鸟鸣
11回答
当我试着放下“孝顺”的执念 让爱去流动。并试着将亲人也归纳与“他者” ,去课题分离。 我感到了解脱,像从某个“思想的笼子”里解放出来。 我感到我的身体得到了放松,可以更好地入睡。
9温暖
11条回答
冯赟
咨询师
28分钟前
你好,为你点赞,不自我强迫,不再控制,身体知道答案!
身心合一
能够放下,能够课题分离,能够解脱,能够入睡,都是更自在的表达,睡得好,有益于身心健康,如果想获得更好睡眠心法,欢迎探讨交流
非常棒的领悟:把亲人也归纳为他者,进行课题分离。感受自己的感受,爱自己!
一,看了你的文字,我想到了一句话:抽刀断水水更流。 二,一个老者把一勺盐倒入一碗水里面,曾经问过一句话,叫我把盐给他分开来,我端起水,一口气把它喝完了,把碗给了他。 三,过度的孤立和对立,只是徒增烦恼,何不坐看天边云舒云卷呢? 四,如果可以,一起聊一聊。
课题分离,是划清界限,不是为了逃避责任;选择照顾好自己,是经不起内耗,不是不爱他们。孱弱的内心承担不起被规训的孝顺。做真实的自己,让爱轻松的流动。活成你自己喜欢的样子,这理当也是你长辈喜欢的样子。
需要放下的,是认知里的那份执念,孝顺可以,但不能让孝顺成为自己的不良执念,恭喜你走出执念,回归健康的自我。
37"
看到你这段话,我感受到了一种很强大的力量,猜想你一定是经历了很多的探索和挣扎,才得出了这样的觉悟,你的身体能放松,也能更好地入睡了,真为你开心,同时也觉得你真棒。 正如你所领悟的那样,爱是流动的,把亲人也当做“他者”,你自己的主体性才能建立起来,就像是从笼子里解脱出来一样,你将会彻底活出属于自己的人生状态来。 其实我们可以孝而不顺,孝是尽责任,是我们的底线和原则;而“不顺”则是拥有自己的主体性,并根据关系的实际情况来选择顺还是不顺。 你在与父母关系的议题里,已经取得了里程碑式的成绩,继续加油吧,希望你会在关系里更舒适自在。如果遇到卡点,想聊一聊,可以联系我
说明你做对了。
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