中有爱,也能传递爱的人。
那晓旭
咨询师
5年前
似乎有一点道理。但是如果过度的爆发攻击性而损害了关系,生存环境就会破坏,幸福指数就会下降。这个世界是你的,也是别人的,所以要有平等、尊重、理解、包容。真正的了解自我是注重内观,自我觉察,让自己读懂自我的每一种情绪,然后再用同理心读懂他人,你就会变成心中有爱,也能传递爱的人。
刘中玉
咨询师
5年前
认识和改变是期待的结果,被看见是需求,达到这个目的和需求,有很多种方法,攻击是力度和伤害都很大的一种方法,选择这种方法的原因是什么?
冯二玲
咨询师
5年前
您从这种表达方法里受益了吗?
相关问答
#二手烟#
6个回答
##
#暴力父亲对女孩的伤害怎么弄#
25个回答
#今天觉察到看不惯没本事女孩嫁的好的原因是:因为我妈也这样#
29个回答
#恋足癖能治吗#
20个回答
#好像爱我的都在说加油你可以的,不努力改变现就是在自我消亡#
18个回答
#如何疏导这个朋友? 她听不进任何人的建议,希望所有人不管她最好了 她和最亲的人讲话最难听,却不认为自己有任何问题 她感觉家庭的各种因素都让她压力很大,和老公关系不知道如何缓解,和父母也会吵架,吵到有了恨意~ #
21个回答
#高温天气啊,热#
6个回答
#看到别人悲伤,我就会难过,这种情绪有时会持续几天。该如何改变?#
22个回答
#觉得情感需求没被满足怎么办?#
16个回答
相关话题
#感情那些事#
6103117个回答
#人际关系#
2648161个回答
#压力太大怎么办#
1604367个回答
#我需要心理咨询吗#
1339004个回答
#职场二三事#
559945个回答
#个人成长#
10735631个回答
#抑郁求助#
529229个回答
#焦虑怎么办#
1116001个回答
#心理咨询#
2549052个回答
#一句话描述你现在的心情#
2217040个回答
推荐咨询师
39"
陈芹
持证8年
国家二级心理咨询师
湖南 长沙
咨询
173
人
评价
18
条
复购
55%
24"
于颖新
持证21年
国家二级心理咨询师
上海 上海
咨询
222
人
评价
28
条
复购
58%
58"
梁春霞
持证10年
国家二级心理咨询师
山东 济宁
咨询
486
人
评价
68
条
复购
46%
20"
乔晓峰
持证11年
国家二级心理咨询师
河南 郑州
咨询
136
人
评价
47
条
复购
38%
117"
李欢欢
持证17年
国家二级心理咨询师
上海 上海市
咨询
334
人
评价
101
条
复购
65%
查看更多