小蟹
18回答
老师们,我身边有很多遇见事情袖手旁观的人,甚至有时候称得上是见死不救,而且我有时候的好意还被人攻击,我的心凉透了,而且我觉得我有时候仿佛觉得别人离了我的帮助就不能活不能过似的,把自己想象的跟个救世主一样,我怎么总是不由自主地插手别人的事情呢,甚至常常吃力不讨好
10温暖
18条回答
匿名
5年前
不是办了坏事,而是不被人理解
李雅丽
咨询师
5年前
何必讨好谁呢?但是确实好委屈啊,好心办了坏事的委屈啊。 是否也需要别人帮助一下呢
善良施助的人大多都会有这样的困扰
你活在自己的世界里 用你的想法想象他人
当你去为别人付出时候你的感受是什么呢?又是怎样的感觉呢?从这点上看也是把自己看的重要的表现呢
看到即是改变。
想必你在原生家庭中也扮演着照顾亲人和操心很多事吧,内化了的模式
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#每天都是也不完的气,狗在笼子里,我拴狗绳子,狗不听话。它的牙碰着我的手了。我讨厌她们,她们夸大事实。要遛狗出去,狗来回动不让拴绳子。牙碰着我手了,我怕咬破,咬破还得扎针。我知道狗不是故意的。我和我旁边的人说,她的态度让人寒心。她听了一副不吱声,也不问怎么样了。每次都是只要一争论就大声吵起来。她总是夸大事实。我怎么就不能争论吗。她说你就和我能耐。我不爱听她说话。我在外面走时我一声没坑。我进去了。她也进来了。我说被咬了你不管哦。要是换一个人,她马上就管了。我这样的人就这样对待吗。同样都是在家一直看手机。她告诉她喜欢的那个人,她说没事出去溜达溜达。我算什么。我怎么做都不对。没有人告诉我一句好话。只要见面就是争吵,我都让她先上电梯了。还是没有躲过去争吵。我不想和他们住在一起。我什么时候天天找她毛病了,我没有找她毛病。我也没有和狗置气。为什么她总是夸大事实说话。我应该怎么做才能一直忍住不去争论。我想离让我生气的人远点。我想搬出去。我不想和他们住在一起。我讨厌争论。我不说我憋的上。我说就越说越激动。她们天天在家,只要和她们见面就会吵架,就会吵吵。我不想天天过这样的日子。我想自己搬出去。我什么时候才能自己搬出去。怎么才能避免和别人争论。争论一点意思都没有,不争论又很生气。我拴小狗时 ,怎么才能不让它牙不碰到我的手。谢谢你们的解答。我是有错,不可能都是我一个人的错吧。周围的人都听见了。# 7个回答
#心情不好# 3个回答
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