因为联想到第一次愤怒是在原生家庭那里,所以对原生家庭很多愤怒,免费心理咨询

一一

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问

因为联想到第一次愤怒是在原生家庭那里！所以对原生家庭很多愤怒！

4温暖

8条回答

和钰蓉

咨询师

2个月前

做溯源梳理吧，既然原生家庭是根源，那就解决这个刺激源

胡周琴

咨询师

2个月前

你的感受是真实的

李娟

咨询师

2个月前

创伤是需求没得到满足。什么年龄段有什么需求都是不一样的，愤怒必然。需要抱抱，需要喝奶没给，想愤怒又被说教，所以，精分的作用是找到你的需要，该给的时候没给，你了解自己的需要，就会学会自我满足，自我关照，不再去做无谓的期待

李少泉

咨询师

2个月前

精分有时候不是那么好使的，他们会给各种情绪一种说法，根本上当然是原生家庭，但那只是一半，另一半是怎么办？是的，原因就是在这，怎么办呢？

尤四海

咨询师

2个月前

你好，这种情况感觉是有点过早触及敏感话题，若是在进行自我成长咨询，那么建议先暂停涉及此类话题，做其他的成长咨询吧。

罗永丽

咨询师

2个月前

什么引起你的愤怒？你此刻除了愤怒还有其他情绪么？可以再往下探索一下

白雪峰

咨询师

2个月前

你的愤怒如此真实，它渴望被看见和理解。或许可以试试问自己：这种愤怒是在守护你内心的哪一部分？

牛瑞侠

咨询师

2个月前

因为精分研究的是一个人的早年经历对人格的影响，而人的早年经历，成长环境大都是在原生家庭。感到愤怒是很可以理解的，也是必经之路。继续探索，会穿越愤怒，得到修通和领悟的。

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