笙亓
23回答
孤单时会忍不住想要拉近距离,但一旦走近对方还是会用曾经的模式伤害我,或我自己觉得受伤,保持距离又会觉得有点遗憾,我该锻炼怎样都不被对方影响吗
11温暖
23条回答
换个温暖的人接触
虽然亲人是无意伤害过你的,但是走近他还会再次用成绩的模式伤害你,最重要的是你对他要有边界,样你都不会被对方影响
如果是无意的伤害可以慢慢试着放下,毕竟是无意的,毕竟是亲人,而且现在你有能力保护自己了。
无意伤害已经表明了你的态度
打开你和对方的窗,看到你的好,看到你的需要,勇敢表达自己,让自己心情愉悦,加油
既然是无意伤害,那就是对方不知情的情况下,人的行为具有一定的惯性,相处模式也是一样,所以对方会用一贯的风格来处理同一类事,ta可能并没有察觉到伤害了你,也就不会改变行为方式。这种情况下你可以用善意的方式让对方知道你的感受,提出新的相处模式。
你很想要拉近亲人之间的关系,你也付出了努力,可是发现并没有那么容易。对方的方式还是会伤害你,或许可以一起讨论一下怎么样可以拉近距离有不被对方伤害呢
每个人的行为模式都受ta自身的认知,生长环境,价值观,人格特质等综合影响,也是很难改变的。如果你觉得受了伤害,那我们也需要深入的了解你的需求并且了解你的行为模式和与ta的互动模式才能分析解决问题。
你好,试试在心里原谅他,停止对过去发生的不愉快事件的思考,试试效果
57"
关系可能需要双方共同维护,可以尝试双方坐下来认真沟通一下,跟对方正确平和的表达你的感受
可以讨论一下你受伤的感觉,然后想办法找到避免伤害的新模式。
首先学会向亲人一致性的表达受伤的感受。让对方知道你的感受。也要表达你对他的爱,同时表达你的希望。试试看,需要帮助可以聊聊的
你好,能具体说说无意的伤害是什么吗?
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#“不论你是在凡世尘俗,还是在寺院庙宇,不论你是在工作还在在休息,人都不可能获得安宁。只有在灵魂深处,人才能找到安宁。” 不知道你对上面这句话有何感触? 我知道,我在苦苦追寻的便是获得安宁的究竟法。 我知道,在这世上,曾有许多人放弃人生中的一切,只有追寻那答案;还有一部分人不知道自己也在寻找,其实感受到痛苦并努力逃离也是生物的本能。 那些已经发生在你身上的事,如何去解释才更合理? 他和她说得似乎都有道理,但总感觉不够究竟,总有漏洞。 因果、空性、福报,目前是我寻到的答案。我一直在尝试将其融汇贯通,我相信「道」在最底层一定是通的,一定是可以相互印证的,一定是能解释一切现象的,遵照执行一定是能破解当下、未来以及任何众生的困境的。 可是,我还没能做到通透,想要通透,还要一点一点在践行中去校验。 最近接触到的善知识都反复强调,「福报」是一切的根源。 而我们真正需要做的,就是培植福报——行善,以及惜福——自省。我的理解是,整体上朝着让自己身上自私、自利的部分逐渐消失,让利他、爱人、慈悲等大心逐渐放大去努力。 唯一合理的解释是,我们的本质是一体的,「大我」就是那个真相,而我们的痛苦来自于对此真相的无知。 想要获得究竟的安宁,就要通过修行,历经万千考验,遍历一切经验,让心真正的可以容纳一切。 对,一颗「大心」是我们的目标。 能接纳一切便可得真自在。 今天早晨,我又遇到了不接纳的状态。执著是一切苦的因,越执著越痛苦。我执著于要在安静的环境下写作,执著于享受美好清晨的静谧。因执著而生烦躁,进而身处晨曦中心也难得安宁。这真实莫大的讽刺! 不能放下,不能获得安宁,不能体悟真道,不能融汇贯通,也许都是因为福报不够。 福报是什么?是指心的状态和境界么? 南师说:“福德不够,你怎么修持都是没有用的。我的经验告诉你,真的,多做一件好事,自己的那个智慧,就多开发了一些,道理的功夫’咚’就大跃进,跳一步。我绝不骗你,我自己的亲身体验。” 认识到积福的重要性,从当下就开始一点一点地做起,先从日行一善做起吧! 万行法师说,别以为出家了就很清闲,出家的工作和学习强度应远高于尘世,要有大愿才能进入修行的行列。 真正的修行一定是要不停做事的,入世也好,出世也好,不做事怎么积攒福报?不对境如何知道自己的境界? 真正明白了道理,就会知道,就在当下,就在我们所做的事中,我们每# 10个回答
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