我不知道我能做什么工作,如果工作要,个小时,我应该怎么做才能坐住,我应该怎么暗示自己坚持下去,我想去工作,我没有工作过,免费心理咨询

叮当

16回答

问

我不知道我能做什么工作，如果工作要8个小时，我应该怎么做才能坐住。我应该怎么暗示自己坚持下去。我想去工作。我没有工作过，我怕我坚持不下去。

8温暖

16条回答

胡周琴

咨询师

3个月前

先试试

曾广胜

咨询师

3个月前

一直坐在挺难的，走动起来才好的。

钟羚升

咨询师

3个月前

听起来，你其实是想去工作的，但一想到要连续8小时，就会很焦虑，好像已经预见自己撑不住。我有点好奇，你现在担心的，是身体上坐不住，还是情绪上会崩溃，还是害怕做不好被评价？也许我们可以先不要想‘坚持8小时’。 8小时是一个整体概念，但真正的工作是一个小时一个小时过的，甚至是一件事一件事完成的。你过去有没有哪一次，原本以为自己做不到，但最后还是撑过来了？我们可以从那里找一点经验。

江涛

咨询师

3个月前

您所恐惧的，或许不是工作，您缺失的，更多的是自信和安全感，你所有的担心，所有的纠结和害怕，其实更多的时候，是害怕不被认可，是担心被不在乎，所以您需要的是力量，是理解和支持。

傅益红

咨询师

3个月前

首先要快乐，有成就感

林特

咨询师

3个月前

你需要的应该是一套专注力训练计划，并且去执行它。

陈晓娟

咨询师

3个月前

工作最少都是8小时，你不清楚自己是否能坚持住。那只有去试试之后你才能够知道你是否能坚持住。如果能坚持住就是最好的，如果坚持不住的话再解决，坚持不住的问题。

钱浩

咨询师

3个月前

做做看吧。在学校里学习的时候，一天8小时以上，也经历过来了

崇霞

咨询师

3个月前

职业的选择需要规划，先看看自己的特长和技能优势，适合哪方面的工作。如果不喜欢八小时工作制可以做自由职业也可以考虑低成本创业呀！

刘丽华

咨询师

3个月前

你想去工作，但是又对8个小时的工作时间感到难以承受，不知道事实上会怎样，那就先工作试试看，最终找到一个自己的愿意承受的工作。

张思

咨询师

3个月前

可以从相对自由，压力较小的工作尝试，比如先试试兼职。

秦伟

咨询师

3个月前

我听到你对工作的向往，也完全理解你怕自己坐不住、坚持不了的担心。这种对未知挑战的忐忑，非常真实。换个角度看，坐不住可能是一个有用的信号，而不是一个需要克服的缺点。它或许在提醒你，你的身体或大脑需要怎样的节奏、意义感和自由度。如果我们能一起听懂这个信号，或许就能找到让你更舒服、更可持续的坚持方式，而不是单纯对抗自己。希望我的回复对你有所帮助和启发。我在这里等待和你一起探索这个信号的在说些什么。