43 s
鲍蕾
国家二级心理咨询
|持证10年
河南 | 郑州
5.0
情绪压力
人际职场
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4
多次复购
25%
平均时长
1
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0
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简介

咨询个人介绍:

国家二级心理咨询师,家庭咨询师。曾在教育教学一线、事业单位管理岗位工作多年,有一定社会阅历。

2023年起为专职心理咨询师,持续在妇联心理援助热线做值班咨询师

期间做为公益咨询师服务于多家学校、企事业单位,社区,累计咨询时长300+小时、个体督导30+小时、团体督导70+小时,个人体验300+小时,结构式动力文化团体体验2年并正在持续进行。

受训经历

2016年取得人社部二级心理咨询师资格证

2017—2019曾奇峰精神分析系统培训

2019.11-2021.4 唐登华系统式家庭咨询培训

2023.12-2024.12 壹心理朝阳计划执业咨询师系统培训,优秀学员

2024.1 沙盘游戏咨询培训 2024.6 欧卡潜意识引导技术培训

2020--至今  网络督导示范教学学习200+小时

2024.9-2025.9  “明礼见心”心理与人文系列研习班学习,师承薛伟、邹政

2025.4--至今  徐勇认知行为咨询系统培训

2025.5--至今  四川和光临床心理研究院心理动力学系统培训

2025年4月至2025年10月,徐勇  认知行为系统培训

2025年11月至今,“格物致知“心理与人文系列研习班     师承薛伟  邹政

2025年11月至今,第一届中以自体心理学连续培训

咨询方向:

儿童/青少年发展

人际困难、情绪问题

恋爱/婚姻/家庭关系:性格不和、沟通不畅、感情淡漠、子女教育冲突、婆媳不合、婚外情感、复杂家庭关系(如重组家庭)

工作人群:

成人为主

咨询风格:

温暖,包容,抱持,稳定

对来访者的一段话:

每个生命都值得被尊重,被看见。相信每个人都有内在的力量和潜能。作为一名心理咨询师,我专注于帮助勇敢求助的人发掘自身的优势和资源,以温和、支持的方式,通过倾听、理解和引导,帮助暂时处于困境的你重新连接这些内在资源,陪你走出心理困扰。

资质认证
国家二级心理咨询师
咨询师鲍蕾的职业证书
擅长领域
情绪压力、 人际职场、 亲子教育、 家庭矛盾
累计个案时长
4.20小时
文章
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问答
生气,又伤心!说好的那个房间留给我,然后呢,私自决定给一个打工人住。我回去都没地方住,还得打地铺,带着娃睡得一点都不舒服!现在,快过年了,打工人走了,又把房间给我大哥女儿住。哎!自此以后这个房间就属于她了!我永远是个客人了!生气的是,说好的留给我,现在却这样!一点都不想回家过年!每次问,有房间住吗?我妈就会说,很多房间啊!可是事实上没有一个房间是属于我的!哼!
鲍蕾
鲍蕾
咨询师
2天前
自己在心里生气,越想越气,委屈的很。 静下来试试跟妈妈说的具体一点,问问我要带着孩子回去的话,会住在哪个房间?我和孩子可能需要妈妈帮忙准备哪些物品或者条件,看是不是可以?全文

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鲍蕾
真正的智慧从来不是一直仰着头追逐星空,而是学着在星光的照亮下,踏踏实实地走好眼前的路,哪怕路上有坑有泥有不完美。 但就是这一步步才是完完全全真正属于你的生命痕迹。全文

鲍蕾
这是一个古老的、在无数个寂静的深夜或疲惫的黄昏叩问过无数人心灵的问题。它没有标准答案,却值得每个人用自己的生命去寻找答案。我想,这个答案或许不在一个终极的“终点”里,而藏在一系列微小的“过程”中。全文

鲍蕾
遵从自己的内心,让有限的生命活得更精彩、更鲜活、更充分,让每一天每一寸的光阴都不白白的流逝,当我们要离开这个世界的时候,内心安然满足,没有缺憾,我想那该是人生最圆满的状态吧?全文

鲍蕾
过度独立是一种创伤反应,它是心竖起的一座堡垒。 过度独立并非真正的强大,而是创伤催生的心理防御。在依恋理论中,这常源于童年期的情感忽视,当求助屡遭拒绝,人会形成“只能靠自己”的生存策略。 这种“情感禁欲”看似保护我们免于失望,实则将我们囚禁在孤岛。心理学发现,长期压抑依赖需求会加剧焦虑与自我耗竭,阻碍真实亲密关系的建立。 真正的疗愈始于接纳:敢在安全的关系中显露脆弱,才是更深邃的勇气。当我们卸下自成堡垒的铠甲,才能迎来真正的相遇与拥抱。全文

鲍蕾
我们总默认自己的认知是真相,却忘了视角会局限判断、经验可能固化思维。你以为的“理所当然”,或许只是片面观察的结果;你笃定的“毋庸置疑”,可能藏着未被察觉的盲区。但换个角度,这份“以为”也是自我认知的锚点,关键在于不把“自我以为”当作唯一答案,在坚持与自省间找到平衡,才是对这句话最好的回应。全文

鲍蕾
一个单纯善良的人,自有上天护佑。

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