别人老叫我心态放好点,但是我一上班就觉得好压抑不快乐难受,免费心理咨询

索菲娅

14回答

问

别人老叫我心态放好点，但是我一上班就觉得好压抑不快乐难受。

9温暖

14条回答

欧亚萍

咨询师

6个月前

因为什么呢

石萍

咨询师

6个月前

在工作单位什么让你不舒服呢？人？事儿？环境？

张志军

咨询师

6个月前

19"

柳迪

咨询师

6个月前

换个工作呢，会不会好点

石广朋

咨询师

6个月前

说让你心态好点的人，大概率不理解你当下的处境，因为你的压抑和难受是他体会不到的我觉得这样的人挺可恨的，站着说话不腰疼

郭馨元

咨询师

6个月前

具体是什么原因呢？每个人不一样哈～可能要具体分析分析

杨宝英

咨询师

6个月前

是的，很能理解你的感受。你也知道心态要好一点，但是做不到。知道和做到那是两码事。我们每个人都会有这样的体会。你说一上班就觉得压抑，不快乐，难受，我想一定有原因。那么你能说一说上班让你最难受的是什么吗？你愿意具体聊一聊吗？

曹艳梅

咨询师

6个月前

梳理一下自己的期待和能力是否匹配。如果期待太高，适度降低，或提高自己的能力。如果环境和自己的期待差距太远，可以跳槽，去自己可以适应的环境。不快乐难受说明适应不良，需要调整哦

郭兵洁

咨询师

6个月前

那个环境让你觉得不舒服

胡周琴

咨询师

6个月前

觉得压抑不快乐难受，是因为什么呢

刘世淑

咨询师

6个月前

上班曾发生过不愉快的事吗？

#明天又要上班好烦# 26个回答

#不想活了# 8个回答

#我是一个男生，但我喜欢穿女装，我喜欢女装的那种飘逸丝滑的感觉，会让我暂时忘了身边的压力，然后会让我从疲惫的心态中摆脱出来，就像是浑身都充满了能量，这是其他的活动方式（就像游泳、爬山、跑步、骑车、看书、打游戏等）都不能带给我这样的感受。但我从未想过变性，而且也不喜欢男性，我只喜欢女人。我想让我老婆与家人理解我的感受，但他们表示这很难理解且让我尽早改变，我也想过去改变，但这就像烟瘾一般很难改变，我该怎么办？# 25个回答

#为什么不害怕发财，但是却特别害怕有钱以后的持有阶段？# 20个回答

#压抑的感觉让自己越来越淫荡# 15个回答

#为自己的坚持不懈感到幸福# 3个回答

#工作简直太没劲了，每天都是无意义的消耗，重复的工作，排满的会议，做不完的待办事项，被工作严重挤压的生活，不得不的社交，工作6年了，眼睛里已经没有从前的光了……# 19个回答

#遇到喜欢胡说八道甚至说谎的人我会忍不住去纠正拆穿她们，然后她们被惹怒了就骂我，搞得双方很不愉快。# 5个回答

#亲密关系里，要如何恰当的表达负面情绪？# 23个回答