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安宁
11回答
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想死
7温暖
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11条回答
张志军
咨询师
1年前
现在有几人压力不大啊?学会自己给自己减压啊或来平台和老师聊聊
刘世淑
咨询师
1年前
压力山大的时候是有点喘不上气来。可以选择自己喜欢的方式去放松一下,免得有想轻生的念头。
孔德雪
咨询师
1年前
你好!真的很不容易,说说遇到了哪些困难,说出来会舒服一些。
张洪霞
咨询师
1年前
拥抱一下在这样不容易的压力中生活的自己。寻找一些能给自己带来支持的资源,身边的家人、朋友、专业的老师,去看看在压力很大的状态中,还有那么一些有希望、有光亮的地方
杲琳
咨询师
1年前
一定是遇到了很大的困境,试着和咨询师交流一下,给心理压力一个出口。
王有涛
咨询师
1年前
别担心呀,没什么事情是解决不了的。很多时候,我们只是被眼前一时看起来的阻碍给困住了,回看我们曾经经历的困难,当初那么难我们也过来了。心一转念就会豁然开朗。
郝文英
咨询师
1年前
你最可贵,不知道你发生了什么,找个信任的老师聊聊吧
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