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16回答
问
好奇心太重于是总会让我看到讨厌的东西
3温暖
16条回答
朱春华
咨询师
27天前
好奇心太重，也可以看到精彩的东西，但有色眼镜可能会过滤掉精彩的东西。亲爱的，只观察，不评判，可能心情会好一些。
曾广胜
咨询师
27天前
好奇心也是在保护你
傅益红
咨询师
27天前
每个人天生都有好奇心。
靳超男
咨询师
27天前
好奇心是否也让你见识到更加立体，层次丰富的世界了呢？
肖平平
咨询师
27天前
我完全理解这种感受。好奇心像一束不由自主的光，本意是想照亮未知，却有时不小心扫过了让你不适甚至作呕的角落。这种“看到了不该看的东西”的感觉，会让人又懊恼又无力。
当这种情况发生时，我们可以这样来“回应”我们的好奇心：
第一步：接纳与共情，而非对抗
首先，请不要责怪你的好奇心。对抗只会消耗能量，让你更烦躁。
可以这样对自己说：
“我知道，你（好奇心）只是想探索和了解这个世界，你的初衷是让我保持学习和开放。这次我们不小心看到了让人不愉快的内容，这不是你的错，也不是我的错。我们只是共同经历了一次不成功的‘探险’。”
第二步：为好奇心安装“过滤器”和“方向盘”
好奇心是一股强大的能量，但它需要引导。我们不能堵住它，但可以学会驾驭它。
胡周琴
咨询师
27天前
凡事都是一体两面，多看好的、有益的一面，避免内耗，逐步形成积极心理模式。
庄会谦
咨询师
27天前
所有的事物都有两面性，没有对错之分，只是有的人接纳，有的人不接纳。也许你的好奇心只是让你看到了你不接纳的事物的另一面而已。
李贵珍
咨询师
27天前
当然，你关注讨厌的东西，这些可能让你不爽，超过了你心理承受的范围，你可以看看哪些方面你被激活了。它触动了你什么。
有时候也是成长的机会。
好奇心可是一种好品质。这是我在咨询时极力培养来访的品质。
只有我们对别人的行为有好奇，有了探索欲，才不会理所当然的活在惯性当中，好奇心是改变的开始。
张志军
咨询师
27天前
你好！好奇心害死猫啊。收起来做自己，不关你的事不闻不问不看啊
万莹
咨询师
27天前
你是遇到什么困难了吗？
冷梅
咨询师
27天前
26" 李贵珍
咨询师
27天前
47"
柳迪
咨询师
27天前
收起好奇心，专注于自身
李素蓉
咨询师
27天前
总会让你看到讨厌的东西？是同样的、还是不同样的东西？具体都是些什么呢？
曲美娜
咨询师
27天前
荣格说我们不喜欢的可能是我们的阴影部分。欢迎你来探索。
秦红
咨询师
27天前
可以试着转移注意力在更阳光的方面哦
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