别人老叫我心态放好点,但是我一上班就觉得好压抑不快乐难受,免费心理咨询

索菲娅

14回答

问

别人老叫我心态放好点，但是我一上班就觉得好压抑不快乐难受。

9温暖

14条回答

欧亚萍

咨询师

7个月前

因为什么呢

石萍

咨询师

7个月前

在工作单位什么让你不舒服呢？人？事儿？环境？

张志军

咨询师

7个月前

19"

柳迪

咨询师

7个月前

换个工作呢，会不会好点

石广朋

咨询师

7个月前

说让你心态好点的人，大概率不理解你当下的处境，因为你的压抑和难受是他体会不到的我觉得这样的人挺可恨的，站着说话不腰疼

郭馨元

咨询师

7个月前

具体是什么原因呢？每个人不一样哈～可能要具体分析分析

杨宝英

咨询师

7个月前

是的，很能理解你的感受。你也知道心态要好一点，但是做不到。知道和做到那是两码事。我们每个人都会有这样的体会。你说一上班就觉得压抑，不快乐，难受，我想一定有原因。那么你能说一说上班让你最难受的是什么吗？你愿意具体聊一聊吗？

曹艳梅

咨询师

7个月前

梳理一下自己的期待和能力是否匹配。如果期待太高，适度降低，或提高自己的能力。如果环境和自己的期待差距太远，可以跳槽，去自己可以适应的环境。不快乐难受说明适应不良，需要调整哦

郭兵洁

咨询师

7个月前

那个环境让你觉得不舒服

胡周琴

咨询师

7个月前

觉得压抑不快乐难受，是因为什么呢

刘世淑

咨询师

7个月前

上班曾发生过不愉快的事吗？

#如果长期不上班呆在家里，也没有朋友，会变成啥样？会觉得说话都不利索了。应该怎么改变自己。# 11个回答

#是不是傻啊，呵呵# 21个回答

#人生的福报有定数，该是你的就是你的。人要珍惜自己的福报，也要警戒贪心，不是自己的东西就不能取，否则不仅造作罪业，折损福报，也违背了社会道德，甚至触犯国家法律遭致惩罚。# 2个回答

#GDP vs GNH，浅谈国民幸福指数# 9个回答

#不知道到底和他一起做生意不，一起做的话，又要租房子，房租又一笔费用，天天他呆在店里喊他找房子他喊中介找说房子租金一万五等于一个人最少8000，现在我可以跟他一起开店也可以不，店面目前花的钱都是他，一万差不多，当时本来好好的一点问题，吵闹我就走女朋友耍起，只是我现在无所事事，加上他我觉得有时比较计较心里有啥又不说，店事啥都不懂，还跟我说开店一个月赚不了几千，我比较矛盾# 8个回答

#心情郁闷感觉很委屈新老师就要被欺负还是我太好说话了？前一天就把颜料准备好了我主班也看见过了第二天上课又说我颜料太稀上不了色让我两个小朋友先试试把其他的小朋友又疏散了那我和两个小朋友再试又把我们赶到美工区然后正好美术组长来检查就批评我这是集体教学还是区域活动？还说我以后上课他们都要来检查的而且以后每次课的教案都要叫我组班发给她那我当时顾及我组班在场没有说实情小朋友在画确实是出来图了啊我就故意问我主班这上不了色？出不了效果？那她也打脸了说能上色就好越想越委屈凭什么要我背锅我就私信发给美术组长图片和小朋友操作图问她这叫上不了色？后来午饭吃完碰见她也聊了几句当时她态度还可以也说她也不了解是这个情况什么的晚点和我组班沟通下会那我想想又不对她去沟通弄的我像在打小报告一样的我就直接发给我组班我就觉得这件事我很委屈的（当面不想和她讲话）那她后来和我说怎么委屈？把我拉到美术组长地方说那我组班在么美术组长肯定站在我组班一边也一起说我（应为我主班是老教师）本来就是因为颜料能否上色引发的事情后来东扯西扯有又其他的问题反正最后都是我的错还要我不会弄多和我主班沟通（我现在连别人借张纸都要问她意见了难道还不够沟通吗）或者看看平行班怎么弄（平行班两个班级一个班级也弄不出来一个班级老师放学来找我主班看到我们弄好了因为不知道早上发生的事情随意说了句你们弄好啦我们都还没弄呢。。。我在想这让我怎么问他们我们班速度是最快的）她不是说让我下午按我的想法再弄嘛我就下午弄结果是可以出来的呀作品怎么就出不来？后来放学这么多作品放着我主班也不吭声了我就故意说那不是可以出来的嘛作品平时啦她说我也一般也忍气吞声弄的好像说上瘾了是不是看我不会说话觉得好欺负说啦我是没人家会说就是这件事我确定实实在在拿出作品了但是总归东说说西说说我还是错的很无奈都是欺软拍硬的货色# 16个回答

#今天我很难过，也觉得自己很失败。我加班回来给小孩带了麦当劳，小孩吃完了没收拾，孩子爸让大宝扫地，大宝扫了，但没认真扫，把垃圾扫一边，就去睡觉了。小的看见我买了新的项链，吵着要，我没给她，她就一直哭，孩子他爸听到哭闹那么久直接拿皮带打小孩，我护着了。转头看到大宝扫地，垃圾从厅扫到厨房就不管了，垃圾也不弄进垃圾桶，孩子爸很生气说在家里什么事也不干，养成这个样，他没这样的儿子，也不用喊他爸了，直接把大宝从床上抓提起来，扔到床上，我看着挺心疼的，提得那么高，也不知道他心里有没有阴影：孩子爸跟大宝说让他跟老师说有什么事也不要找他反馈了，他不是他爸，养成猪这样，没个正形。听着好难受，说我顾工作，没把小孩教好，以后上班回来晚了也不用回来了。他整天说累，我不知道他累在那里，他每天有空玩手机，我的时间除了忙着对接工作，就是兼顾小孩。早上我起的比他早，我早起弄早餐，小孩上学前的各种事宜都是我操劳，他每天起得比我晚他起来运动几下就可去上班了，什么也不管；我送小孩上学还赶着上班，经常吃不到早餐，平日离的开销都是我花钱和打理，两个小孩的晚托也是我安排和出的费用，两小孩的学费和伙食费都是我自己出的，我工资是他的两倍，买什么他就说他没钱；晚上我回来晚，两个小孩都在托管吃晚饭写作业，他就接下小的晚托放学回家，然后早早就洗澡关门躲房间刷手机，然后两个娃在厅看电视就等我下班，小的等我回来给她洗澡，我有时候忙，等小孩睡了还起来工作到一点多。所以我不知道他说他累，累在哪里？我是公司的管理层，是负责人，我底下的同事个个都准时上下班，但我却做不到，经常早上晚到下班晚，手里的工作很多，但也没强制分给同事，一分底下同事总是说这个我不会那个我不会。很多时候我觉得累，累到我都懒得去和别人解析和抵抗，我只想顾好自己的工作和养育好自己的小孩。其实小孩有问题，肯定是大人间先有问题，折射到小孩身上。我很反感孩子他爸骂小孩，他自己又不用心参与投入到小孩中，老是语言上的巨人，我也不想和他沟通，沟通不到一块，他很多观念我也不认同，三观不一致。他生气我哄他，什么也顺着他，只希望他对小孩好些用心些。有时候回想起来，泪就留下来了，总要为青春的冲动买单。家里和工作上我该如何去改变，才会越来越好？？# 14个回答

#各位老师求解# 20个回答

#这一幕觉得很艺术# 10个回答