安宁
11回答
想死
7温暖
11条回答
现在有几人压力不大啊?学会自己给自己减压啊或来平台和老师聊聊
压力山大的时候是有点喘不上气来。可以选择自己喜欢的方式去放松一下,免得有想轻生的念头。
你好!真的很不容易,说说遇到了哪些困难,说出来会舒服一些。
拥抱一下在这样不容易的压力中生活的自己。寻找一些能给自己带来支持的资源,身边的家人、朋友、专业的老师,去看看在压力很大的状态中,还有那么一些有希望、有光亮的地方
一定是遇到了很大的困境,试着和咨询师交流一下,给心理压力一个出口。
别担心呀,没什么事情是解决不了的。很多时候,我们只是被眼前一时看起来的阻碍给困住了,回看我们曾经经历的困难,当初那么难我们也过来了。心一转念就会豁然开朗。
你最可贵,不知道你发生了什么,找个信任的老师聊聊吧
相关问答
#有段时间,我们没有做过,但是我发现了他包里三个一盒包装只剩下两个的套,我那天崩溃了,砸了我送给他的所有东西,坐在家里,在镜子上写我恨他,他回到家,我质问他,他让我走,然后要报警,我走了,但是这次怎么复合的我现在倒是记不起来,是不是我又觉得我砸坏东西有错,我赔给了他一个新的沙发,后来我们好像没事一样又一起,中间很长一段时间我没发现不对的踪迹,我没去刻意追查,微信也响的少了,我们在一起甚至有很多甜蜜,他对我稍微好了一点,直到最近那次我和他用手机看电影,他的手机弹出来配对信息,我当时就没有像以前一样睁一只眼闭一只眼,我凌晨三点,从他家离开,说要分开,第二天他来找我,第一句话是我把他家门电池摔出来了,太大力,我说都是他的错,他气急败坏,我说我吃了紧急避孕药,流着血一晚没睡什么没吃,等他道歉,他却这么骂我,他说那我离开更好,我问他是不是不爱我,没有想过为我改变吗,就是不玩这么简单,他却加回了我微信。我们除了这件事反复吵,还有很多相处的问题,比如他工作原因每天晚上十一点甚至更晚到凌晨才会回家,工作压力大,我和他睡不到一起,生物钟不一样,和他熬夜还是我早起,都让两个人的状态情绪很差,我们相处,他没有休息,只有我放假时候不用早起,然后去找他,平时分开,也是微信,微信聊天他总是对我回复很少,交流过最近有多一点,但还是很少,我们本就没有共同话题。# 10个回答
相关话题
#感情那些事# 6101600个回答
#人际关系# 2647527个回答
#压力太大怎么办# 1604041个回答
#职场二三事# 559778个回答
#个人成长# 10732265个回答
#抑郁求助# 529076个回答
#焦虑怎么办# 1115722个回答
#心理咨询# 2548447个回答