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11回答
我就单纯的比较好奇,因为我的原生家庭也有一些问题,有一些创伤,就是偶尔想到他们的时候会觉得想要去离开,但是我也从来没有实施过,也没有自虐过,所以很好奇,一般这样的人,他是如何能够走到实施这一步的?(无不良引导,单纯想知道这方面的知识)
6温暖
11条回答
各人各异,每个人的原生家庭和成长经历不一样。
每个人都有承受能力,就好像一个碗,超过承受能力的痛苦就好像碗里的水溢出一样,人就会行动,这是自然而然的事。
当一个人走到实施这一步,往往是长期的痛苦已经超出了他们能承受的极限,觉得“再也撑不下去了”。
想要自杀的人,可能更需要的是帮助,想要有办法帮自己离开那个让自己无法处理的痛苦境地,我想,除了放弃生命,肯定还有更好的办法。
35"
51"
不建议好奇你说的这个哈
一般来说有几种因素,比如心理疾病,长期的慢性折磨,应激事件或重大冲突,认知偏差和一些特殊人群,因无法获得社会支持,自身难以调节,各种Buff,会导致自杀风险提高。若出现这些现象,需要危机干预。
看到你的好奇,不清楚你是为自己的健康而考虑还是对自己更好应对而考虑,每个人情况不同,如果自助,有本书,不原谅也没关系,可以去看下!
为自己而活 别想太多
我能理解你的好奇心,但我建议你养成积极思维,凡是对你不利的事不要去问,你可以问抑郁症患者是怎么走出来的。
相关问答
#当一个人被肯定被认可,才有動力变得更美好。 如果想要改变一个人,就肯定对方做得好的地方,认可对方的特征,然后再提出建议,对方一定会愿意变得更好。[鼓掌] 世界是无限的,有限的是自己的框架。 我们常常不经意的,在言语当中都给别人,甚至能放假,比方说:你总是这样、你不会变的、你又不小心了? 这些话的前提是你这个人不会改变的,所以听得人潜意识里也会觉得自己是不可能改变的,那就没有办法,让对方变得更好。[冷汗] 这些也适合用在自己的身上,自己要想相信自己能够改变,能够做得好,能够做得到,你才有动力去迈向自己想要的目标。[奋斗][可爱][可爱] 还有不是再问自己:为什么自己做不好吗?为什么自己不能改变呢? 而是问自己:怎么做才可以做得好呢?怎么做才可以改变呢? 这就是一个負循环跟正循环的差别。[可爱][鼓掌][鼓掌][鼓掌] 成功的人找方法,失败的人找借口,那个人会怎么想,取决于别人问了他是什么样的问题,别人的话语里给他设了什么样的框架,同样的也取决于自己问了自己什么样的问题,自己给自己设了什么样的框架? 所以如果有想要做的事就去做吧,不要先给自己设框架说不可能,不然让事情变得不可能的就是自己。[爱心][玫瑰] 真的很感谢梁老师推荐我读的这本书。 获益良多,也从自己的思想,化为言语,化为行动获得了让我成长的力量[爱心][爱心][爱心]# 10个回答
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