用户9099822776
16回答
好奇心太重于是总会让我看到讨厌的东西
3温暖
16条回答
好奇心太重,也可以看到精彩的东西,但有色眼镜可能会过滤掉精彩的东西。亲爱的,只观察,不评判,可能心情会好一些。
好奇心也是在保护你
每个人天生都有好奇心。
好奇心是否也让你见识到更加立体,层次丰富的世界了呢?
我完全理解这种感受。好奇心像一束不由自主的光,本意是想照亮未知,却有时不小心扫过了让你不适甚至作呕的角落。这种“看到了不该看的东西”的感觉,会让人又懊恼又无力。 当这种情况发生时,我们可以这样来“回应”我们的好奇心: 第一步:接纳与共情,而非对抗 首先,请不要责怪你的好奇心。对抗只会消耗能量,让你更烦躁。 可以这样对自己说: “我知道,你(好奇心)只是想探索和了解这个世界,你的初衷是让我保持学习和开放。这次我们不小心看到了让人不愉快的内容,这不是你的错,也不是我的错。我们只是共同经历了一次不成功的‘探险’。” 第二步:为好奇心安装“过滤器”和“方向盘” 好奇心是一股强大的能量,但它需要引导。我们不能堵住它,但可以学会驾驭它。
凡事都是一体两面,多看好的、有益的一面,避免内耗,逐步形成积极心理模式。
所有的事物都有两面性,没有对错之分,只是有的人接纳,有的人不接纳。也许你的好奇心只是让你看到了你不接纳的事物的另一面而已。
当然,你关注讨厌的东西,这些可能让你不爽,超过了你心理承受的范围,你可以看看哪些方面你被激活了。它触动了你什么。 有时候也是成长的机会。 好奇心可是一种好品质。这是我在咨询时极力培养来访的品质。 只有我们对别人的行为有好奇,有了探索欲,才不会理所当然的活在惯性当中,好奇心是改变的开始。
你好!好奇心害死猫啊。收起来做自己,不关你的事不闻不问不看啊
你是遇到什么困难了吗?
26"
47"
收起好奇心,专注于自身
总会让你看到讨厌的东西?是同样的、还是不同样的东西?具体都是些什么呢?
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#我们俩个恋爱6年后,不顾家人反对选择远嫁,一切都很温馨,没有家庭和婆媳矛盾,后来有了个儿子,4岁,前年他选择外地和同学一起创业,我俩开始了异地生活,我以为我在家好好照顾孩子,他在外面好好挣钱就可以了,每天我们都开视频通电话,但是万万没想到他出轨了,那个女的给我打电话,我才发觉,最后他告诉我是朋友之间恶作剧,我信了他,他过生日时候我偷偷跑过去,想给他个惊喜其实更想看看到底有没有猫腻,最后只有惊没有喜,他生日那天喝的烂醉,那个女的见了我,把他们两个在一起的所有所有全部告诉了我,我没有哭没有闹,一直等到我老公酒醒,最后我以为我知道后他俩会结束,但是并不是,从知道到现在一直还在一起,中间我闹过离婚,告诉过他父母,他都告诉我已经结束了,其实还在一起,那个女的每天在微博发他们的合照,在一起的点点滴滴,我找我老公核实,他告诉我都是编的,中间一直纠缠,你们肯定会说要不让他回来,要不我过去,现实就是这样,他一直说他在那边不稳定,没有房子住,孩子会受苦,还得上学,都是问题,要等他稳定,他也回不来,因为现在欠账70万,必须继续干,之所以不和那个女的分开,是因为那个女的是当地的,在那边认识很多人,可以帮助他,他需要她的帮助,就是这样一直暧昧着,我不想阻挡他的生意,我也感觉到他非常想成功,所以我允许他继续创业,但是我接受不了他和别人一直这样,我说过我要你们彻底不要联系,要不然我们就离婚,他一直答应,但是从来没有做到过,还一直对我说很爱我,不会离婚的,让我再等等,我每天都会去看看那个女的发的啥,现在每天失眠,一闲下来就会满脑子出现他说的所有谎话,还有他和那个女的所有在一起的画面。我不知道该怎么办了,很迷茫,走不出心里的坎,想离婚,但还是有点放不下,不离婚,我又接受不了现在这样的状况。# 7个回答
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