我的工作平平,相貌平平,对象也平平,可是我的工作和我的对象都在有些时候会让我备受打击,比如,对象无法满足我的期待,很多时免费心理咨询

我就是我

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问

我的工作平平，相貌平平，对象也平平。可是我的工作和我的对象都在有些时候会让我备受打击，比如，对象无法满足我的期待，很多时候都是我依着他。工作也是有时候会被领导揪小辫子，这些瞬间都会被我无限放大，到想要放弃这些破破烂烂的东西，我并不珍惜我有的这些东西，因为他们也常常伤害到我，我更希望自己能离开这样的环境，但是感觉自己在这样的环境里寸步难行，不想前进哪怕一步，更无法下定决心退出去，可能这些我所认为的我拥有的东西，是我仅剩不多的残羹剩饭。又烂又臭又硬却有不得不抓住的理由。我不会珍惜这样的东西，但是我心疼我自己的付出。虽然不多，但我珍惜我仅剩不多的付出。我想生活中也没有太多事需要我为此付出什么。工作我没什么兴趣，日复一日的重复，让我失去了新鲜感和热情，疲惫的身体就这样支撑着自己活下去，对象那完全不能满足我一丝期待的样子，就像我是什么不能靠近的有毒的东西一样。让我生气愤怒，觉得这生活糟糕透了，没有一点感情。我不想理解他的难处，比如领导发难，客户难搞，所以可以理所应当的让我闭嘴安静，出去等愤怒的表情，让我既害怕威胁到我的生命安全，又生气凭什么领导可以对我发脾气他也可以对我发脾气，凭什么我要接受这一切，歇斯底里的怒吼他，到心跳加速，边说我的命最重要（虽然他没有真的打我，但他那表情好像我欠他钱一样）你他妈万一要打死我呢，爱过不过，够够的了。没有爱，好像不会爱，同时也不想爱这样一个烂人或者烂工作。有就行了。这是我现在慢慢冷静下来的想法。

2温暖

20条回答

曾广胜

咨询师

7个月前

这么多的想法，建议找咨询师聊一下，梳理下

胡周琴

咨询师

7个月前

“我就是我”，这个昵称很有力量。遵从内心做自己，不迎合不委屈不压抑自己。多做自己开心的、感兴趣的事，尝试去建立新的生活目标或者工作目标，新的目标会带来新的动力。

我就是我

7个月前

谢谢你，冷静下来后我发现感情和工作中我不是一个很想要的人，所以缺乏一些对他人的爱和理解，确实也很难接收到这些方面的尊重。但更缺乏的是我对自己的爱。这很难，我试试看吧。谢谢老师。

邹海滨

咨询师

7个月前

其实你可以扩展自己的兴趣爱好，转移注意力，让自己的生活更加丰富多彩，比如下班去健身，去做瑜伽，可以缓解工作的压力；平常的关注点可以不用放在男朋友身上，有自己的小爱好，有自己的圈子和朋友，生活中有那么多从未尝试过的事情，每天想一想自己期待完成一件怎样的事，是从未做过的？想尝试的？还是一直在做的我还能做的更出色的事情。一定要让自己成长，这样才能吸引到更多的正能量、人以及事物上。

我就是我

7个月前